Yuav luag tag nrho cov ntxhais thiab cov poj niam tsawg kawg ib zaug, tab sis npaj tawm kom poob phaus. Thiab rau qee qhov, qhov no yog lub hom phiaj ntawm lub neej. "Slipping" los ntawm ib qho kev noj haus, lawv "zaum" ntawm lwm qhov, sim ib tug tom qab lwm lub tshuaj phom. Hauv kev sib ntaus, puas yog txhua yam zoo? Txawm li cas los xij, nco tsis tau lub sij hawm thaum pib tawm tsam tsis hnyav, tab sis nrog koj txoj kev noj qab haus huv. Nws tsis yog noj cov zaub mov uas pab tau, tiam sis noj qab haus huv, kev tsim txom ntawm Kremlin kev noj haus thiab lwm yam analogues.
Ua mob rau Kremlin noj
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua noj haus ntawm kev noj haus "nrog kev nom kev tswv" (piv txwv li, Kremlin noj los yog Luzhkov) yog yooj yim. Raws li lawv lub tswvyim, tsuas yog cov nqaijrog thiab cov rog yuav noj, thiab carbohydrates, uas yog cov roj loj hauv lub cev qub, raug tshaj tawm tias tus yeeb ncuab No. 1. Yog li, xav tau lub zog, lub cev yuav tsum siv nws cov rog, cov nqaijrog thiab dej. Cov hauv paus ntsiab lus tau zoo tib yam ntawm Atkins noj zaub mov thiab "saib". Qhov tseeb, poob phaus ntawm cov khoom noj yog pib ntawm tus kab mob. Vim hais tias nrog rau cov khw muag roj, cov nqaij mob thiab lub cev qhuav dej. Tsis kaj siab tsis hnov tsw ntawm lub qhov ncauj, cem quav, ua siab tsis zoo thiab poob ntawm lub zog - cov neeg ncaj ncees ntawm txhua yam "Kremlin" noj. Nyob rau hauv kev hem thawj yog ob lub raum thiab siab. Thiab, ntawm chav kawm, lub hlwb uas pub zaub mov rau carbohydrates yog cuam tshuam heev. Qhov teeb meem loj yog tias qhov tsis zoo ntawd tsis tuaj yeem pom tseeb.
Los ntawm txoj kev, deb ntawm txhua yam ntawm cov khoom noj uas muaj protein ntau rog poob kilograms. Feem ntau, tom qab ob peb lub lim piam ntawm kev tsim txom, kev chim siab, lethargy thiab txob taus, cov ntxhais rov qab! Pom zoo, nws yog qhov nyuaj rau zaum ntawm kev noj haus, thaum koj pom tias qhov nyhav tsuas yog ntxiv. Txij li cov kev noj haus no kiag li yuav tsum tau noj cov roj hauv kev noj haus, qhov no ua rau, raws li txoj cai, kom muaj kev sib ntxiv ntawm cov caloric tag nrho ntawm kev noj haus. Raws li, ib qho roj burns, lwm cov ntaub ntawv. Qhov kev noj haus xaus, cov roj ntsha uas tawm mus lawm thiab lub cev muaj tag nrho cov co toxin. Thiab tom qab ntawd cov thwmsim nrog nws lub cev tseem yuav ua teebmeem nrog lub plawv, cov hlab ntsha, cov cholesterol, atherosclerosis, ntshav qab zib. Los ntawm txoj kev, neeg ntiaj teb nto moo Dr. Atkins, leej twg hu ua txoj kev tso tseg ntawm carbohydrates, yog rog. Nyob rau hauv lub xyoo dhau los ntawm nws lub neej nws nyuaj kwv yees li ntawm 120 kilograms. Ntxiv rau kev rog, nws kuj muaj lwm yam teebmeem kev noj qab haus huv - lub plawv mob thiab ntshav siab. Qhov no yog qhov zoo li cas yog tias koj tsis ua raws li kev noj zaub tsis txaus.
Txo kev noj haus
Nrog lub teeb tes ntawm Maya Plisetskaya, tus cai "Peb yuav tsum tau noj tsawg" yog nyiam los ntawm ntau, thiab txhua leej txhua tus txhais nws zoo li nws tau. Kev txwv ntawm calorie kom tsawg feem ntau yog thawj zaug uas tuaj ntawm lub siab rau cov neeg xav poob poob. Thaum xub thawj nws yeej ua haujlwm. Tab sis cov kab mob muaj ntau ntse tshaj koj. Raws li nws tsis tau noj tag nrho, nws txo qis dua metabolism thiab pib haus cov roj khw muag khoom noj khoom haus heev. Tus kabmob no ua tau feats: txawm tias ib lub dib yuav ua rau koj muaj zog. Tab sis, thaum nws tsis yooj yim to taub, kev txi yog qab li kev siv no. Txhawm rau kom txoj kev poob phaus, koj muaj qis dua. Ntawm chav kawm, xws li ib tug barbarous txoj kev koj yuav plam ntau phaus. Tab sis rau qhov no koj yuav tsum them nrog kev noj qab haus huv ntawm lub plawv thiab yuav luag tag nrho cov plab hnyuv siab raum.
Ntxiv thiab, qhov ua txhaum cai ntawm kev noj zaub mov yog qhov kev tsim txom ntawm qee yam khoom noj. Hauv lawv lub hom phiaj lawv yog cov tseem ceeb heev. Tab sis yog tias koj tsuas noj lawv, koj yuav muaj teeb meem loj. Piv txwv, pp noj zaub mov. Zaum ntawm cov nplej ua rau lub thickening ntawm lub bile thiab ua rau lub pob zeb nyob hauv lub gallbladder. Kefir noj haus. Nrog siv txuas ntxiv ntawm qhov khoom no feem ntau pab, peristalsis tej zaum yuav impaired. Kua noj. Yog li ntawd, tsuas yog cov carbohydrates nkag rau hauv lub cev, yog li muaj feem yuav tsim cov pathology ntawm endocrine system. Freshly squeezed juices. Ib qho kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis yog qhov ua kom: cov acids uas muaj nyob rau hauv cov kua txiv kab mob khaus lub plab hnyuv. Tsev cheese noj zaub mov. Cov roj ntsha kom ntau li ntau yog qhov teeb meem rau lub plawv thiab cov hlab ntsha. 100 grams ntawm tsev cheese txhua hnub yog qhov siab tshaj plaws uas tau tso cai.
Raug kev ua phem ntawm Suav, Thaib, lowarnautaut thiab lwm yam kev noj haus
Muaj cov ntsiav tshuaj "Thaib" sib txawv, tiam sis lawv koom siab los ntawm ib qho - tsis muaj teeb meem, uas lawv tsis ntxuav, yog li lawv ntog cov miv mus rau lub cev. Cov ntawm lawv uas txo txoj kev qab los noj mov, ua raws li lub hauv paus ntawm lub paj hlwb. Yog li, ntau cov kev mob rau cov poj niam uas tau txais lawv yog ensured. Nws yog txob taus, lub siab voj voog, ntsaj muag, nervousness, xeev siab. Txais tos ntawm ntsiav tshuaj ntawm lwm hom yog fraught nrog digestive mob. Txij li cov nqaijrog noj tsis tau digested, lawv tuaj nyob rau hauv ib txoj kev uas ntuj, thiab nrawm heev. Muaj cov rooj plaub thaum tib neeg tom qab siv tej daim no tsis tawm, thov txim, los ntawm lub qhov tso quav rau ob peb hnub. Thiab cov "nyhuv" siv zog tom qab txais cov khoom noj khoom haus rog, ces nws yuav tsum raug tshem tawm. Qhov kawg ntawm kev noj tshuaj yuav ua rau mob dysbiosis, uas yog kho ntev.
Hauv khw tsis ntev tas los tshiab "ultramodern" herbal preparations tshwm, allegedly siv Indian, Japanese, suav folk tshuaj. Txawm li cas los xij, nws tsis yooj yim xav txog ib tug neeg oriental uas ua txhaum nrog kev sib haum xeeb. Thaum noj ib qho txuj ci tseem ceeb ntawm tib neeg, tib neeg muaj kev nyuab siab zoo ntawm cov keeb kwm roj ntsha. Xws li cov ntaub ntawv tau txais rau cov nroj tsuag ntawm tsev neeg ntawm Kirkazones, uas muaj nyob rau hauv cov compositions ntawm herbal sau. Thiab tsis tsuas yog Russians raug ntes nyob rau hauv lub bait ntawm dishonest cov neeg tsim tawm. Piv txwv, nyob hauv ib lub teb chaws uas muaj vam meej raws li Belgium, cov neeg mob loj ntawm kev mob plab zuj zus tuaj, uas tau kuaj pom muaj tsawg kawg li ib puas leej neeg, tau sau tseg. Lawm, feem ntau lawv yog cov poj niam uas siv Suav tshuaj rau cov poob. Yog tias koj yuav muab, piv txwv li, cov tshuaj " Yu Shu " - nco ntsoov, lawv muaj cov tshuaj psychotropic. Thiab ib zaug nrov nrov hlav ntawm "Lida" - tsuag tshuaj lom neeg thiab cov tshuaj psychotropic. Cov kev mob tshwm sim ntawm cov lus tshaj tawm " Judeiman " txhais tau tias yog tachycardia, raws plab, ua cem quav, o, khaus. Thiab nyob rau hauv cov tshuaj yej nrog ib lub npe zoo sib xws uas pom muaj arsenic thiab mercury.
Miracle kev
Txawm tias qhov feem ntau tsis muaj qab hau los ntawm kev ploj thawj zaug yuav cuam tshuam txoj haujlwm zoo ntawm lub cev. Chromium yog qhia kom coj los ntawm cov neeg tsis muaj peev xwm kov yeej kev ua khoom noj rau khoom qab zib. Rau qee qhov, qhov no yog qhov ua ncaj ncees, vim chrome tswj cov ntshav qab zib thiab normalizes cov kab mob carbohydrate. Tab sis nrog nws cov overabundance, rhinitis, mob taub hau thiab ntawm tawv nqaij deteriorates.
Xuas tshuab zom (phentermine fenfluramine-phentermine) yog cov khoom noj khoom haus uas tsis meej pem nrog kev noj zaub mov. Nws yog feem ntau pom nyob rau hauv lub "txhais tau hais tias". Nyob rau hauv ib txhia lub teb chaws, nws tau raug txwv kev txwv, tom qab ob peb cov neeg uas tau coj kev cai dab qhuas ntawm lub plawv nres. Feem ntau cov kev mob tshwm sim los ntawm kev noj cov tshuaj no yog mob taub hau, mob plawv dhia, ntxiv ntshav siab thiab insomnia.
Sauna. Ib txhia, leej twg nyiam dua kev noj qab nyob zoo, muaj kev cia siab rau nws. Txawm li cas los xij, lub sauna tsis kub roj. Nrog ces los tsuas yog me ntsis fatty acids. Yog li ntawd, yuav kom lub cev muaj zog ntau dua saunas lossis da dej, pounding lub plawv thiab ua txhaum lub dej-ntsev tshuav, yog tsis siv.
Laxatives
Laxatives yog cov lus tseem ceeb tshaj plaws rau cov pib tshiab kom poob phaus. Lawv xav tias lub plab plab yog ib qho kev zam txim rau mus rau hauv chav dej kom zoo. Nyob rau hauv qhov tseeb, tus poj niam pw khwb khuav nyob rau hauv xws li ib txoj kev uas nws yuav tsum tau me ntsis convex. Nyob rau hauv qis ib feem ntawm nws muaj tseem ceeb plab hnyuv siab raum, uas ib ntus nce me ntsis nyob rau hauv loj (thaum lub sij hawm tseem ceeb). Cov kab mob ntawm cov hnyuv ntawm qhov loj ntawm lub plab tuaj yeem cuam tshuam nkaus xwb yog tias muaj kab tsuag. Los yog tus neeg mob cem quav thiab ob peb hnub tsis mus rau lub qhov viv. Los yog yog hais tias cov hnyuv txaus "tiag". Tab sis tom qab ntawd ces tsuas yog ib qho teeb meem daws teeb meem xwb. Tsis tas li ntawd, kev noj haus ntawm ib qho tshuaj tiv thaiv kuj tsis zoo - ib txwm muaj zog txo cov theem ntawm cov kua qaub nyob hauv lub cev. Thiab raws li ib tug tshwm sim ntawm tas nyem, arrhythmia thiab txawm pancreatitis tsim. Tsis txhob hais txog qhov tseeb tias txoj hnyuv thaib tsis ua haujlwm rau nws tus kheej, atony pib thiab resuscitation yuav siv sij hawm ntau tshaj ib lub lim tiam. Pah-pah-pah (thiaj li tsis mus jinx) ...
Lwm txoj kev los txo qhov hnyav yog los ntawm kev noj cov tshuaj diuretics. Nws tsis yog twv kom paub tias qhov hnyav yog txo vim lub cev qhuav dej ntawm lub cev. Qhuas lub cim rau ntawm qhov teev - qhov no, qhov tseeb, tag nrho ntawm qhov "kev poob siab". Tab sis thaum lub sij hawm luv luv ntawm qhov poob vim yog poob dej, lub cev tsis zoo tom qab dej. Nyob rau hauv qhov kev hem thawj yog ob lub raum thiab lub plawv, uas muaj feem cuam tshuam los ntawm electrolyte tsis txaus.
Nco ntsoov - koj tuaj yeem poob phaus sai. Khiav tawm ntawm qhov txhais tau tias cog lus tseg rau nws. Tsis txhob "peck" ntawm cov dab neeg ntawm cov phooj ywg hais txog tias lawv tau poob 15 kilograms ntawm qhov txuj ci tseem ceeb. Lawv lub cev tsis muaj dab tsi nrog koj li. Internet thiab kev tshaj tawm yog ob lub lag luam loj loj, qhov twg, qhov tseeb, koj khawb tau tawm ib yam dab tsi zoo, tab sis muaj ntau dua "tuffs" muaj. Ntxiv nrog rau kev noj qab haus huv thiab noj zaub mov noj qab haus huv, tsis muaj lwm txoj hauv kev kom lub cev muaj zog thiab noj qab nyob zoo!
Hemocode
Hemocode yog ib txoj hauv kev nyiam kom poob phaus. Unpopular nyob rau hauv nws yog tsuas yog ib tug nqi siab - txog $ 700. Tus essence ntawm txoj kev xav yog tias cov pab pawg neeg thiab lwm cov yam ntxwv ntawm cov ntshav dictate qhov xwm ntawm kev noj haus. Uas yog rau txhua tus nws tus kheej: ib tug yog poob ceeb thawj los ntawm ib tug hamburger, tus lwm yog tau txais rog los ntawm ib tug zaub xam lav. Tiam sis hauv kev xyaum, cov npe ntawm kev tso cai yeej tsis yuav muaj cov qhob noom xim kasfes, chips, khoom qab zib thiab lwm yam khoom ua si ntawm lub neej, uas yog lub npe hu ua cov khoom siv roj ntawm sab. Thiab qhov tseeb hais tias koj yuav tsum noj cov khoom qab zib, cov khoom noj khoom haus qaub, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tsis yog daim card rau leej twg. Nws tsis yooj yim dua rau cov menyuam ntxhais tsuas noj cov hnyav ntawm cov npe no xwb, tsuas yog hnyav ntxiv phaus. Tom qab tag nrho, nyob rau hauv txhua txoj cai muaj peev xwm ua tau zam.
Nyob rau hauv lub tswv yim ntawm nutritionists, hemocode tsuas yog ib qho ntawm theories thiab, tej zaum, txawm muaj ib lub hauv paus. Tab sis qhov no yog tsis txaus proven. Hauv kev xyaum, cov kev cai lij choj raws cai. Yog tias koj pib ntxeev siab rau cov khoom "tau tso cai", tsis muaj nqi hluav taws xob, koj yuav pib rov qab. Qhov no yog ib qho zoo kawg nkaus misconception - xav txog tias nws yog tsis yooj yim sua kom tau los ntawm apples, tab sis los ntawm roj - ib txwm. Nws yog txhua yam hais txog kev ntsuas.
Raws li feem ntau cov txhawj xeeb tshaj tawm, hnub no ib feem peb ntawm cov pejxeem tau raug mob hnyav hauv peb lub tebchaws. Poob ceeb thawj rau cov neeg no, tau kawg, tsim nyog. Tab sis tsuas yog txais tos ntawm kev noj qab haus huv cov zaub mov, nrog rau txhua theem ntawm cov khoom noj khoom haus pyramid thiab muaj peev xwm txwv ntawm tag nrho cov calorie ntsiab lus. Tsis txhob hnov qab tag nrho cov no nrog rau kev siv lub cev! Niaj hnub no, lwm yam, zoo tshaj thiab muaj kev nyab xeeb txhais hais tias kom poob phaus thiab rub tawm cov duab no tseem tsis tau tsim. Yog tias koj noj mov, qhov kev tsim txom ntawm Kremlin kev noj haus yuav tsis txaus ntshai rau koj. Tom qab tag nrho, koj yuav tsis rov zaum ntawm nws.