Kev pub niam mis , tsis yog noj mov rau tus me nyuam xwb, yog ib qho pom tsis zoo nrog tus niam laus xyuas. Tom qab tag nrho, thaum tus poj niam tso tus me nyuam rau nws hauv siab, tus me nyuam hnov ntxhiab tsw thiab kov, thiab qhov no ua rau koj muaj kev nyab xeeb. Thaum tseem nyob hauv plab, tus me nyuam nco qab nws niam, ntawm qhov tsis sib luag, los ntawm tsis hnov tsw, lub suab. Tsis yog tsis muaj dab tsi, thaum ib tug me nyuam me tseem coj ib tug neeg txawv nyob rau hauv nws txhais tes, nws pib quaj, thiab thaum tus me nyuam nyob hauv nws niam caj npab, nws ntsiag to. Qhov no yog qhov piv txwv tshaj plaws ntawm qhov tseeb tias qhov tsis sib luag ntawm tus me nyuam tsis yog tswv yim dab tsi. Muaj kev tsis paub txog cov qauv no, tab sis qhov no tsis yog point, qhov tseem ceeb tshaj plaws, kuv niam paub qhov tus me nyuam xav tau thiab muab tau txhua yam tsim nyog.
Kev noj qab haus huv yam tseem ceeb hais txog cov txiaj ntsig ntawm kev pub mis niam. Vim tias cov mis niam yog qhov tseem ceeb tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig "khoom" rau cov me nyuam noj . Tseeb, txhua txoj haujlwm rau tus menyuam mos lub plab hnyuv tawm, thaum pib ntawm txoj sia, tsis tuaj yeem mob siab. Txij li cov hauv nruab nrog cev ntawm cov me nyuam mos tseem tsis tau yoog rau txoj kev ua li ntawd. Tom qab tag nrho, thaum yug tus me nyuam, tag nrho cov hauj lwm tau ua los ntawm leej niam tus digestive system. Tus me nyuam tau txais tag nrho cov khoom tsim nyog thiab cov khoom tsim los ntawm placenta, thiab tam sim no tag nrho cov hauj lwm yuav tsum tau ua los ntawm tus me nyuam nws tus kheej. Tab sis cov plab hnyuv siab raum hauv cov me nyuam mos no tseem tsis tau tsim thiab tau yooj yim raug cov teeb meem tshuaj. Yuav kom tiv thaiv tsis zoo, tus niam yuav tsum saib xyuas nws cov khoom noj khoom haus, txij thaum pub niam mis rau tus poj niam noj ob, qhov kev txiav txim siab tias leej niam noj mov, tus me nyuam li cas.
Tus niam tsev laus yuav tsum ua raws li kev noj haus, tshwj xeeb yog nruj me ntsis hauv thawj lub hlis tom qab yug me nyuam. Tom qab ntawd, maj mam ntxiv rau koj cov khoom noj tshiab. Cov as-ham, micro thiab macro ntsiab, cov zaub mov thiab lwm yam yuav tsum yog cov khoom tsim nyog ntawm cov khoom noj txhua hnub ntawm tus niam tsev laus. Ntau yam zaub mov yuav muab txhua yam tsim nyog. Cov zaub, txiv hmab txiv ntoo, khoom noj khoom haus, nqaij, nqaij ntses. Nws yog qhov zoo dua los ua noj txhua yam rau ob peb leeg, nws yuav cawm tau cov roj cholesterol ntau dua thiab txuag tau cov vitamins ntau dua. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau cais txhua hom kev haus luam yeeb, vim lawv tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj.
Nyob rau hauv lub ntiaj teb niaj hnub, ecology tawm ntau yuav tsum tau xav, qhov tsim nyog tau nce ntawm kev ua xua hauv cov me nyuam mos. Yuav kom tsis txhob muaj kab mob zoo li no, nws yuav tsum tsis txhob ua rau muaj kev tsis haum, thiab tsis txhob siv cov khoom noj li strawberries, raws li nws tsis yog coj txawv txawv, condensed milk, txiv hmab txiv ntoo uas tsis loj tuaj hauv koj lub teb chaws. Vim muaj teeb meem tshuaj siv los thauj cov khoom lag luam no.
Txawm nws yog leej twg, txhua tus niam yeej paub tias qhov twg yog qhov zoo rau tus me nyuam, tsis hais los sis tsis meej, tab sis nrhiav kev tiv thaiv nws tus me nyuam hauv txhua tus ntxhiab siab. Seb nws yog kev pub niam mis, teeb meem hauv vaj tse, chaw nyob los yog lub voj voog. Thiab nws tsis muaj teeb meem tau pes tsawg xyoo tus me nyuam, ob lossis nees nkaum, vim nws niam nws tus me nyuam yuav nyob twj ywm ib tug tub los yog ntxhais rau lub neej. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog los ntawm kev yug me nyuam mus rau cov neeg laus, cov me nyuam xav tias lawv txoj kev hlub, kev saib xyuas thiab kev xav ntawm lawv niam lawv txiv.