"Ce rau cov leeg ntawm lub ntsej muag?" Tab sis dab tsi yog qhov point? ", Koj nug. Cia peb qhib koj ib qho me me: qoj rau lub ntsej muag yog qhov tsim kev puas tsuaj tshaj plaws rau cov hluas thiab lub suab ntawm daim tawv nqaij. Nthuav? Tom qab ntawd nrog Library peb muab cov ntsiab lus thiab ce!
Rejuvenation tsis phais: gymnastics rau lub ntsej muag
Kev ua kom cov nqaij ntshiv ua rau ntau cov ntshav nqaij ntawm cov nqaij, uas txhais tau hais tias maj cov nutrients thiab zoo oxygenation (lub hlwb ua tsis zoo). Cov neeg lom neeg ua haujlwm lom no tuaj yeem ceev cov metabolic hauv cov ntaub so ntswg, thiab vim li no: ho ua kom zoo ntawm daim tawv nqaij thiab kev nkhaus ntawm koj lub ntsej muag. Pib pib ua kom haum rau ib tug neeg los ntawm cov me nyuam hluas, thiab koj yuav tsum tsis txhob siv nyiaj rau cream uas cog lus tias yuav ua kom muaj lub cev zoo ntawm daim tawv nqaij. Thiab rau cov poj niam rau 35 gymnastics rau lub ntsej muag ntawm ib tug tiag tiag wand-zashchalochka, uas tightens lub oval lub ntsej muag, smooths wrinkles thiab tshem tawm ob lub puab tsaig.
Qoj rau lub ntsej muag nrog Galina Dubinina, video
Galina Dubinina pib koom hauv gymnastics rau lub ntsej muag nyob rau hauv 30 xyoo. Tam sim no nws yog 50, tab sis nws zoo nkaus li siab tshaj 35. Thiab qhov no yog tsis muaj yas phais, Botox thiab lifting cream. Peb muaj ob peb lub yeeb yaj kiab nrog kev cob qhia los ntawm Dubinina.
Qoj rau lub ntsej muag nrog Alena Rossoshinskaya, video
Alena Rossoshinskaya - lub hauv paus rau lub ntsej muag tu thiab decollete ntawm cov kev ua si TV channel "Nyob!". Cov yeeb yaj duab luv luv nrog nws cov kev qoj ib ce yog qhov tseem ceeb heev rau lub ntsej muag zoo nkauj. Tus thawj ce yuav daws tau qhov teeb meem nyob mus ib txhis ntawm cov ntxhais - "tus luj taw". Saib thiab rov hais dua!
Thiab tam sim no peb kawm tau ntawm daim card ntawm yuav ua li cas rau lub wrinkles ze lub qhov ncauj.
Ib lub foob pob tawg rau lub ntsej muag, txhaws thiab txho ntsej muag - peb rov qab ntsej muag thiab zoo siab nrog rau txoj hlua ua ke nrog Alena Rossoshinskaya! Koj yuav tsum tau 2 daim ntawv so, 5 feeb dawb lub sij hawm thiab lub siab xav ua kom zoo nkauj.
Qoj rau lub ntsej muag nrog Katya Zog, video
Ib tug haum haum-blogger on Youtube, Katya Zog qhia qhov secrets ntawm ib lub ntsej muag zoo nkauj. Saib ntawm tus ntxhais lub ntsej muag, tsis muaj ib zaug xwb! Clear cheekbones thiab impeccable oval - qoj rau lub ntsej muag thiab qhov tseeb yog peev xwm ntawm ib tug txuj ci tseem ceeb. Katya tawm tswv yim kom cob qhia cov leeg muaj tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, tab sis qhov kev pom zoo yog 3 zaug. Pom zoo, nws yooj yim, 10 feeb muab cov hluas ib txhis.
Qoj rau lub ntsej muag nrog Natalia Osminina, lub cev ntawm lub tsev kawm ntawv "Revitonika"
Thiab yog vim li cas ho tsis qhib ib lub tsev kawm ntawv rau lub ntsej muag zov me nyuam yam tsis muaj kev phais thiab cov txheej txheem kev noj qab haus huv? Unparalleled, lub tsev kawm ntawv "Revitonika" muaj ntau pua tus neeg tau txais kev pab. Kev xyaum ntawm rejuvenation yog nrog coach Natalia Osmina. Hais txog lub tsev kawm ntawv Natalia sau phau ntawv "Qoj rau lub ntsej muag." Peb muaj cov neeg nyiam video los saib xyuas ib chav kawm los ntawm ib lub tsev kawm ntawv nto moo.
Thiab ntawm no yog qhov tshwm sim: muaj zog rau lub ntsej muag, cov duab ua ntej thiab tom qab cov chav kawm.
Universal qoj rau lub ntsej muag nrog Eugenia Baglyk, video
Tus kws qhia nto moo hauv yoga thiab qoj Eugenia Baglyk muaj ib lub rau txhua hnub nyoog uas siv txhua lub ntsej muag nqaij thiab pwm zoo nkauj ntsej muag. Koj puas tau muaj cov leeg ntawm koj lub hauv pliaj? Tau, peb tsis tau twv txog nws lub neej. Tom qab kawm nrog Eugenia koj yuav pom muaj tsawg kawg yog 10 cov leeg tshiab.
Ua lub ntsej muag rau lub ntsej muag thiab ncua cov hnub nyoog laus!