Raws li kev txheeb xyuas, thaum lub xyoo tshiab cov hnub caiv txog ib feem peb ntawm cov menyuam ntxhais qhov tsawg kawg yog ib kilogram, thiab ib feem tsib ntawm tag nrho cov ntxhais ntxiv txog tsib kilograms hauv qhov hnyav, uas, koj yuav tsum pom zoo, yog ib qho kev haum loj.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog li cas kom tsis txhob muaj ntau tshaj qhov hnyav thaum lub caij so, ua ntej pib Xyoo Tshiab. Peb yuav sim teb nws ntawm no.
- Ib ntus tsis nco qab tias koj tab tom zaum ntawm kev noj cov zaub mov, vim hnub so, feem ntau, koj yuav tawg nws. Puas siab puas ntsws vim qhov kev nruj nruj yuav tiv thaiv koj ntawm qhov tsis zoo thiab tsis tuaj yeem pab txhawb qhov kev poob siab kom poob phaus.
- Ntau tus neeg tau sim noj zaub mov ob peb teev ua ntej lub rooj mov festive, thiaj li yuav muaj sijhawm los sim cov tais diav. Feem ntau ntawm cov sij hawm nyob rau ntawm lub rooj koj tuaj yeem pom tsawg, txawv thiab high calorie cov tais diav thiab tswj kev tswj koj tus kheej yog qhov yooj yim, yog li sim ua raws li kev noj haus txhua hnub.
- Sim tsis txhob nce cov feem loj, koj tuaj yeem sim ntau hom khoom noj txawv, tab sis tsawg ntawm tsawg. Koj lub hom phiaj yog kom muaj kev lom zem ntawm cov tais diav, thiab tsis txhob noj ntau li ntau tau siv yav tom ntej.
- Yog tias koj paub tias loosening lub moj khaum tuaj yeem coj koj mus rau kev noj haus lawm, ces tus motto "tsis txhob muab koj tus kheej dab tsi" tsis haum koj. Tsis muaj dab tsi txaus ntshai yuav tshwm sim, thiab koj yuav tsis tau zoo yog tias koj noj ib lub ncuav ntxiv lossis koj mam li noj li ob peb hnub ntawm txoj kev koj xav tau, tab sis yog tias koj paub tias nws nyuaj rau koj nres, koj zoo dua ntais koj tus kheej ntawm cov txiv ntseej los yog ib qho ntxiv ncuav mog qab zib.
- Tsis txhob cia koj cov ntawv npliag. Txwv tsis pub, cov neeg nyob ib ncig koj yuav sim pub koj rau siab heev.
- Txhob maj nrawm nplawm lub phaj, noj qeeb. Sim ua kom yooj yim sim tag nrho cov tais diav ntawm lub rooj festive, koj tuaj yeem overeat, vim hais tias lub teeb liab ntawm saturation tuaj mus rau lub hlwb tsis ib zaug. Yog li siv koj lub sij hawm thiab so so ntawm qhov "kev txhim kho" rau lub phaj.
- Rau cov menyuam ntxhais xav poob phaus, tus paub los ntawm kev yau thaum yau "Thaum kuv noj mov, kuv lag ntseg thiab ruam!" Yog qhov tseem ceeb. Koj tuaj yeem nqa tau los ntawm kev sib tham thiab noj ntau ntau tshaj qhov koj xav tau, yog li tsis txhob noj, thaum koj tham thiab nyob twj ywm thaum koj noj.
- Nyob rau hauv txhua qhov teeb meem, sim xaiv qhov tsawg ntawm tag nrho cov kev phem. Yog tias koj yog tus tswv ntawm lub hnub so, npaj pluas mov tais diav lossis tsawg-calorie zaub mov. Yog tias koj tuaj xyuas, ua raws li lub hauv paus ntsiab lus no, xaiv khoom noj thiab dej haus ntawm qhov muaj ntau yam. Cawv muaj ntau ntau calories thiab yog tias koj yuav tsum haus dej cawv, xaiv lub teeb champagne brut los yog qhuav wines. Feem ntau ntawm cov calorie ntau ntau hauv cov dej qab zib thiab cov dej qab zib txaus, ntxiv rau, lawv noj qab haus huv thiab tuaj yeem ua rau tswj lawv tus kheej, yog li ntawd lawv yuav tsum zam. Ci zoo tshaj plaws hloov nrog txiv hmab txiv ntoo, lawv yog cov ntau tseem ceeb.
- Txij li tus nqi ntawm kev noj haus rau hnub so, nrog rau cov zaub mov noj ntau dua, feem ntau tshaj txhua tus qauv, koj yuav tsum sim siv lub zog nrog kev ceev tib yam uas nws tau txais, uas yog, sim siv sij hawm sib koom - mus seev cev, taug kev, muaj kev lom zem thiab tsis muaj Tsis txhob cia zaum ntawm rooj xwb. Xav txog ib txoj haujlwm ntawm kev ua ub no uas yuav pab koj siv sijhawm tsaus ntuj thiab txaus siab, thiab tsis yog zaum ntawm lub phaj. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis tas yuav tsum muaj cov TV hauv daim ntawv teev cov kev ua - nws tsuas pab tau zaum tsis txav ze ntawm phaj;
- Txhawm rau tshem tawm cov teebmeem ntawm ntau tshaj tawm rau hnub so, nws yuav tsum tau teem caij rau hnub tsis muaj neeg tuaj yeem. Thiab nws yog qhov ua tau kom coj kom zoo dua ib txoj kev paub zoo - kom hnav li ntim qis rau ib pab tub rog raws li qhov ua tau, uas yuav pab kom koj tsis txhob noj ntau dhau.
Kev daig plab duav lossis txoj siv tawv nruj yog qhov qhia tseeb tias koj twb muaj txaus noj lawm! Txawm li cas los xij, txawm tias tus nplai nyob rau hnub tom qab kev tuag pom cov phaus ntxiv, txhob poob siab, thiab txais qhov teeb meem no!