Dab tsi yuav ua rau kom pom qhov pancreatitis?
Zoo li ntau yam kab mob, pancreatitis tuaj yeem tshwm sim los ntawm txoj kev ua neej tsis yog. Yeej, qhov no siv rau kev noj mov kab lis kev cai. Lawv raug kev txom nyem los ntawm cov neeg uas noj cov zaub mov rog thiab haus cawv. Raws li ib tug tshwm sim - mob los yog mob pancreatitis, uas maj mam ua rau lub cev. Qhov no muaj tus kab mob zoo tshaj plaws tiv thaiv, tsis txhob cia nws zoo li. Tab sis yog tias tseem yog qhov teeb meem tshwm sim, txoj kev kho mob yuav tsum tau kho txhua yam thiab nws lub hauv paus yuav ua khoom noj rau pancreatitis.
Kev noj zaub mov zoo nrog pancreatitis
Vim cov tsos mob ntawm tus kab mob cuam tshuam cov zaub mov tsis zoo, koj yuav tsum tau radically hloov koj tus cwj pwm noj haus. Muaj ntau lub tswv yim uas cov kws txawj muab:
- Ua noj yog li steamed
- Fractional fais fab tuag. Noj tsawg kawg 5-6 zaug hauv ib hnub me me
- Tsis txhob kub los yog txias cov tais diav. Cov khoom noj yuav tsum sov.
- Tau ib rab hlau thiab noj cov zaub mov ua si.
- Cov hmoov nplej yuav tsum tau muab rhaub rau hauv dej thiab txhaws hauv gruel.
Tsis tas li ntawd xwb, koj yuav tsum muab ntau yam "khoom plig" uas tau ua puas tsuaj koj lub neej. Nyob rau hauv daim ntawv no tag nrho fatty, kib zaub mov, ntau yam pickles, qaub juices. Tsis txhob noj cov zaub mov kaus poom, hnyuv ntxwm thiab ntau yam khoom noj. Peb tseem yuav tau tsis nco qab txog lub qab zib, uas yog chocolate, confectionery. Kuj tseem ceeb nyob rau hauv koj lub rooj yuav tsum tsis txhob haus cawv, thiab hauv cov tais diav nws yog txwv tsis pub ntxiv rau cov nqaij ntse.
Koj noj li cas nrog pancreatitis?
Tsis txhob txhawj, daim ntawv teev cov khoom tso cai yog loj thiab koj yuav tsis tshaib plab, rau tseeb. Hauv koj lub tub yees yuav tsum khom: cov khoom siv mis nyuj, nqaij ntshiv, nqaij qaib, ntses, zaub, mov ci, cereal, cov txiv hmab txiv ntoo tsis muaj roj, txiv roj roj thiab txiv roj roj. Qhov no yog lub hauv paus uas koj yuav npaj koj cov zaub mov, vim yog tias koj muaj kab mob pancreatitis, kev noj haus yog yuav tsum tau ua.
Kev noj haus rau pancreatic pancreatitis, kwv yees cov zaub mov
Hauv kev txiav txim rau koj kom nkag siab hais tias kev noj haus rau pancreatitis, nws tsis yog kev ntshai, peb yuav muab koj ib qho khoom noj khoom haus rau ob hnub. Tsis tas li ntawd, raws li nws, koj tuaj yeem ua ke muab cov khoom tso cai thiab hnov zoo.
Hnub Ib
- Rau pluas tshais, noj ob rusks ua ke nrog mashed qos yaj ywm (100 g). Koj muaj peev xwm haus nws nrog dej pob zeb tsis muaj roj (200 g).
- Hauv kev noj haus no, koj yuav tau noj tshais thib ob. Nws muaj ib qho omelette (2 qe), uas yuav tsum tau siav rau ob peb, thiab cov cutlets kuj rau ib ob peb (150 g). Tag nrho cov no yuav supplemented nrog ib daim ntawm qhob cij dawb thiab 200 g ntawm mis nyuj haus.
- Rau pluas su, noj me ntsis nqaij qaib me me, boiled ntses (100 g), boiled squash (100 g), ib daim mov ci, ib qho av ntawm raisins thiab khob kua txiv lws suav.
- Nyob rau yav tav su noj koj yuav txaus siab rau jelly (200 g), txiv hmab txiv ntoo jelly (150 g) thiab ib khob ntawm pob zeb dej tsis muaj roj.
- Rau noj hmo, noj oatmeal (150 g), cutlet steamed (100 g) thiab carrot puree (100 g). Koj tuaj yeem noj ib qho mov ci thiab haus tshuaj yej nrog mis.
Hnub ob
- Pib koj lub hnub los ntawm oatmeal porridge (100 g) thiab nyuj steamed los yog boiled (100 g). Tag nrho cov no koj yuav noj nrog ib daim ntawm qhob cij thiab haus dej tsis muaj roj.
- Qhov thib ob pluag tshais yuav qab zib. Npaj lub tsev cheese pudding (100 g) thiab kua kua puree (100 g). Koj tseem tuaj yeem noj ib daim khob cij thiab haus tshuaj yej tsis muaj suab thaj.
- Rau pluas su, zaub kua zaub yog zoo meej. On thib ob ntses cutlet rau ib ob peb (100 g), taub dag (100 g) thiab tsev cheese (100 g). Tshuaj yej nrog mis nyuj thiab ib nplais ntawm qhob cij.
- Nyob rau hauv nruab nrab thaum sawv ntxov, noj meatballs (100 g), carrot thiab kua puree (100 grams) thiab yogurt (100 g).
- Noj hmo kuj ua ntau yam. Ib tug meatloaf (150 g), mashed qos yaj ywm (150 g), pudding los ntawm tsev cheese (100 g) nplua zoo. Koj muaj peev xwm haus ib jelly los ntawm txiv hmab txiv ntoo (100 g) thiab ib khob ntawm tshuaj yej tsis muaj suab thaj.
Ua cov ntawv qhia zaub mov rau hnub tom ntej, nco ntsoov tias txhua txhua pluas noj yuav tsum tau hloov. Rau ib hnub koj yuav tsum tau txais cov nqi ntawm cov as-ham, tab sis saib kom lawv tsis dhau. Kev noj haus hauv pancreatitis yog yooj yim thiab pheej yig, koj yuav tsis siv nyiaj ntau, ntawm qhov tsis sib xws, nrog txoj kev mus kom ze, txawm txuag tau.
Ib co kev xyuas
Lub sijhawm:
Cov khoom noj tsis zoo noj coj kuv mus rau mob mob hauv plab. Nws txaus rau thawj lub limtiam ntawm kev noj haus, kom noj qab haus huv kom zoo dua.
Sergey:
Pancreatitis yog creepy. Kuv sim ntawm kuv cov tawv nqaij thiab tsis xav kom. Nws yooj yim heev rau noj kom raug. Thawj hnub yog ib qho nyuaj vim kev siv tsis tau, tab sis nyob rau hauv ob peb hnub muaj ib qho kev nplua thiab kev nplua nuj.