Tus cwj pwm ntawm kev ua neej rau kev sib deev, txoj kev ua neej - tag nrho qhov no feem ntau txiav txim siab txog lub xeev ntawm koj qhov kev ua me nyuam. Thiab vim li ntawd, nws cuam tshuam rau qhov zoo thiab ruaj khov ntawm kev sib raug zoo hauv koj tsev neeg thiab koj txoj kev noj qab haus huv.
Txawm tias tseem yog me nyuam yaus thiab hluas, lub hauv paus ntawm peb kev noj qab haus huv yog tsim tau, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tau saib xyuas koj lub cev, thiab yog tias tsim nyog, tsis txhob yig tau hu rau cov kws kho mob tshwj xeeb. Ua ntej, qhov kev ua no zoo rau cov niam txiv, thiab tom qab ntawd ces peb tus kheej siv lub nplij siab los saib xyuas peb lub cev. Nws yog dav ntseeg tias tsuas yog ib tug poj niam muaj kev noj qab haus huv thiaj yug tau tus menyuam noj qab haus huv. Tab sis muaj pov thawj pom tias muaj ntawm 100 niam txiv uas tsis tuaj yeem muaj menyuam, hauv 40-60% ntawm cov teeb meem no vim yog txiv neej ntxiv lawm, uas tshwm sim tau los ntawm kev sib kis kab mob kev sib deev, kev cuam tshuam rau cov txiv neej txoj kev noj qab haus huv ntawm cov huab cua tsis zoo, tus cwj pwm phem thiab kev ua haujlwm. Yog li ntawd, nyob rau hauv kev npaj ntawm tsev neeg, tswj kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv ntawm cov txiv neej kuj plays lub luag hauj lwm loj.
Cov kws kho mob tshwj xeeb ntawm cov chaw kho mob tshwj xeeb los yog cov chaw npaj rau tsev neeg npaj muaj kev soj ntsuam tag nrho cov txiv neej thiab poj niam, thiab yog tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv, kev kho yuav tsum tau muab kho. Nyob rau hauv tej chaw no, feem ntau yuav tsum tau them rau kev tiv thaiv kev xeeb tub thiab tsis xav tau kev xeeb tub, nrog rau kev xav tawm tswv yim rau cov poj niam, kom lawv tsis txhob txiav txim siab sai sai txog kev rho menyuam tawm ntawm kev cuam tshuam ntawm kev ua neej tsis zoo thiab muaj zog ntawm kev nyuaj siab me ntsis. Xav txog tias qhov kev noj qab haus huv yog cuam tshuam los ntawm txhua yam uas yog hauv koj lub neej: kev ntxhov siab, kev hloov ntawm hnub nyoog, kev tsis zoo, kev sib deev, thiab kev tiv thaiv, txawm tias koj xav zoo thiab koj tsis muaj peev xwm ib lub ntees rau qhov kev siv rau tus kws tshaj lij. Thiab thaum muaj lus nug txog koj txoj kev noj qab haus huv, nws yog qhov zoo dua yog hu rau cov kws tshaj lij, tsis yog kev ntseeg cov laj thawj ntawm cov phooj ywg lossis tus phooj ywg.
Cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb kom saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm poj niam:
- Xav txog tias hnub nyoog siab tshaj plaws rau yug me nyuam los yog ob peb yog 20-35 xyoo. Cov kws kho mob tau muaj pov thawj tias thaum tus poj niam cev xeeb tub sai los sis tom qab, nws tus kheej yuav ua rau muaj teeb meem ntau, uas cuam tshuam qhov kev tsis taus ntawm leej niam thiab tus me nyuam. Tsis txhob mob ceev nrooj nrog tus me nyuam yug los, tab sis tsis txhob kaw ntau dhau.
- Qhov kev pom zoo ntawm cov hnub yug yuav tsum yog tsawg kawg 2-2.5 xyoo, vim tias qhov no muab rau poj niam lub sijhawm los kho lub dag lub zog, khaws cia nws thiab cov menyuam yaus hauv kev noj qab haus huv.
- Cov kws kho mob hais tias kev rho menyuam yog qhov feem ntau txaus ntshai ntawm kev cuam tshuam cov kev xeeb tub uas tsis muaj zog, yog li nws ua rau kev txiav txim siab kom tsis txhob siv cov kev niaj hnub siv tiv thaiv.
- Yog tias, txawm li cas los xij, kev xeeb tub tau tshwm sim thiab muaj kev txiav txim siab tau rho menyuam tawm, tus poj niam yuav tau mus cuag kws kho mob sai li sai tau, vim hais tias qhov no txo qhov teeb meem ntawm cov teeb meem tom qab thiab thaum lub sij hawm rho me nyuam tawm.
- Nws muaj caij nyoog rau cev xeeb menyuam tom qab yug me nyuam los yog rho me nyuam ua ntej thawj tus pojniam ua tau los. Ua ntej yuav rov ua haujlwm ntxiv, nws tsim nyog xaiv ib hom kev tiv thaiv uas yuav nplua koj thiab ua kom ntseeg tau.
- Feem ntau ua rau cov txiv neej thiab poj niam tuaj yeem ua rau kis tau tus kab mob sib kis los ntawm kev sib deev. Yog tias koj pom cov no, koj yuav tsum tau kho lawv sai li sai tau, tsis txhob ncua sij hawm thiab tsis txhob txaj muag txog koj tus mob.
- Yog tias koj tsis npaj kom muaj ib tus menyuam hauv lub neej yav tom ntej, xav txog lub ntsiab lus tseem ceeb xws li kev xeeb tub. Nws tshem tawm tsis tsim kev txhawj thiab kev ntxhov siab, txhawb nqa lub neej muaj kev sib haum xeeb, thiab pab kom tsis txhob muaj teeb meem tsis txaus siab.