Cawv - ib yam khoom uas tsis pub lub cev kom txaus rau peb kom nqus tau cov vitamins tsim nyog. Cawv muaj ntau calories thiab yog li ntawd yuav tsis pub koj poob phaus. Thiab ua li cas nws cuam tshuam lub siab thiab ob lub raum tsis tsim nyog tham txog - yog li txhua leej txhua tus paub hais tias qhov no yog ib qho zaub mov muaj teeb meem.
Ntsev yog ib yam khoom rau tib neeg txij puag thaum ub. Yog tias tsis muaj nws, peb yuav tsis zoo rau kev tswj, tab sis nws yog tsim nyog nco ntsoov hais tias ntau infatuation nrog ntsev cov khoom txo lub siab, ua rau lub tsub zuj zuj ntawm co toxins nyob rau hauv lub cev, thiab tseem ua txhaum lub ntsev-acid tshuav. Yog li ntawd, sim soj ntsuam qhov ntsuas.
Tom ntej no, nws tsim nyog hais txog cov khoom uas yeej tsis haum rau cov khoom noj. Cov khoom no hu ua instant khoom noj khoom haus - noodles, instant soups, mashed potatoes, instant juices. Cov khoom no tsuas yog cov khoom kim heev thiab tsis muaj dab tsi ntxiv. Lawv ua rau muaj mob loj rau lub cev.
Tej yam li cov kua txiv hmab txiv ntoo, kua txiv hmab txiv ntoo los yog lwm cov khoom noj yuav tau noj yog tias lawv ua si tom tsev. Txawm li cas los xij, ib tug yuav tsum paub tias, piv txwv li, mayonnaise yog cov khoom noj khoom haus, vim tias nws yog ib qho khoom kub-calorie khoom, thiab yog tias koj tu txog koj daim duab, nws yog qhov zoo dua rau tsis kam. Thiab yog tias cov kua ntsev no ua rau hauv kev lag luam, lawv yuav muaj ntau yam dyes, sweeteners, hloov thiab lwm yam tshuaj lom neeg. Yog li ntawd, nws yog tsis yog tau mus xav txog xws li cov khoom tseem ceeb.
Sausages thiab sausages - peb txhua tus hlub lawv heev. Thiab nrog lawv peb tau teeb meem nrog cov cholesterol thiab, raws li ib tug consequence, cov kab mob ntawm cov hlab plawv system. Yog li ntawd, lawv muaj peev xwm yuav consumed, tab sis nyob rau hauv me me qhov ntau.
Muaj ntau hom chocolate tuav, uas yog li zoo nkauj ntawm peb cov me nyuam - ib qho loj npaum li cas cov calories ntxiv rau tshuaj additives, dyes, flavoring cov neeg ua hauj lawm thiab, tseem ceeb, ib qho loj npaum li cas ntawm qab zib.
Lwm cov khoom uas nyiam heev rau me nyuam yog dej qab zib . Nws tsuas yog sib tov ntawm qab zib, chemistry thiab roj cua. Qhov no haus tsis quench koj nqhis, thiab ua mob rau lub cev ua rau ib tug loj loj. Yog li xav zoo zoo ua ntej yuav ib tug me nyuam haus dej qab zib. Nws yog zoo dua los hloov nws cov kua txiv hmab txiv ntoo ntawm koj tus kheej, vim cov khoom noj txom ncauj yuav tsuas pub koj tus me nyuam mos noj, tab sis tsis zoo.
Lub sij hawm kawg ntawm lub rhawv yog ib qho loj heev ntawm kev zom thiab ib co kab candies nyob rau hauv lub ci ntim. Lawv kuj muaj ib qho loj npaum li cas suab thaj thiab tshuaj lom neeg.
Ib qho ntawm cov khoom muag feem ntau yog muag nyob rau hauv cov pejxeem ntawm tag nrho cov hnub nyoog yog daim tawv nyias. Qhov no yog ib yam khoom tsim txom rau lub cev. Nws muaj cov roj ntau thiab carbohydrates nrog dyes thiab flavor hloov.
Peb lub neej niaj hnub no tau khiav ntawm txhua lub sijhawm. Thiab cov khw muag khoom noj khoom haus thiaj nrov. Yuav ua li cas peb noj rau ntawm txoj kev khiav? Fabkis fries, roasted on ib tug loj npaum li cas ntawm butter, hamburgers, ntau yam kib patties thiab zoo li.
Neeg ntiaj teb tau txais lub peev xwm los ntxaum cov khoom noj ceev thiab qhov kev coj cwj pwm no yog kev quav yeeb quav tshuaj. Cov menyuam yaus tsis xav noj mov tom tsev, nyob ntawm cov zaub mov qhuav, ntawm cov khoom noj ceev. Thiab los ntawm no gastritis thiab lwm yam kab mob hauv schoolchildren. Tsis tas li ntawd, xws li cov zaub mov yog ib txoj kev ncaj qha rau kev rog. Ib tug neeg chews tas li thiab tsis tuaj yeem nres, twb tau tos txog tej khoom noj.
Vas nthiv zaub mov yog cov khoom noj muaj teeb meem uas muaj roj ntau, carcinogens thiab ntau yam khoom noj uas tsis tuaj yeem coj nyiaj rau lub cev. Muaj cov carcinogens provokes txoj kev loj hlob ntawm oncology. Muaj teeb meem nrog kev rog thiab tseem tsim tau hom kab mob ntshav qab zib thib ob.
Peb cov menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas yog cov neeg tseem ceeb ntawm cov zaub mov muaj teeb meem thiab yog li lawv muaj kev pheej hmoo rau ntau hom kab mob. Tom qab tag nrho, xws li cov khoom noj muaj lub feature ntawm attracting ib tug neeg tsis tsuas yog nrog ib tug ntxiag saj, tab sis kuj sai sai tsim ib tug xav ntawm saturation, raws li nws yog Sweet thiab rog.
Cov kws kho mob ntseeg hais tias, vim tias kev siv cov zaub mov zoo li no, ib tug neeg muaj kev hloov hauv kev ua haujlwm hauv nruab nrog cev - daim siab, lub raum, lub plawv, thiab cov hlwb ntawm lub paj hlwb thiab lub cev.
Tua kom ceev ceev khoom noj yog qhov nyuaj, tab sis ua tau. Xws li qhov teebmeem no yuav raug thim rov qab, tsuas yog los ntawm kev qhia rau peb cov menyuam txoj kev hlub ntawm txoj cai, kev sib npaug thiab kev noj haus hauv tsev. Tab sis tsis muaj kev ntsuas yuav pab tau yog tias tsev neeg tsis ua hauj lwm los hloov lawv tus kheej niam txiv tus cwj pwm, nrog rau kev loj hlob ntawm cov me nyuam cwj pwm ntawm kev noj qab haus huv.
Tsis xav tias lawv hais tias: "Koj yog dab tsi koj noj". Thiab nws yog qhov tseeb nyob rau hauv nws essence muab ib tug lub cev ntawm lub neej niaj hnub. Ib lub zej zog ntawm cov nroog loj loj nrog lub neej nyob rau qhov twg tsis muaj sijhawm txaus nres thiab xav txog koj kev noj qab haus huv. Peb tsis muaj sijhawm los ua ib yam dab tsi hauv tsev thiab tuaj yeem ua ke ntawm tsev neeg lub rooj. Thiab nws yog lub sijhawm yuav tsum tsis txhob noj mov thiab xav txog kev noj qab nyob zoo ntawm koj cov menyuam thiab koj li. Tam sim no koj paub txhua yam txog tej daim tawv nqaij, dej qab zib thiab lwm yam khoom noj uas tsim kev puas tsuaj uas tsis tas muab tso rau hauv koj cov khoom noj. Ua qhov zoo!