Cov huab cua nyob rau lub caij nplooj ntoo zeeg feem ntau tsis txaus, nws tuaj yeem hloov sai. Txawm li cas los, taug kev nrog tus me nyuam ntawm txoj kev uas koj xav tau txhua hnub thiab ntau tus niam txiv xav paub txog qhov yuav ua li cas hnav tus me nyuam thaum lub caij nplooj zeeg.
Yuav ua li cas hnav tus menyuam hauv lub caij nplooj zeeg
Me ntsis khaub ncaws rau lub caij nplooj zeeg yuav tsum ua tib zoo xaiv. Tus me nyuam nyob hauv nws yuav tsum, ua ntej ntawm tag nrho cov, xis, tsis kub thiab tsis txias. Los txiav txim siab tias tus me nyuam mob khaub thuas, nws tsuas yog cia li kov nws lub cev. Thaum tus menyuam mos txias lawm, lub raj no yuav txias. Tsis tas li ntawd, yog hais tias tus me nyuam txias, ces nws tuaj yeem hij tau thiab nws daim tawv nqaij yuav tig daj. Tsis tas li, ib qho yuav tsum tsis txhob qhwv nws tus menyuam, hnav khaub ncaws sov ntau. Yog tias tus me nyuam xis nws xis, nws lub qhov ntswg yuav sov, tab sis tsis kub - qhov no nws kub heev. Ua ntej yuav mus rau ntawm txoj kev, tus me nyuam yuav tsum tau noj, vim calorie ua rau preservation of heat. Qhov no kuj yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account thaum hnav khaub ncaws ua rau taug kev.
Yog hais tias tus me nyuam mos yug los, koj yuav tsum paub tias lub cev tsis muaj peev xwm ua kom sov dhau thawj lub hlis tom qab yug tus me nyuam tsis tau tsim los ntawm tus me nyuam. Kom deb li deb, cov qog hws tsis tiv thaiv nrog lawv lub zog. Qhov no tshwj xeeb tshaj yog rau cov me nyuam mos uas yug ua ntej hnub yug, cov me nyuam yug ntxov, nrog lub cev me me. Tab sis "qhwv" lub crumb yog tsis tsim nyog nws, vim hais tias sweating tus me nyuam tau yooj yim catch ib txias.
Yog xav hnav ib tug menyuam rau lub caij nplooj zeeg, koj yuav tsum paub tias cov khaub ncaws yuav tsum tau ua los ntawm cov ntaub fabrics xws li tsheb kauj vab, flannel, paj rwb, thiab lwm yam. Nws yuav tsum ywj siab thiab yoojyim rau huab cua. Tsis tas li ntawd, cov khaub ncaws yuav tsum pub dawb, yog li ntawd tus me nyuam tuaj yeem txav deb ntawm nws nrog cov ceg thiab cov leeg. Yuav kom tsis txhob voos rau ntawm daim tawv nqaij ntawm tus me nyuam, cov nqaws ntawm cov khaub ncaws yuav tsum nyob sab nraud. Rau lub caij nplooj zeeg taug kev, yog tias qhov kub li 10 degrees, cov txheej txheem tom ntej yog qhov zoo tagnrho. Nws yog ib txoj hlua khov linen, paj rwb nplaum, khau khiab pliav thiab lub tsho loj. Ncig nyom yog yooj yim, insulated los ntawm saum toj no, kuj ob lub hau, yooj yim thiab insulated. Thiab thaum kawg, nws yog ib daim pam los qhwv koj tus menyuam los yog jumpsuit. Nws yog qhov tsim nyog los muab thiab lub sijhawm ntawd, yog tias nws los nag, tsis txhob cia tus menyuam tau ntub. Yog hais tias tus me nyuam tau nruj nreem qhwv, ces, nws tsis tuaj yeem txav nws ob txhais ceg thiab caj npab. Hauv qhov no, tus me nyuam yuav khov sai dua, yog li nws yuav tsum sov dua.
Yuav ua li cas hnav thaum lub caij nplooj ntoos zeeg ntawm ib tug me nyuam uas twb taug kev ib leeg xwb
Nws yog tsim nyog, ua ntej ntawm tag nrho cov, los saib xyuas ntawm khau. Cov menyuam yaus hauv ib nrab xyoo ntawd muaj kev ntseeg siab rau ntawm ob sab ceg ntawm qhov chaw. Nyob rau hauv Autumn muaj puddles, heaps nrog nplooj thiab dhau lawv mus rau tus me nyuam, ntawm chav kawm, nws tsis yooj yim. Yog li ntawd, cov neeg ncig me me tsis muaj roj hmab khau looj tes ua tsis tau. Thaum lub caij nplooj zeeg, cov cua kub yuav maj mam txo, yog li nws yog qhov zoo rau tus me nyuam siv khau rau khau khiab nrog lub txaj lossis pob zeb sab hauv sab hauv.
Cov ris tsho tsis huv yuav tsum tau muas rau tus menyuam. Cov khaub ncaws no yooj yim heev, ntxuav sai sai. Cov ris tsho tsis huv yuav tsum tau hnav dua ib lub tsho loj thiab lub ris. Tsis tas li, muaj cov hnab looj tes tshwj xeeb tsis sib xws uas tiv thaiv cov menyuam ntawm cov av. Xws li cov khaub ncaws no tsuas yeem tsis tau, vim hais tias cov kas tas li tshawb txog txhua yam ntawm txoj kev thiab cov paj npleg dej tsis yog ib qho teeb meem rau nws. Tsis tas li ntawd, tus menyuam nyob rau lub caij nplooj zeeg thaum ntxov yuav tsum tau cua daj cua dub, vim tias tseem muaj hnub sov. Thaum yuav ib lub tsho, nws pom zoo kom nyeem daim ntawv lo, vim tias cov cua daj cua dub tuaj yeem sib txawv. Lawv tuaj yeem tsim kom muaj kev tiv thaiv los ntawm cov cua thiab tuaj yeem muaj cov dej ua kom zoo.
Cov khaub ncaws ua rau lub caij nplooj zeeg caij nyoog, muaj peev xwm muaj ntau yam khoom. Cov khaub ncaws tsis muaj dej tsis yog rubberized ntaub, uas tiv thaiv daim tawv nqaij ntawm kev ua pa. Membrane cov ntaub so ntswg tsis yog dej ntws xwb, tab sis kuj tshem tawm ntawm lub cev thiab, tus me nyuam, tawm hws, tsuas yog tsis xav tias dej noo. Membrane ntaub so ntswg kuj sib txawv - cov dej tsis thwj thiab dej. Cov dej tsis zoo nyob hauv lub caij ntuj nag yog zoo siv, thiab tsis muaj dej tsis zoo nyob rau hauv rooj plaub uas tus me nyuam xav tau los zaum hauv av ntub.
Nyob rau qhov twg los xij, txawm tias koj tsis xav kom koj tus menyuam hnav rau lub caij nplooj zeeg, koj yuav tsum tau coj tus cwj pwm coj tus me nyuam tas li, nws yuav tsis zaum hauv ib qhov chaw. Tsis txhob hnav nws sov dhau lawm, nws kuj qhia tias nws tsis txias. Thaum tus me nyuam kub, nws hws, thiab qhov no ua rau mob khaub thuas, thaum nws txhawj xeeb txog tus me nyuam txoj kev hypothermia. Ntsuam xyuas koj tus me nyuam.