Lawm, koj tuaj yeem tsis txhawj xeeb los ntawm cov kev hloov hauv qhov tsos uas tshwm sim thaum cev xeeb tub. Tom qab tag nrho, nyob rau hauv xws li ib qho tseem ceeb heev ntawm lub neej koj xav tau tshwj xeeb zoo nkauj, noj qab nyob zoo thiab tag nrho ntawm lub zog! Yuav ua li cas nws thiaj li yuav tsum ua kom tsis txhob muaj kev chim siab vim tsis muaj zog cov hniav thiab cov pos hniav los yog cov menyuam yaus pib? Ua ntej tshaj, koj yuav tsum to taub zoo yog vim li cas cov "kev puas tsuaj" tshwm sim hauv lub cev.
Thawj yog vim li cas. Tus menyuam uas tuaj yeem ua tus loj hlob tuaj hauv leej niam lub plab, rub tawm hauv calcium uas tawm hauv lub cev, uas nws xav tau los tsim tus txha. Vim li no, ib tug poj niam cov hniav raug kev poob. (Los ntawm txoj kev, rau tib qho laj thawj, cov ntsia hlau thiab cov plaub hau ua kom khov kho).
Qhov thib ob yog vim li cas. Thaum lub cev xeeb tub cov hormonal tom qab hloov tag nrho. Qhov no ua rau muaj kev hloov hauv cov ntshav ntawm cov pos hniav, uas ua rau lawv los ntshav.
Qhov thib peb yog vim li cas . Tiv thaiv kom txhob muaj keeb kwm ntawm cev xeeb tub, cov khoom qaub ncaug kuj hloov. Yog tias "tsis muaj menyuam hauv plab" nyob rau hauv cov qaub ncaug yog tus nqi txaus phosphorus thiab calcium, uas ntxiv dag zog rau tus txiv neej, tom qab ntawd tus me nyuam yuav tsum ua kom zoo dua qub. Qhov no kuj ua rau kev puas tsuaj ntawm cov hniav ntawm lub neej tom ntej.
Cov kab mob dab tsi tshwm sim feem ntau cuam tshuam rau qhov ncauj thiab qhov ncauj ntawm tus poj niam cev xeeb tub?
1. Kab mob Gingivitis yog ib yam kab mob ntawm tus mob gingival. Cov pos hniav ua reddish, tej zaum lawv txawm tau ib tug cyanotic ntxoov ntxoo. Lawv mob nyhav heev, tsim tshuaj, loosened thiab los ntshav thaum cov hniav ntxuav. Yog tias koj pom koj tus kheej hauv cov cim no - mus ncaj qha rau tus kws kho hniav. Thiab kom tsis txhob muaj tus kab mob no, siv cov cai nram qab no.
- Thaum ntxuav cov hniav, nco ntsoov siv cov tshuaj yaug tshwj xeeb. Lawv yuav pab tawm tsam kev tiv thaiv cov kab mob uas ua rau muaj mob.
- Lwm cov khoom siv muaj calcium thiab fluoride. Ua ntawv thov lawv, koj ua rau cov tsis muaj peev xwm ntawm cov ntsiab lus hauv cov qaub ncaug thiab ua rau cov pos hniav thiab hniav txham hniav. Koj tseem tuaj yeem siv cov tswv yim tshwj xeeb uas tsim los rau cov poj niam cev xeeb tub.
- Siv cov tshuaj nplaum tshwj xeeb kom ntxiv dag zog rau cov pos hniav (tab sis ua ntej siv ib qho dej qab zib, nrog koj tus kws kho hniav).
- Yuav kom sai li sai tau txawm tias lub slightest inflammation, yaug koj lub qhov ncauj nrog cov ntoo qhib pob txha. Camomiles, sage.
2. Cov kab mob ntev ntev - ib qho kab mob inflammatory, vim tias cov pos hniav nyob ze rau ntawm cov hniav ua ib hom "hnab tshos", uas ua rau cov hniav pib loosen. Yog tias tus kab mob tsis kho, ces nws tuaj yeem ua rau tus hniav tsis tau. Yog li ntawd, kev kho mob yuav tsum pib yam tsis muaj kev ncua, sai li sai tau thaum lawv pom cov teeb meem me ntsis ntawm tus kab mob.
3. Caries yog ib qho kab mob uas muaj ntaub so ntswg hniav raug rhuav tshem. Qhov no tshwm sim thaum lub cev tsis muaj calcium, thiab kuj vim tias txo kev tiv thaiv (uas yog yam ntxwv ntawm cev xeeb tub). Caries tsis yog ib qho kab mob yooj yim li nws tau txais kev ntseeg ntau. Ua ntej, nws tuaj yeem ua rau tus hniav poob, thiab ob, nws yog qhov chaw ntawm tus kab mob, uas yog qhov tsis zoo rau tus menyuam yav tom ntej. Yog li ntawd, nws yuav tsum tau kho, thiab, dua li ua ntej qhov pib ntawm cev xeeb tub. Tab sis yog tias nws tau tshwm sim tiag tiag tias koj pom cov khoom noj, ua haujlwm, mus rau tus kws kho hniav. Qhov ua ntej, zoo rau koj thiab tus me nyuam. Vim li cas, coob tus ntseeg tias cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob tso tshuaj loog. Qhov no tsis yog li ntawd! Niaj hnub no, muaj ntau txoj hau kev rau tshuaj loog, uas yog tsim los rau cov poj niam hauv qhov teeb meem no. Lawv tsis nkag mus rau hauv lub tsho me nyuam thiab tsis ua mob rau tus me nyuam, tsis txhob ua rau lub plab ntawm cov hlab ntsha. Yog li koj tsis muaj dab tsi ntshai!