Dorada nrog zaub

Peb noj 3 doradas (ntawm tus nqi ntawm 1 ntses rau 1 leeg) ntawm qhov nruab nrab me, kuv, peb huv ntawm cov yaj. Lus Qhia

Peb noj 3 doradas (ntawm tus nqi ntawm 1 ntses rau 1 leeg) ntawm qhov nruab nrab me, kuv, peb ntxuav los ntawm cov fins. Rau qhov no, ntawm chav kawm, nws yog ib qhov zoo tshaj plaws los mus siv txiab ntse, tab sis koj kuj tseem siv tau ib rab riam. Ib zaug ntxiv, kom kuv cov ntses, teev. Tom qab ntawd, yam tsis tau, tus ntses yuav tsum tau qhuav - nws yog txaus ntub nrog ntawv phuam. Luchok txiav mus rau hauv ib nrab ib nrab hlua. Txiv lws suav, dhau lawm, txiav rau hauv me me pieces. Fry nyob rau hauv cov roj luchok (mus transparency), ces ntxiv txiv lws suav thiab stew rau 3-4 feeb ntxiv kom txog thaum lub txiv lws suav yog mos. Tom ntej, ntxiv slices ntawm tws Sweet peppers thiab loj grated tshiab Ginger. Stew lwm 10 feeb, stirring, ces tshem tawm los ntawm tshav kub. Lub hauv paus zaub sib tov xyaw nrog peb cov ntses. Peb kis tau cov zaub zaub rau ntawm lub tais ci, nrog daim ntawv ci thiab maj mam muab roj txiv roj roj. Ci rau 30-35 feeb ntawm 200 degrees. Dorada nrog zaub yog npaj txhij! :) Ua haujlwm tam sim ntawd.

Kev Pabcuam: 3