Singer Beyonce yog rov mus ua zoo tagnrho: kev xyaum ua kis las hnub qub

Ib thiab ib nrab lub hlis dhau los tus neeg hu nkauj Beyonce tau ua niam yog ob tug ntxhais ntxim hlub ntawm Sir thiab Rumi. Raws li nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm Blue Ivy tus thawj tus ntxhais, lub hnub qub yug tau qhov chaw nyob rau hauv ib qho chaw ntawm secrecy tshaj. Tus neeg hu nkauj yog nyob hauv qhov chaw kho mob nyob hauv lub npe ntawm lub npe, txawm tias hnub kos yog hnub yug tau khaws cia rau qee lub sijhawm. Tom qab kev tawm hauv tsev kho mob, Beyonce tus txiv tau coj nws thiab cov me nyuam mus rau ib lub tsev tshiab luxurious, yuav ua ntej ua ntej ib qho ntawm cov tseem ceeb tshaj plaws ntawm Los Angeles.

Cov me nyuam mos tau ncig ua ke los ntawm kev zov me nyuam uas tsis tshua muaj kev pom zoo thiab paub zoo, ib tus neeg ua hauj lwm tshwj xeeb tau txais haujlwm rau lawv: 6 tus neeg saib mob, ob tus neeg zov me nyuam thiab xya tus neeg ua hauj lwm kho mob. Cov me nyuam muaj lawv tus kheej lub tsheb npav nrog tus kheej chauffeur, thiab ib tus kws lij choj tshwj xeeb muaj feem xyuam nrog nyiaj txiag thiab tiv thaiv kev ntxub ntxaug hauv xovxwm thiab kev tes hauj lwm.

Thawj cov duab ntawm Beyoncé tom qab yug me nyuam

Nyob rau tib lub sij hawm, Beyonce tsis nyiam, zoo li ntau hnub qub, nkaum cov me nyuam los ntawm cov pej xeem thiab luam tawm ntawm nws daim duab hauv Instagram daim duab ntev ntev nrog kos npe: Sir Carter thiab Rumi 1 hli hnub no. paub zoo li cas nyob rau hauv ib lub sij hawm luv luv los coj nws tus kheej mus rau hauv ib daim ntawv zoo tagnrho rau qhov no, tus kws kos npe muaj qhov tshwj xeeb ntawm kev cob qhia txog kev ua si, uas peb muab rau peb cov neeg nyeem.

Beyonce Kev Ua Si Kev Ua Si

Kev ua si nawv yeej ib txwm ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lub neej ntawm lub hnub qub. Ib hlis tom qab yug me nyuam, tus actress pib kawm nrog ib tus kws qhia ntawv, Mark Jenkins, uas tau tsim ib qho kev cob qhia rau nws tus kheej. Nws yog tsuas yog raws li plawv dhia thiab suav nrog txhua hnub sawv ntxov jogging, cycling, 100 sit-ups, 100 cov kauj ruam nrog lunges, qoj nrog dumbbells thiab dhia hlua. Thiab, ntawm txhua txhua hnub, ua luam dej hauv ib lub pas dej daib loj loj, nrog rau relaxing SPA-cov txheej txheem thiab kev ntxhib los tiv thaiv cellulite massage yuav pab tau lub hnub qub rov qab ua ib qho ntawm cov poj niam zoo tshaj plaws hauv ntiaj chaw.