Tus qub "Viagra" Anna Sedokova yog cai yog ib qho ntawm cov neeg hu nkauj tshaj plaws hauv kev ua lag luam hauv tsev. Tom qab yug tus me nyuam thib peb Anna Anna coquettishly qhia tias nws rov qab los ntawm 10 kilograms thiab nws tus naj npawb yog tam sim no imperfect. Txawm li cas los, cov duab tshiab tshwm nyob rau hauv Instagram ntawm tus singer, ua rau tas li kev qhuas ntawm nws tus kivcua ntsawj thiab sau ib tug lossis loj tus naj npawb ntawm cov nyiam.
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Khoom noj khoom haus Anna Sedokova
Anna tsis zais tias nyob rau hauv nws lub sij hawm nws nce qhov loj ntawm nws ob lub mis thiab me ntsis kho ntawm lub ntsej muag nta, txawm li cas los, qhov nruj thiab ntxim hlub daim duab yog tag nrho nws credit. Tus singer adheres rau nws tus kheej cov zaub mov, lub hauv paus ntawm cov khoom uas muaj ntau tus enzymes. Cov enzymes pab plab zom, txhawb kev tshem tawm cov co toxins ntawm lub cev thiab accelerate metabolism. Sedokova txwv tsis pub siv cov tshuaj noj tshwj xeeb, tab sis kom tau txais cov tshuaj enzymes zoo. Ua li no, nws siv ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thiab tseem sim kom tsis txhob tso cov khoom mus rau ntau cov kev kho kub. Anna tag nrho cov khoom qab zib thiab hmoov nplej thiab nws tsis txhob muab cov protein thiab carbohydrates sib xyaw rau hauv ib pluas noj.
Kev ua si nawv ntawm Anna Sedokova
Tus actress paub zoo heev tias txawm tias cov zaub mov zoo tshaj plaws tsis yog tus tswv ntawm lub cev zoo nkauj uas tsis tas li kev ua si, ces nws yog tus txhawb nqa qoj ib ce. Txhua txhua hnub nws khiav thaum sawv ntxov, tsawg kawg yog peb zaug ib lub lim tiam ntawm lub gym, Sedokova lees hais tias nws tsis yog tus kiv cua loj ntawm "qog" thiab nyiam cardio, squats, push-ups thiab stretching ce. Nrog ib tus kws qhia ntawv, nws tau koom rau hauv boxing, uas, hauv nws lub tswv yim, zoo kawg nkaus cov ntaub ntawv nyem ntawm tes thiab taw. Nyob rau hauv Asmeskas, Anna sim txhua hnub nrog nws cov ntxhais mus rau hauv lub pas dej, qhov no twb dhau los ua ib tse neeg ntawm kev lig kev cai.