Qhov loj ua rau ntawm lub mis ntawm lub mis yog qhov tawm ntawm tus menyuam los ntawm tus me nyuam mos liab thiab tus mob ntawm leej niam, uas tau muab tshuaj rau. Muaj ntau ntau txoj hauv kev yooj yim rau txoj kev no thiab ua rau tsis mob.
Teeb meem kev tso menyuam ntawm lactation
Kev txiav pub rau kev pub niam mis tsis tuaj yeem tsis tuaj yeem tsim cov kua mis. Cov teeb meem loj thiab teeb meem tshwm sim rau hnub thib ob. Mis nyuj yuav ntxiv tas li, vim li no, lub mis ua hnyav, kub thiab muaj qhov qis dua. Nrog rau txhua xuab moos, qhov kev hnov mob ua rau mob ntau dua thiab ua rau tsis xis nyob. Niam yuav pab tau nws tus kheej los ntawm kev ua raws cov cai yooj yim.
Tau tsim nyog rau ntawm theem no nws yog ib qhov tsim nyog los hnav ib daim npuag ntawm ib lub hnab ntim thiab lub cev tiag, thiab tsis muaj qhov khoob. Tsis li, khaus, khaus thiab khiab mis yuav poob rau hauv lub cev. Lub hauv siab thaum lub sij hawm ntawm tus me nyuam cov kev weaning ua rau nws muaj kev xav thiab khaus heev. Yog li ntawd, tus brassiere yog xaiv kom xis nyob li zoo tau thiab hnav thaum lub sij hawm tag nrho kom txog thaum cov mis nyuj yog immature. Nws yuav tsum tsis txhob muab tshem tawm txawm tias thaum tsaus ntuj, thaum pw tsaug zog.
Ntiv nplhaib thiab kaw ntom nti yuav hloov nrog cov ntaub qhwv ntsej (elastic bandage), los ntawm lub hauv siab yuav tsum ncav cuag. Tab sis qhov no yog qhov ntau mob thiab tsis xis nyob. Qee cov neeg yog categorically tawm tsam xws li ib txoj kev txaus ntshai. Rhuav tshem ntawm lub mis yuav ua tau rau tsim tawm ntawm mastitis thiab ntseeg tau cuam tshuam nrog kev ntshav.
Kom yooj yim rau cov mob, koj tuaj yeem siv zog. Hauv lub hauv siab yuav tsum tau khaws cia ib daig mis. Qhov no tuaj yeem ua kom ntev rau txoj kev mob kev nkeeg, tab sis yuav ua rau nws tsis mob siab rau leej niam. Tom qab hais rau lub mis, nws yog qhov pom zoo kom siv txias compresses. Rau lawv cov kev coj, nws yog pom zoo kom siv nplooj ntawm ntau cabbage. Lawv yuav tsum ua ntej yuav crushed me ntsis thiab tuav nyob rau hauv lub freezer.
Nyob rau lub sij hawm no nws muaj nqis tag nrho tsis kam noj zaub mov thiab dej haus. Tsis tas li ntawd, txhua tus niam yeej paub tias nws cov khoom noj nws ua rau mob mis nyuj. Lawv kuj tau them nqi ib ntus ntawm kev noj haus. Yuav kom txo qis qis, koj yuav tsum txo qis haus kua.
Lub sij hawm ntawm kev tua ntawm lactation yog rau ib tug hluas niam heev nyuaj rau lub siab puas ntsws dav hlau. Tus poj niam ua ntau dua thiab ntshai. Nws qhia tau hais tias mob thiab tsis xis nyob. Qhov no cuam tshuam rau tus me nyuam uas muaj lub siab nyiam ntawm niam. Yog li ntawd, cov neeg ze nws yuav tsum txhawb thiab pab nws. Txhawm rau txo kev nruj, nws raug nquahu kom siv cov khoom qab zib nplaum, hauv cov mob hnyav dua, yuav tsum tau noj tshuaj antidepressant.
Peb nres lactation
Ntau zaus thaum tus me nyuam ua kom tsis tau lactation, cov ntsaws ruaj ruaj tuaj yeem tsim, uas yog lub npe ntawm mastitis. Tus kab mob no yog qhov txaus ntshai, yog tias daim ntawv pib, kev phais yuav tsim nyog. Nyob ntawm thawj lub npe, koj yuav tsum tau xa rov qab mus rau tsev kho mob. Yog hais tias muaj cov kab mob mastitis no muaj tseeb, yuav tsum muaj kev xav tau ceev thiab tam sim rau cov kua mis. Hauv no thiab lwm yam mob, koj tuaj yeem pib noj cov tshuaj tshwj xeeb. Lawv raug muag hauv txhua lub tsev muag tshuaj, tab sis ua ntej yuav lawv, koj yuav tsum tau nrog tus kws kho mob tham. Lub cev ntawm txhua tus poj niam yog tus neeg, yog thaum xaiv cov tshuaj, tsis txhob hnov lus tawm tswv yim los ntawm cov phooj ywg. Cov khoom tsis zoo tsim kev puas tsuaj rau lub cev thiab ua rau kom tsis zoo.
Cov tshuaj yeeb dej cawv uas yog suppress lactation hormonal. Cov nyhuv loj hauv lub hlwb, ua rau lub caj pas pituitary ua hauj lwm qeeb qeeb. Tus nqi ntawm cov tshuaj no yuav yog 1 hnub rau 2 lub lis piam. Parlodel, microfollin, bromocriptine, ncig, cabergoline, thiab organometr feem ntau tau hais. Lawv raug tsim los ntawm ntau hom tshuaj hormones thiab muaj ntau cov tshuaj. Tag nrho cov tshuaj noj yog hormonal thiab muaj cov nyhuv heev. Yog li, lawv muaj ntau cov kev mob tshwm sim undesirable. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, lawv tuaj yeem cuam tshuam rau cov txiaj ntsim ntxiv tom ntej. Yog li, lawv siv yog kev ntsuas huab. Tsuas yog tus kws kho mob txiav txim siab noj tshuaj hormonal. Tag nrho cursorship yog nyob rau hauv nws tswj nruj tswj thiab kev saib xyuas. Txhais tau tias yuav ua rau tus me nyuam tsis tau lactation yog muaj nyob rau hauv daim ntawv ntsiav tshuaj los yog kev siv tshuaj. Qee cov kab mob yuav yog ib qho kev tiv thaiv loj heev rau kev txais tos ntawm cov nyiaj no. Piv txwv, lub plawv lossis lub raum tsis ua hauj lwm, kub siab, ntshav qab zib thiab dilated.
Yog tias tsis muaj qhov yuav tsum tau ua ntej rau kev noj tshuaj, ces nws yuav zoo dua yog siv txoj kev nyab xeeb los ua kom txo tus qis. Traditional tshuaj yog npaj kom muaj ntau txoj kev rau qhov no, uas yog lub sijhawm kuaj. Lawv yog cov natural thiab ruaj ntseg.
Yuav ua li cas kom tsis txhob tsim cov mis?
Yuav kom tsis txhob tsim cov mis nyuj hauv lub cev, koj yuav tsum tau tshem ntawm cov kua dej ntau ntau. Yog li ntawd, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau siv cov diuretic infusions los ntawm thawj hnub. Qhov nruab nrab, lub sijhawm lawv siv yog ib lub lim tiam. Lub sij hawm no yog rau feem ntau cov poj niam txaus los tiv thaiv nrog lub cev. Yuav kom diuretic tshuaj ntsuab: lingonberry, parsley, basil, bearberry, ntxhw thiab horsetail. Tom qab pib ntawm lawv txais tos lub mis ua mob, thiab qhov mob siab heev pib maj mam poob.
Cim tshwj xeeb muaj medicinal sage. Nws tuaj yeem cuam tshuam rau txoj kev ua kom qis, txo nws. Rau qhov no, nws yog ib qho tsim nyog los npaj thiab noj yam tsawg ob zaug rau peb hnub thaum lub sij hawm cov tshuaj yej hauv tsev kawm ntawv. Ib tug teaspoon ntawm tshuaj ntsuab yog brewed nrog ib khob ntawm boiling dej. Hauv peb hnub nws tuaj yeem ua tiav qhov kev xav tau. Tsis tas li ntawd, qhov tshuaj ntsuab no tuaj yeem tsis tau tsuas yog txwv qhov tsim tawm ntawm cov mis nyuj, tab sis kuj muaj kev txhawb zog ntawm lub cev.
Ntxiv nrog rau cov kabmob kua txob, cov kua txob siv ntau zaus, uas muaj cov kabmob zoo li no, nws yuav tsum siv li 3 teev thiab siv 100 grams peb zaug ib hnub. Tshuaj yog muag hauv khw muag tshuaj nyob hauv ntau hom ntawv. Kom yoojyim dua, koj tuaj yeem muas cov khoom siv lim.
Thaum lub sij hawm txo ntawm cov mis nyuj ntau lawm, koj muaj peev xwm haus cov qej. Nws yog tsim nyog yuav tau noj nws nyob rau ntawm 30 grams ib hnub twg. Qhov no tsuas yog tom qab noj tag nrho ntawm tus menyuam tawm ntawm lub mis.
Ntau heev, txo qis hauv kev pub niam mis yog nrog nws tuaj ntawm lub mis thiab qhov edema. Los txo cov kev tsis yooj yim no, ib tug siv tau ib qho compress ntawm nappy. Nws yog pre-brewed rau ib lub xeev muag thiab superimposed ntawm lub hauv siab. Cov txheej txheem no yog ntsuas tawm kom txog rau thaum o tuaj tsis poob. Tsis tas li ntawd, raws li ib tug compress, koj yuav thov tau ib daim ntaub so tes hauv zaub roj.
Tom qab tag nrho cov mos ab ntawm lub mis, lub mis yuav maj mam pib yaj. Nws yog tsim nyog tig mus rau ib tug gynecologist thiab ib tug endocrinologist, uas yuav yeej piav qhov ua rau.