Spirulina yog lub xiav ntsuab-microalgae, nws cov fibers yog coiled rau hauv thiaj li hu ua spiral, nws yog ib qho kev cog qoob loo ntawm photosynthesis, thiab tib lub sij hawm muaj kab mob. Nyob hauv cov xwm txheej, nws muab faib rau hauv pas dej alkaline (Africa, Mexico, Suav). Nws hlob sai sai, koj tuaj yeem qhia rau lub sijhawm. Nyob rau saum npoo ntawm dej, spirulina cov ntawv ntom hnyav, tab sis yog hais tias lawv ua tuab txaus kom tsis dhau lub teeb uas tsim nyog rau cov duab photosisthesis, ces txoj kev loj hlob ntawm cov algae pib nres. Muaj, kuj, spirulina teb, nyob rau hauv uas ib tug loj ntawm algae yog tov nrog tshwj xeeb tsim tsim hniav nyob rau hauv thiaj li tsis qeeb qhov kev loj hlob. Thiab raws li ib tug tshwm sim, algae loj hlob sai li sai tau hais tias lawv tshaj li tej qoob loo ua liaj ua teb, txawm pob kws thiab soybeans. Tus nqi yog zoo li tias UN nyob rau hauv nws cov haujlwm rau kev sib ntaus los ntawm kev tshaib kev qab hu ua spirulina cov zaub mov ntawm lub neej yav tom ntej. Yog tias koj xav txog nws txoj kev xav, ces lub pas dej me me yuav pub tau ib cov neeg ntawm 60,000 tus neeg.
Thaum tsim cov khoom noj haus, cov algae no qhuav, ces nias, thaum spirulina hauv nws lub xeev ntuj tsis yog khaws cia ntev. Thiab nyob rau hauv qhuav qhuav, txij ancient sij hawm, nws yog siv los haus. Muaj ib qho kev xav tias spirulina muaj cov khoom vaj tsiaj, thiab lawv pib kawm los ntawm lub sijhawm lawv paub txog lub neej ntawm pawg qiv uas nyob hauv teb chaws Africa ntawm lub pas dej Chad. Raws li nws muab, cov pawg neeg yog tas li pub rau spirulina. Cov neeg sawv cev ntawm pawg neeg sau cov nroj tsuag no tawm ntawm lub pas dej, nws qhuav nyob rau hauv lub hnub, ces ua khoom qab zib los ntawm nws - "dihe". Cov khoom no yog pab raws li lub hauv paus rau lub sauce, uas lawv seasoned nrog tshwj xeeb dishes, npaj los ntawm pras. Qaug "dihe" yog hauv pem teb, ncuav dej, npog nrog ntsev, ntxiv txiv lws suav thiab cov kua txob cov kua txob. Yog hais tias koj ntseeg tias cov Africans, ces "dihe" hloov lawv thiab ntses, thiab txawm nqaij? nyob rau hauv qhov kev tshwm sim uas tua tsiaj lossis nuv ntses tsis zoo.
Nws hloov tawm tias qhov khoom noj khoom haus muaj nqis ntawm spirulina tsis tsawg tshaj li ntawm cov mis, qe los yog mis nyuj, vim nws muaj 70% ntawm cov protein uas muaj tag nrho cov amino acids uas yog tus neeg xav tau. Nyob rau hauv nyuj, raws li nws muab tawm, protein yog tsawg tshaj li peb zaug. Cov kua protein muaj nyob rau hauv spirulina yog yooj yim npaum li cas thiab ceev nrooj ntau dua los ntawm cov kab mob tib neeg vim lub tshwj xeeb ntawm lub hlwb ntawm no alga.
Cov lus piav qhia txog kev noj haus tshuaj nrog kev kuaj pom ntawm spirulina rau cov neeg yuav khoom los ntawm qhov poob phaus ntev txog 20 hnub, thiab qhov hnyav, raws li cov lus cog tseg, yog tias koj noj cov tshuaj no, yuav tsum txo qis 6-15 kg, thiab cov roj vyagodnichnoy thiab cov roj ntsha 40 hnub. Involuntarily cov lus nug tshwm sim: dab tsi yog cov tshuaj lom nkag mus rau spirulina uas ua kom pom qhov no?
Ntxiv nrog rau cov protein, spirulina muaj txog 2000 yam tshuaj - nws cov vitamins, iamino acids, thiab lwm yam minerals, thiab cov enzymes. Cov ntsiab lus glycogen ua kom lub koom haum muaj zog, tyrosine ua rau kev laus zom thiab tiv thaiv greying, cystine tswj lub xeev ntawm cov txiav, arginine cleanses cov ntshav ntawm co toxins ntawm lub ishlaks, thiamine strengthens lub paj hlwb. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yam khoom muaj txiaj ntsig vpiririna yog suav phycocyanin - nws yog ib qho pigment tsim nyog rau cov kab mob algal, thiab ua tsaug uas cov duab photosththesis yog nqa tawm. Phycocyanin nyob rau hauv humanorganism ua rau nws tus kheej ua lub tshuaj tiv thaiv muaj hwj chim loj, tuaj yeem tiv thaiv kom txhob muaj kabmob kheesxaws ntawm tes. Yog li ntawd spirulina yog siv nyob rau hauv kev kho mob ntawm cov kab mob xws li anemia thiab hluav taws xob mob.
Txawm li cas los, suav rau qhov mob ntawm cov rog ntau tshaj, ua tsaug rau lub yam ntxwv ntawm spirulina, yog tsis nqi nws. Spirulina yuav pab tswj cov metabolism. Muaj cov kab mob ntawm cov roj fatty acids uas nyob rau hauv nws yuav ua rau lub cev tsis muaj ntshav qab zib thiab cov cholesterol. Yog tias qhov kev muaj mob nkeeg yog qhov tsim nyog ntawm cov metabolism tsis yog lawm, ces spirulina muaj cov txiaj ntsim zoo heev, uas yog, nws ua rau lub cev tsis ncaj ncees lawm. Tab sis yog hais tias qhov ua rau tshaj qhov ceeb thawj hauv cov kev tsis zoo thiab kev tsis taus ntawm lub neej, ces qhov no spirulina tsis tuaj yeem pab.
Cov tshuaj muag muag muag hais tias spirulina, uas muaj protein ntau cov ntsiab lus, muaj rab peev xwm npub qhov kev tshaib kev nqhis, yog tias ib tug neeg pom kev noj zaub mov, tab sis tib lub sij hawm ntxiv lub cev nrog tag nrho cov khoom tsim nyog rau lub neej tag nrho. Tsab ntawv no yog qhov muaj teeb meem loj heev, vim tib neeg xav tsis saturation ntawm cov as-ham uas muaj hauv cov ntsiav tshuaj, tab sis los ntawm cov khoom noj uas nyob hauv plab.
Lub nthwv dej ntawm lub cev poob ntawm spirulina twb tau ntsib los ntawm Tuam Tshoj thiab Amelikas. Tag nrho cov no tau txais kev pabcuam raws li lub sijhawm rau Suav thiab Amelikas cov kws tshawb fawb los ua ntau yam kev tshawb nrhiav kom paub txog cov khoom ntawm spirulina, nrog rau qhov poob. Nyob rau hauv 2008, Suav tshawb fawb tau soj ntsuam cov American noj haus ntxiv, uas muaj xws li spirulina, hauv nas. Nws paub tseeb tias cov metabolism hauv cov nas tsuag tsis hloov, uas txhais tau hais tias nws tsis cuam tshuam rau tib neeg. Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Amelikas tau tshawb nrhiav cov neeg tuaj pab dawb. Cov ntsiab lus muaj kev txo cov roj cholesterol thiab kev ruaj ntseg ntawm cov ntshav siab. Txawm li cas los, lawv qhov hnyav tsis txo.
Qhov xaus yog ib qho - spirulina yog heev tseem ceeb, nws yog ib qho keeb ntawm kev noj qab nyob zoo noj haus thiab ib qhov chaw ntawm cov vitamins thiab active tshuaj, tab sis alas, nws muaj ib yam dab tsi ua nrog poob phaus. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los kawm cov lus sau ua ke ntawm qhov kev siv lub ntsiab lus nyob rau hauv kev nthuav dav, thiab tom qab ntawd mam li txiav txim siab yuav.