Yuav ua li cas tsis txaj muag los ntshai?
Lub ntsiab lus ntawm cov me nyuam kev ntshai thiab txoj kev tawm tsam yog loj dua li nws zoo li cov laus. "Koj twb yog ib tug tub loj, koj tsis txaj muag kom ntshai tsam ib tus aub me (dej, tsheb, nruj neeg nyob, thiab lwm yam)?" - peb pheej hais tias, txhuam tus me nyuam txoj kev ntshai "trifling". Txawm hais tias nws yog peb qhov kev ntshai: kev noj qab haus huv ntawm cov neeg txheeb ze, tsis muaj nyiaj, tus thawj coj ua haujlwm, lub tswv yim ua tsis ncaj ncees ... Tab sis qhov ua rau tus me nyuam ntsib nws kev ntshai thaum yau thiab kev tiv thaiv thaum yau, muaj ntau txoj kev nyob ntawm nws txoj kev zoo siab thiab kev ntseeg nws loj hlob. Thiab hauv niam txiv lub hwj chim los pab nws.
Kev ntxhov siab vim kev loj hlob
Ntshai los ntawm kev puas tsuaj tiag tiag, cov kws kho mob hu ua "situational". Yog tias tus tswv yug yaj tau tawm tsam tus me nyuam, nws tsis paub tias nws pib ntshai txhua tus dev. Thiab kev ntshai yog yooj yim txaus siab rau kev kho kev puas siab puas ntsws.
Kev nyuaj siab thiab ntau dua yuav ua rau yus lub siab ntshai, uas yog ib qho tsis xav txog sab nraud, tiam sis ntawm tej xwm txheej hauv lub cev, lub neej ntawm tus ntsuj plig. Feem ntau muaj qhov tseem ceeb: lawv yeej tshwm nyob rau hauv txhua tus me nyuam thaum lawv loj tuaj, tab sis ua rau ntau qib. Lawv feem ntau hu ua "kev txhawj xeeb". Thaum pib, tus me nyuam koom nrog nws tus niam, nws xav tias nws yog ib feem ntawm nws tus kheej, tab sis txog li xya lub hlis nws pib to taub: nws niam tsis yog nws li, nws yog ib feem ntawm lub ntiaj teb loj uas muaj lwm tus neeg. Thiab nyob rau ntawm lub sij hawm ntawd los ntawm kev ntshai ntawm neeg. Thaum ntsib cov neeg tshiab rau tus menyuam, leej niam yuav tsum nco ntsoov qhov teeb meem ntawm tus menyuam thiab tsis txhob hais tias tus me nyuam tsis kam nrog sib tham nrog cov qhua. Nws tus cwj pwm rau lawv, nws ua raws li qhov pom ntawm leej niam: yog tias nws zoo siab los ntsib, tus me nyuam yuav maj mam to taub tias qhov no yog "nws".
Zoo li lwm cov kev txhawj xeeb ntawm txoj kev loj hlob, kev ntshai ntawm neeg txawv teb chaws yog tsim nyog thiab ntuj. Yog hais tias tus me nyuam mos los ntawm kev quaj, tsuas yog thaum nws pom tus neeg txawv, nws yuav tsum pab kom tus kws paub tshwj xeeb nrog cov me nyuam ntshai thiab txoj kev tawm tsam. Tab sis qhov kev zoo siab nyob hauv npab ntawm caj npab ntawm ib tug neeg txawv kuj tsis yog txoj cai. Yog hais tias ib tug me nyuam, tsis saib rov qab rau nws niam, sau deb tshaj tus npauj npaim los sis txawm tias yuav muaj dab tsi txaus siab; yog tias khov kho nkag hauv dej ntawm thawj hnub ntawm lub hiav txwv - qhov kev coj cwj pwm no muaj nqis sib tham nrog ib tus kws kho kev puas siab puas ntsws. Peb muaj peev xwm xav tias cov txheej txheem ntawm kev sib cais yog tsis dhau, tus "siab tawv" tsis xav tau cais los ntawm nws niam thiab yog li ntawd tsis txhawj txog nws txoj kev nyab xeeb.
Thaum muaj hnub nyoog 9 cuaj hlis mus rau ib xyoos, tus me nyuam mos pib tsiv ib ncig ntawm lub tsev thiab nws tib leeg niam (pog, txiv neej) pom. Tam sim no nws paub qhov kev ntshai ntawm kev kho siab, poob ntawm ib yam khoom uas yus hlub. "Nws yog ib qho tseem ceeb uas thaum lub sij hawm niam tau muaj thiab yuav teb tam sim ntawd rau tus me nyuam hu," hais tias ib tug me nyuam kev puas siab ntsws, psychotherapist Anna Kravtsova. - Nws phem heev rau txim rau kev kho siab. Thaum kuv niam hais tias: "Kuv tabtom laj koj, mus pw hauv lwm chav, tab sis koj yuav nyob twj ywm - koj yuav tuaj" - qhov no ua rau tus me nyuam muaj kev ntxhov siab.
Txij li 3 mus rau 4 xyoos, nrog rau kev xav ntawm kev txhaum, cov menyuam pib xav tias ntshai raug nplua. Nyob rau lub sij hawm no, lawv sim ntau yam nrog cov khoom sib txawv, kos
muaj cib fim, tshawb lawv txoj kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb, feem ntau nrog lawv cov neeg txheeb ze. Cov tub hais tias: "Thaum kuv loj hlob, Kuv yuav niam!"; thiab cov ntxhais hais tias lawv yuav xaiv lawv txiv rau txiv tsev. Tag nrho cov kev dag cua dag no ib txhij attracts thiab ntshai lawv, vim lawv ntshai cov txim. Raws li Anna Kravtsova, qhov kev ntshai ntawm ib qho qaub ncaug qaub ncaug yog qhov kev ntshai ntawm kev rau txim: yog tias kuv xav paub thiab pib tshawb xyuas yam uas nws muaj hauv nws lub qhov ncauj, lub khej yuav tawm ntawm cov ntiv tes!
Cov neeg laus tsis ntse dhau lawm pib hu rau cov tub ntxhais hluas 3-4 xyoos uas tsis zoo rau cov tub ceev xwm, cov neeg tua hluav taws, Babu Yaga thiab cov neeg caij nyoog dhau los-los ntawm ("Yog tias koj qw qw, Kuv mam li muab rau koj tus txiv ntxawm!"). "Yog li, cov neeg laus tau ua ob qhov kev txhawj xeeb me me thaum lawv ntshai: ntshai cov neeg tsis paub thiab ntshai tsam lawv niam," explained the therapist. "Nws tsis txhais hais tias yog vim li ntawd tus me nyuam yuav pib ntshai cov tub ceev xwm los yog cov neeg tua hluav taws, tab sis nws yuav ua rau pom kev ntxhov siab ntau zuj zus ntxiv, thiab kev ntshai yuav pib dua. Sim ua kom cov menyuam yaus mus cuag kev mloog, ib tug yuav tsum nco ntsoov tias kev mloog lus thiab kev ywj siab, kev ntseeg tus kheej yog yam uas yog yam txawv. "
Kev tuag me ntsis
Thaum txog hnub nyoog tib yam, cov menyuam pib paub ntshai kev tsaus ntuj thaum muaj kev ntshai thaum yau thiab kev ua haujlwm nrog lawv. "Ntshai ntawm qhov tsaus ntuj nyob rau hauv 3 - 4 xyoo yog piv rau kev ntshai ntawm kev tuag," Kravtsova tseem. - Thaum muaj hnub nyoog li no, me nyuam xav txog tias neeg nyob deb npaum li cas, seb lawv puas tuaj. Ib qho khoom ua si uas tau tawg, ib yam uas tau ploj mus ib txhis, tag nrho qhov no qhia tias txawm tias tib yam kuj tshwm sim tau rau tib neeg, nrog rau cov neeg txheeb ze. " Feem ntau thaum lub sijhawm no tus menyuam thawj zaug nug txog kev tuag.
Thiab muaj ntau tus me nyuam , leej twg tseem tsis tau muaj teeb meem nrog pw tsaug zog, pib muaj peev xwm, tsis kam mus pw, thov kom qhib lub teeb, muab dej, - txhua txoj kev ncua kev so hauj lwm mus pw. Tom qab tag nrho, kev pw tsaug zog yog kev tuag me ntsis, lub sij hawm thaum peb tsis tswj peb tus kheej. "Yog tias muaj dab tsi tshwm sim rau kuv cov txheeb ze rau lub sijhawm no? Thiab yog tias kuv tsis sawv? "- tus me nyuam xav li no (tsis xav tias, tau kawg).
Nws yog tsis yooj yim sua kom convince nws tias kev tuag tsis txaus ntshai. Tus neeg laus thiab nws tus kheej ntshai kev tuag, thiab txhua yam kev phem rau nws yog kev tuag ntawm nws tus menyuam. Yog li, thiaj li yuav xa cov kev ntxhov siab ntawm ib tug me me, peb yuav tsum tsim kom muaj kev ruaj ntseg ntawm kev ruaj ntseg: peb nyob ze, peb zoo nrog koj ua ke, peb txaus siab ua neej nyob. "Tam sim no peb nyeem phau ntawv, tom qab ntawd lub suab seev yuav xaus, thiab koj yuav mus rau ntawm lub txaj menyuam" - cov no yog cov lus zoo tshaj plaws los ua kom tus me nyuam mos. "Koj puas paub tseeb tias koj yuav tsaug zog? Tej zaum koj xav tau lwm yam? "- Tab sis cov nqe lus no txhawb tus me nyuam txoj kev txhawj xeeb. Kev ntshai ntawm kev tsaus ntuj tuaj yeem ua rau mob hnyav dua thaum muaj hnub nyoog 4 xyoos, vim muaj kev xav txog kev xav, kev xav hauv siab. Tseem ceeb heev txog nws lub neej yav tom ntej thiab kev ntshai ntawm kev rau txim rau cov kev dag no ua rau hauv nws lub tswv yim duab los ntawm cov phau ntawv thiab cov yeeb yaj duab: Baba Yaga, Grey Hma, Kashchei, thiab, tau kawg cov lus tsis zoo ntshai heev, ntawm kev phem ntawm cov neeg tuag ntawm "Harry Potter" rau Godzilla cov niam txiv cia tus me nyuam saib ua yeeb yaj kiab). Los ntawm txoj kev, ntau tus kws tshawb fawb pom zoo tias Baba-Yaga qhia txog tus qauv ntawm leej niam: nws ua tau zoo, pub, muab glomeruli ntawm txoj kev, tab sis nws kuj ua tau, yog tias tsis muaj dab tsi rau nws.
Kev tiv thaiv ib tug me nyuam los ntawm cov lus tsis txaus ntshai yog tsis paub thiab txawm teeb meem. Muaj ntau leej niam, thaum nyeem ntawv fairy tales rau cov menyuam yaus, rov qab ua kom tiav rau qhov kawg kom txhua yam ntawm ib zaug ua zoo, thiab tus hma tsis txawm sim rau ntawm lub Hood Red Riding Hood. Tab sis cov me nyuam quaj qw: "Tsis muaj, koj messed txhua yam, tsis muaj li ntawd!" "Peb xav tau kev paub txog kev ntshai kom paub daws teeb meem nrog nws," Anna Kravtsova yog ntseeg. - Tsis tas li ntawd, cov lus hais yuav cia koj rov ua hauj lwm kev ntshai, kom to taub tias lawv tsis meej. Nyob rau hauv ib zaj dab neeg tus hma yog phem, kev phem, thiab nyob rau hauv lwm nws nws pab Ivan Tsarevich. "Harry Potter" yog ib qho piv txwv zoo, vim hais tias los ntawm tag nrho cov dab neeg lub ntsiab lus ntawm kev kov yeej ib tus kheej kev ntshai yog ib qho xim liab. Nws tsis yog tus uas tsis ntshai, tab sis tus uas tswj hwm nws tus kheej.
Lwm tus tshaj plaws - cov neeg laus cov neeg ntxim hlub , cov neeg ua phem. Lawv ntshai heev, tab sis tus me nyuam tsis tau sim txog zaj dab neeg ntawm nws tus kheej, rov ua nws txoj kev ntshai. "
Txawm li cas los xij, cov yeeb yaj kiab thiab zaj dab neeg tsuas yog ib qhov ntawm cov duab, lawv tuaj yeem muab tau los ntawm txhua qhov chaw, txawm los ntawm daim duab nyob ntawm phab ntsa. Qhov laj thawj ntawm kev nce hauv kev ntxhov siab yog qhov teeb meem hauv tsev neeg. Cov niam txiv txoj kev quarrels yog ua rau ntau yam kev ntshai: kev puas tsuaj ntawm lub ntiaj teb, kev ploj ntawm kev sib hlub, kev kho siab thiab kev rau txim (hauv 3-4 xyoo tus me nyuam ntseeg tias niam txiv sib ceg thiab txawm sib nrauj tsuas yog vim nws tus cwj pwm phem). Tsis tas li ntawd, thaum muaj kev ntxhov siab thaum yau yog qhov ua rau quab yuam ua rau tsev neeg: hnyav txoj cai, kev txiav txim siab, kev tsim txom, kev tseem ceeb thiab kev muaj nuj nqis ntawm cov niam txiv. Qhov faib ntawm lub ntiaj teb no raws li txoj ntsiab cai ntawm "dub" - "dawb" txaus siab rau tus me nyuam ntawm lub meej mom thiab kev ua tsis tau ntawm kev dag hauv nws lub tswv yim thiab cov me nyuam kev ntshai thiab cov hau kev sib ntaus sib tua rau lawv.
Txawm li cas los xij, nyob ua tsis muaj kev cai lij choj tseem ceeb heev. Nws muaj kev ruaj ntseg uas tus me nyuam xav hauv lub ntiaj teb uas muaj kev zoo siab, kev paub tseeb thiab kev thaj yeeb nyab xeeb (piv txwv li, txhua leej niam sawv daws tso hauv chav dej 10 feeb, thiab nws nyob ib leeg xwb, tab sis niam tsis muaj leej twg nyob hauv lub qhov rooj xws li vwm thiab tsis sobbing muaj rau ib teev, uas zoo li kev nyob mus ib txhis rau tus me nyuam).
Sib npaug nrog peb tsis paub
Kev xav thiab kev xav, muaj lwm hom ntshai - kev ntshai ntawm dej. Yog tias qhov ntshai tsam dej tshwm sim tom qab muaj qee qhov xwm txheej (ntxhuav hla hiav txwv, dej hauv lub pas dej), ces qhov no tsis yog tus kheej, tab sis kev ntshai ntshai. Txawm li cas los xij, feem ntau ntawm cov me nyuam yaus pib los kho dej, tab sis lawv mam li pib nyiam da dej. Lub foundations ntawm dej yog lub discovery ntawm xav, ib qho kev sib tsoo nrog cov ntsiab lus tsis paub. Cov menyuam yaus muaj kev sim siab hauv lwm qhov chaw, cov niam txiv zoo siab txhawb nws kom kawm tau tej yam tshiab, nws yooj yim dua rau nws kom nws siv dej ua ib yam dab tsi, tsis txhob ntshai.
Qhov no, los ntawm txoj kev, siv rau cov laus. Peb ntshai cov tsis paub (hauv particular, the otherworldly), tab sis muaj cov neeg zoo siab uas kho cov yam ntxwv tsis paub tseeb nrog kev xav paub. Thaj li no, lawv muaj kev tshawb nrhiav menyuam yaus.
Npe "niam txiv neeg muaj txuj ci siab" Nikitin pub nws cov me nyuam kawm paub txog lub ntiaj teb rau lawv tus kheej: piv txwv li, lawv tsis ntes cov me nyuam thaum lawv mus txog rau hluav taws. Maj mam hlawv under nws niam, tus me nyuam twb paub tseeb tias qhov "liab paj" tsis tuaj yeem ntsib. "Koj tuaj yeem ua tau li no, tiam sis koj yuav tsum nco ntsoov qhov ntsuas," Kravtsova hais. - Tus niam yeej paub txhua yam dab tsi "X" ua rau tus me nyuam mob siab. Piv txwv li, nws twb muaj peev xwm, tau poob thiab khawb ib lub hauv caug, nce siab, rub nws, mus rau kev xav, tab sis tsis txhob quaj. Niam yuav ua tib zoo ntxiv rau "X" thiab "igruk": tsis txhob tuav nws thaum nws taug kev ntawm txoj kev nplua. Thaum poob, tus me nyuam yaus yuav thos muaj zog, txawm li cas los xij tuaj yeem nqig tau nws, tab sis nws, tej zaum, nws yuav kawm kom tshuav nyiaj li cas, yuav dhau mus rau hauv txoj kev paub ntawm lub ntiaj teb. Tab sis yog tias peb ntxiv "zet" rau kab zauv no, nws yuav ntau dhau rau tus me nyuam: ib qho kev sib ceg, mob hnyav, muaj kev puas siab ntsws yuav ua rau tus me nyuam ntshai ua rau nws ntshai.
Funny dab
Yog hais tias txhua yam muaj tseeb hauv tsev neeg, cov niam txiv yog cov xav tau thiab mob siab rau lub cev, me nyuam ua dua tshiab thiab muaj kev txhawj xeeb txog lawv tus kheej, nrog kev pab me me ntawm cov txwj laus. Qee qhov kev ntshai yuav tshwm sim tom qab, thaum tus me nyuam loj hlob tuaj, ua rau lub sij hawm muaj kev puas hlwb. Muaj ntau tus poj niam, muaj kev ntxhov siab, pib tshawb xyuas kaum lub sij hawm seb cov hlau puas tawm; lwm tus neeg ntshai pw tsaug zog hauv chav tsev; qee qhov yog quaj los ntawm cov npau suav phem tom qab menyuam thom khwm; ib tug neeg thiab rau hnub no yog kev ntshai dej. Kev ntshai los ntawm kev poob ib yam khoom (tus menyuam, tus txiv) tuaj yeem tsav peb vwm, noj cov cim ntawm phobia. Txawm li cas los xij, feem ntau cov kab mob no yuav ploj mus, nws tsim nyog muaj kev thaj yeeb nyab xeeb.
Yog li, feem ntau, kev ntshai tsis cuam tshuam ntau dhau nrog tus menyuam mos. Tab sis koj tseem tuaj yeem pab nws tiv nrog lawv sai dua. Tshwj xeeb yog xav tau kev pab ntawm cov txwj laus, yog hais tias lub tswb nkag mus rau hauv kev sib tw. Txoj haujlwm thawj zaug thiab nyuaj tshaj plaws yog nrhiav kom paub tseeb tias tus me nyuam ntshai li cas. Qee lub sij hawm no yog deb ntawm kev pom tseeb. "Muaj ib hnub kuv ntsib ib tug ntxhais, leej twg tau hais tias nws muaj phobia ntawm cov dev," hais tias Anna Kravtsova. - Txhua zaus thaum sawv ntxov, maj nroos nws hnav khaub ncaws nws tus ntxhais coj nws mus rau tus nais maum, kuv niam tau hnov tus ntxhais quaj qw hais tias: "Kuv yuav tsis tso hlua khawm!" Vim tias tus dev tau pleev xim rau lub sweatshirt, kuv niam nug: "Koj puas ntshai dev?" "Kuv ntshai cov dev!" Qhov tseeb, nws tsis kam hnav khaub ncaws, vim nws paub hais tias: tam sim no niam mam li coj nws mus rau tus nais maum thiab ploj tag ib hnub. Ib qho kev txhais lus tsis yog leej niam tus txhais lus tau ua kev sib cav sib ceg. "
Ua ntej yuav nug tus me nyuam seb nws ntshai, koj yuav tsum xav thiab saib nws. Feem ntau, kev ntshai tsis tau hais nyob hauv txhua lo lus - tsuas yog lub cev "hais lus". 4 - 5 xyoos tus menyuam hauv kindergarten pib mob txhua lub sijhawm vim nws ntshai ntshai nrog nws niam. Tus neeg kawm ntawv thib ib tuaj yeem tsis paub tias txhua txhua hnub mob hauv plab ua ntej lub tsev kawm ntawv ntshai tsam raug txim, ntshai "deuce." Qhov kev ntxhov siab tib yam no tuaj yeem tshwm sim los ntawm txoj kev txiav txim siab: tsev kawm ntawv tsis kam ua cov tshooj ntawm nws tus kheej, tsuas yog nrog nws niam. Nyob rau hauv qhov tseeb, nws tsuas yog xav los ua khoom plig, muab lub luag hauj lwm nrog nws. Nws tshwm sim li tsuas yog ib qho kev puas siab puas ntsws thiaj paub qhov tseeb. Tab sis yog tias nws twb pom lawm, los yog los ntawm qhov pib thaum pib, ces qhov zoo tshaj los tiv thaiv kev ntshai yog kev ua si. Nyob rau hauv "Harry Potter" muaj qhov kev cuam tshuam rau txhua tus tub ntxhais kawm ntawm lub tsev kawm ntawv khawv koob Hogwarts tau txais mus rau hauv txhais tes ntawm ib lub npov nrog qhov kev npau suav tseem ceeb, thiab nws tau ua kom tau nrog nws, qhia nws txoj kev tsis zoo. Piv txwv li, tus kws qhia ntawv tshaj plaws yog ib tug tub hnav ris tsho hauv lub kaus mom thiab hnav ris tsho ntawm nws pog.
Koj tuaj yeem kos rau txoj kev ntshai ntawm cov kev cai, tsim kom muaj dab neeg lom zem txog lawv, fairy tales, cov paj huam. Tus tub ntawm kuv tus phooj ywg nyob hauv thawj chav kawm yog ntshai ntshai nws tus phooj ywg - tus ntxhais uas muaj zog heev, uas yog cov tub ntxhais hluas thawj cov tub ntxhais kawm tiav. Nws tau pab los ntawm ib zaj nkauj uas muaj leej txiv, uas muaj ntau yam tsis txaus ntseeg txog tus ntxhais. Txhua zaus, dhau los ntawm ib tug tub txawg tub qhe, tus tub ntsiag to hu nkauj nws, luag nyav, thiab maj mam ntshai nws zoo.