Hauv cov rooj plaub no, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho hniav tham thiab pib siv nws cov lus pom zoo yog tias koj xav paub tias yuav ua li cas kom koj cov hniav zoo thaum muaj menyuam hauv plab.
Nws tsim nyog pib nrog qhov tseeb tias muaj ntau yam cuam tshuam rau qhov ncauj kab noj hniav (cov hniav thiab cov pos hniav) thaum lub sij hawm tag nrho cev xeeb tub:
- qhov no yog qhov tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam vim qhov nce hauv lub cev qhov kev xav tau rau lub caij no. Calcium tsis tau ploj ntawm cov hniav txhua, tab sis tsis txhob hnov qab txog kev siv cov vitamins zoo.
- ib qho tsis muaj cov tshuaj fluoride - qhov no yuav tsis hais txog tus poj niam cev xeeb tub, vim tias thaum cev xeeb tub qhov kev xav tau ntawm cov kab mob hauv cov tshuaj fluoride tsis nce. Tab sis yog tias koj yog ib co kev noj qab haus huv ecology, ces koj yuav tsum tswj kom muaj tus nqi ntawm cov khoom no hauv lub cev.
- koj tuaj yeem nrhiav tau gingivitis cev xeeb tub - nws yog los ntshav cov pos hniav thiab thaum lub caij cev xeeb tub, uas tau piav qhia txog qhov tseeb tias tus poj niam pib noj ntau dua, thiab qhov ntawd, cov quav hniav yog tsim muaj ntau dua.
Nws tseem ceeb heev los hais txog cov teeb meem uas cuam tshuam txog kev txhawj xeeb ntawm cov hniav thiab tawm tswv yim txog kev yuav ua kom koj cov hniav mob zoo thaum cev xeeb tub. Ua ntej, koj yuav tsum muaj ib qho calcium txaus hauv lub cev, yog li ntawd, nws ua rau kev paub network rau kev noj haus tshwj xeeb, uas muaj cov ntsiab lus loj hauv cov khoom muaj calcium. Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yog tsev cheese thiab lwm yam khoom ntawm mis nyuj keeb kwm. Koj yuav tsum sab laj nrog ib tus kws kho mob ginecologist kom nws tuaj yeem xav noj zaub mov rau koj thiab ceeb toom txog koj lub cev tsis muaj zog. Tsis li, koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau koj, tshuaj noj hauv calcium thiab tsis tsim kev puas tsuaj rau yav tom ntej.
Yog vim li cas tsis muaj cov tshuaj fluoride kuj daws tau yooj yim: koj tuaj yeem siv cov tshuaj fluoride uas muaj ntsev thiab siv cov tshuaj txhuam hniav kom tsis tu ncua, vim nws tseem muaj cov tshuaj fluoride txaus. Nyob rau hauv no txoj kev, koj yooj yim txuag koj cov hniav ntawm caries thiab inflammations. Ua rau cov poj niam cev xeeb tub hauv cov poj niam cev xeeb tub, ib tus yuav tsum tsis txhob txhawj, yog li no tus kab mob yog ib ntus nrog kev cuam tshuam rau cov keeb kwm ntawm hormonal ntawm tus poj niam thiab cov kev hloov hauv cov metabolism hauv lub cev. Tiv thaiv koj los ntawm qhov mob txhaws qa thiab mob siab rau qhov ncauj ntawm qhov ncauj. Hauv rooj plaub no nws pom zoo kom siv cov tshuaj txhuam hniav rau. Peb tawm tswv yim rau koj yuav tau ob qho txawv pastes thiab ua rau lawv nyob rau hauv lub cev ib tag kis, lwm yam thaum yav tsaus ntuj, ces nws yuav yooj yim rau koj los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov sij hawm tsis zoo uas cev xeeb tub.
Xav txog ntau yam xwm txheej uas tus niam nws xav tau thiab yuav siv sij hawm nyob hauv tus kws kho hniav lub rooj zaum. Tag nrho cov kws kho hniav tau txais kev pom zoo tias kev xeeb tub tsis yog kev khuam siab rau kev kho mob ntawm lawv cov hniav. Ua ntej mus ntsib tus kws kho hniav, nug tus kws kho mob tus pojniam yog tias koj muaj kev tsis haum xeeb, tom qab uas koj tuaj yeem siv tau zaum hauv lub rooj "txaus ntshai". Feem ntau, xws li cov kab mob xws li ntawm ib qho dav dav: kab mob ntawm cov hauv nruab nrog cev, uas tuaj yeem ua rau kev puas tsuaj ntawm leej niam thiab lub neej tom ntej. Tag nrho lwm cov kab mob yog ib ntus thiab yooj yim rau hauv lub sij hawm luv luv, yog li tsis muaj dab tsi ntxiv yuav tiv thaiv koj qhov ncauj kev tu xyuas qhov ncauj. Cov kws kho hniav ntawm cov kws kho hniav xav txog qhov thib ob ntawm kev xeeb tub, thaum tus me nyuam lub plab twb tau tsim thiab tsim los ntawm ntau cov ntaub so ntswg, thiab vim tias thaum lub sijhawm no tus poj niam tsis tshua xav, uas yog ib qho tseem ceeb. Tab sis, ntau tus poj niam yuav nug cov nqe lus nug: Koj yuav ua li cas kho hniav kom tsis muaj tshuaj loog? Muaj lus nug yooj yim rau lo lus nug no: kev tso tshuaj tsis yog tsuas yog tsim nyog, tab sis kuj tseem ceeb, raws li qhov mob thiab kev ntshaus ntawm leej niam tuaj yeem ua rau muaj zog nce hauv lub suab ntawm lub tsev menyuam. Rau cov poj niam cev xeeb tub, tus kws kho hniav tuaj yeem muab tshuaj loog ua ke, uas yog ua los ntawm kev hnoos rau hauv kev kho hniav lig. Qee zaum cov kws kho mob ua ke ntau txoj hau kev. Yog tias koj npaj yuav ua haujlwm rau ntawm cov hniav, ces koj yuav ua tus kabmob ua rau tus neeg kuaj xyuas. Ua ntej kev hnoos siab, tsis txhob hnov qab qhia koj tus kws kho hniav txog koj kev xeeb tub!
Tej zaum koj cov hniav yuav tsum tau ceev filling, koj yuav ua li cas? Feem ntau cov kws txawj hais tias yuav tsum tau ua kom tiav thaum lub sijhawm cev xeeb tub. Tsis txhob ncua koj txoj kev mus rau tus kws kho mob, vim hais tias tom qab yug me nyuam koj yuav tsis muaj sij hawm txaus mus hlais cov kws kho mob.
Tab sis qhov no yog hmoov phem, koj muaj teeb meem nyuab heev nrog koj cov hniav thiab koj yuav tsum tau siv X-ray los txiav txim qhov kev kho mob. Tab sis nws puas muaj cai x-ray rau cov poj niam cev xeeb tub? Cov tub txawg tswv yim qhia tsis ua X-ray thaum lub sijhawm cev xeeb tub, vim tias cov rays muaj teeb meem ntawm cov teeb meem thiab ntxub tus neeg. Txij li thaum leej niam thiab tus me nyuam muaj kev sib raug zoo ntawm lawv tus kheej, qhov irradiation yuav kis tau mus rau nws. Qee cov kws kho hniav yoojyim ua tau yooj yim txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhuam hniav thiab hniav tsis tas siv xoo hluav taws xob. Yog li ntawd xav tias ib puas npaug ua ntej yuav kis me me me hauv koj tus me nyuam.
Txij li thaum lub sij hawm thaum cev xeeb tub tus poj niam muaj siab ntsws thiab muaj zog, nws cov keeb kwm puas lawm, thiab nws lub siab hloov tas li, nws xav tias nws yog dab tuag, txawm tias dab tuag, tsis muaj leej twg xav tau, thiab raws li nws sim ua nws tus kheej raws li txhua txoj kev. Ntau tus poj niam cev xeeb tub xav txog cov hniav ntxuav hniav dawb, tab sis ntau npaum li cas nws muaj teeb meem rau lawv tsis paub. Qhov tseeb, yog tias koj nyob hauv lub voj voog ntawm cov neeg tswjfwm lossis kev ua lagluam, ces tus kws kho hniav tuaj yeem muab koj lub suab muag muag. Txawm li cas los xij, xws li txoj cai, xws li tshuaj dawb tsis ua rau Hollywood luag nyav. Tab sis cov kws kho mob - cov kws txawj qhia kom tsis txhob maj nrawm nrog tshuaj xyuas thaum cev xeeb tub. Nws zoo dua los tos me ntsis, dua li ua kom nws tuaj yeem ua rau koj tus kheej thiab koj tus me nyuam.
Vim tias cov teeb meem tsis zoo thiab kev ua txhaum ntawm cheeb tsam, tej zaum koj yuav muaj teeb meem nrog cov hniav, qhov no, tsis txhob maj nrawm rau tus kws kho hniav nrog kev quaj qws rau kev pab, koj yuav sim tau ib qho ntawm cov vitamins. Nws pab ntau tus poj niam cev xeeb tub, tab sis tib lub sij hawm thiab tswj kev tiv thaiv ntawm ib qib zoo.