Yuav ua li cas yog kev kub ntxhov siab?
Kev txo qis qis dua qhov kev ua tau zoo, ua rau lub neej tsis zoo, thiab yog tias koj tsis kho mob siab ces muaj teeb meem tshwm sim - kab mob, yaig, los ntshav, txoj hlab pas ntawm txoj hlab pas. Tshaj li koj yuav tsum tau kho siab? Dej qab zib yog tus yeeb ncuab ntawm kev kub siab. Nws tsis tuaj yeem siv rau kev kub siab. Nws tsuas tshem tawm tsis kaj siab, mob, muab ib co nyem. Nws tsis yooj yim twv tias kev kho tus kheej yog qhov txaus ntshai rau cov neeg mob uas hnov mob ntawm duodenal ulcer, plab ulcer, ntev gastritis. Rau lawv, ib khob ntawm alkaline dej, zoo dua dej qab zib.
Yuav ua li cas kho siab?
Nyob rau ntawm thawj "tswb" koj yuav tsum tau noj tshuaj uas tuaj yeem txo qhov acidity ntawm lub plab, thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm tsis kaj siab. Muaj xws li siv yeeb siv tshuaj uas cov kws kho mob muab sau, lawv thaiv qhov tsim ntawm hydrochloric acid rau ib hnub twg. Kho lub plawv ntev txaus rau lub hlis mus txog rau lub xyoo.
Yuav ua li cas tiv thaiv kev kub ntxhov?
- Txhob hnav tawv nruj thiab ceev nruj.
- Pw tsaug zog nrog lub taub hau tsa tsis tshaj, ntawm 15 centimeters.
- Tom qab noj mov tsis pw, tsis txhob khoov, tsis ua haujlwm. Feem ntau mob siab tshwm sim nyob rau hauv ib tus neeg ua haujlwm, khoov tom qab (thaum ntxuav hauv pem teb, ua haujlwm hauv lub vaj), ib tug neeg uas nyob rau ntawm nws sab laug.
Txiav kev haus luam yeeb. Sim poob phaus. Kho mob plawv ua tau - chocolate, kas fes, cawv thiab lwm yam. Sim kom tsis txhob muaj zaub mov uas ua rau kub siab - kua txiv hmab txiv ntoo, ntsim khoom noj, chocolate. Thiab kuj kas fes, cawv, rog rog. Noj cov pluas noj 5 los sis 6 zaug ib hnub twg, sim tsis txhob noj ntau dua, nws yuav pab ua haujlwm rau lub plab kua qaub. Xum yog muab rau steamed dishes, boiled dishes. Qhov kub ntawm lub tais diav yuav tsum yog los ntawm 38 mus rau 40 degrees.
Txiv hmab txiv ntoo, berries noj me me tom qab noj mov. Noj hmo yuav tsum tsis pub dhau 19.00 los yog 19.30. Koj cov dej qab zib yog ntsuab tshuaj yej, compotes ntawm non-acid txiv hmab txiv ntoo thiab berries, jelly, ntxhia dej tsis muaj roj, xws li Borjomi, haus 150 los yog 200 ml nruab nrab ntawm cov zaub mov.
Yuav ua li cas kom tshem tau cov kub siab?
Mob siab yuav pab tau cov yeeb tshuaj: activated charcoal, tab sis-spawn, burnt magnesia. Relief rau kev kub siab, yog tias koj haus dej ntxhua hauv dej mineral, xws li Borjomi, essentuki thiab lwm tus.
Kev kho mob siab
Qhov ua rau mob siab yog cov kab mob ntawm txoj hlab plawv, thiab hauv thawj qhov chaw koj yuav tsum tau kho cov kab mob lwm tus.
Kev noj haus rau kub siab
Nws muaj nyob rau hauv kev noj haus kom zoo. Mob siab, tom qab noj zaub mov, koj yuav tsum tsis txhob noj koj cov zaub mov - khoom noj, rog rog, dej cawv, ntsim noj mov. Koj tsis tuaj yeem noj zaub mov ntau, vim tias qhov no ua rau muaj kev ntxhov siab. Cov tais diav no, txawm tias neeg noj qab nyob zoo tuaj yeem ua rau muaj kev xav ntawm kev kub siab, nws ua raws li cov khoom noj yuav tsum tau balanced. Acid khoom yog qhov ua kom muaj kev kub ntxhov, nrog rau kev noj haus koj yuav tsum tsis txhob siv cov khoom noj acidic.
Kev noj qab haus huv rau lub plawv muaj xws li cov zaub mov uas muaj cov kab mob carbohydrates: qhob cij nrog bran, txhuv xim av thiab ntxiv rau. Koj yuav tsum txo cov roj ntawm cov zaub mov uas koj xav tau kom muaj buckwheat, lentils, legumes, peas. Kub siab, tshiab carrots yuav pab tau koj tawm ntawm kev kub siab. Thiab kom tsis txhob muaj cov tsos mob ntawm koj lub plawv koj yuav tsum tau noj rau ntawm lub plab khoob buckwheat porridge.
Cov tswv yim rau kev kub siab
Ntsis 1 . Traditional tshuaj paub txog kev kho mob yooj yim uas yuav pab tshem kev kub siab, xws li barley los yog oats. Koj tsuas yog xav noj nws rau ob peb feeb, nqos tau qaub ncaug. Tom qab ntawd lub heartburn yuav calm down.
Ntsis 2 . Phaus qab zib almonds los yog walnuts nyob rau hauv ib tug mortar. Crushed neeg rau yuav tsum noj ib diav.
Ntsis 3 . Ib tug zoo tshuaj rau kub siab yog lub kua txiv ntawm raw qos yaj ywm. Nws yog tsim nyog los tev lub qos yaj ywm, ntxuav thiab grate. Los ntawm cov qos loj, kua txiv yuav tsum tau squeezed tawm. Noj qos kua txiv 1 los 2 zaug ib hnub twg nrog 1 tablespoon ntawm qos kua txiv, thiab noj 2 dia rau mob siab. Koj tuaj yeem noj cov kua txiv hmab txiv ntoo 3 zaug ib hnub rau 1 khob khoom qab zib 30 feeb ua ntej noj mov. Noj cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab xwb.
Ntsis 4
Noj alkaline ntxhia dej. Nws yuav tsum tau muas nkaus xwb nyob rau hauv iav hwj.
Ntsis 5
Nrog heartburn, lub eggshell yuav pab tau. Boil hard-boiled qe, tev tawm lub plhaub, thiab ces grind nws zoo. Peb zaug ib hnub twg koj yuav tsum noj ½ teaspoon crushed plhaub.
Ntsis 6
Yog hais tias heartburn yog rov qab txhua hnub, thiab tsis muaj dab tsi pab, ces koj yuav tsum tau noj ib lub tais ntawm buckwheat porridge txhua txhua hnub rau ntawm lub plab. Nws tseem ceeb heev rau haus dej kom ntau. Hauv koj cov zaub mov txhua hnub, sim ua kom tsis txhob muaj cov khoom noj rog rog.
Ntsis 7
Siv lub Angelica Txoj kev lis ntshav. Ua li no, noj cov hauv paus hniav, nplooj, angelica noob thiab rub lawv rau hauv cov hmoov. Ib tug pinch ntawm hmoov yuav tsum tau poured ib khob ntawm boiling dej, npog lub lauj kaub tais diav nrog ib lub hau thiab cia sawv ntsug rau 15 los yog 20 feeb, tom qab lub sij hawm no, lub Txoj kev lis ntshav yog npaj rau kev siv. Noj cov tshuaj no 3 zaug ib hnub twg.
Ntsis 8
Los npaj qhov kev kho no, nqa ib khob ntawm vodka los yog cawu cub, 2 teaspoons ntawm gentian paus. Lub hauv paus hauv paus yuav tsum tau ntim nrog vodka los yog caw thiab ua 21 hnub, ces qhov no txhais tau noj ua ntej noj mov 3 zaug ib hnub rau 2 dia.
Ntsis 9
Los npaj cov herbal sau, sib tov 1 teaspoon ntawm qhuav fennel, ib teaspoon ntawm aniseed noob, 1 teaspoon ntawm dill. Tag nrho cov khoom xyaw sib tov zoo nrog txhua lwm yam. Tom qab ntawd siv 1 tablespoon ntawm qhov sau thiab dilute nyob rau hauv ib khob dej. Yuav kom tiv nrog kub siab, koj yuav tsum haus 1 lossis 2 khob dej tshuaj yej txhua txhua hnub. Yuav kom haus cov dej qab zib no, ntawm ib rab diav kom txog thaum tua ntawm ib qho hlawv yuav tsis nres. Txawm hais tias fennel tshuaj yej rau nkawd ua txoj kev zoo tshaj plaws rau kev kub siab, koj tuaj yeem haus cov tshuaj yej no rau ntau tshaj 6 asthiv.
Los ntawm nws tus kheej, heartburn tsis yog txaus ntshai, tab sis tsuas yog nws tus kheej yog tsis tshua muaj siab. Hlawv thiab iab saj hauv qhov ncauj, ntawm cov tsos mob uas koj xav tau, kom sai li sai tau tua. Tsis tas yuav nyiaj mus ntxiv. Los ntawm kev kub siab koj thiaj li yuav tshem tau ntawm kev tsim kho.
Qhov feem ntau delicious thiab yooj yim pov tseg ntawm heartburn, yuav noj almonds. Almonds neutralizes plab acids. Tom qab tag nrho, ib qho overabundance ntawm gastric acids nyob rau hauv lub cev yog los ntawm ib tug loj txais ntawm cov khoom noj fatty.
Ua li cas koj yuav tsum noj almonds rau kub siab?
Ua li no, koj yuav tsum tau muab cov dej khov rau hauv dej npau npau, ces tshem tawm cov ceev ntawm lub txiv ntseej. Peeled neeg rau kom huv si. Thiab tom qab ib lub sij hawm kub siab yuav ploj.
Yog xav tau tshem ntawm heartburn, koj yuav siv tau ib tug decoction ntawm chamomile. Ua noj nws koj yuav tsum tau 2 los yog 3 dia chamomile, ncuav ib khob dej kub npau npau. Lub tsho no yuav tsum tau siv rau 10 los yog 20 nas this. Tom qab ntawd ntws lub broth thiab haus dej haus me me me me. Txhua hnub siv 3 khob ntawm no Txoj kev lis ntshav. Decoction ntawm chamomile yuav pab txo cov kua qaub los ntawm cov phab ntsa ntawm lub plab thiab pab txo cov acidity. Yog hais tias lub tsev tsis muaj qhuav chamomile, koj muaj peev xwm haus dej chamomile tshuaj yej, nws yog muag nyob rau hauv txhua lub tsev muag tshuaj nyob rau hauv cov khib nyiab pov tseg hauv hnab.
Tsis txhob hnov qab txog tej kev kho mob rau kev kub siab, zoo li flaxseed. Nyob rau yav tsaus ntuj noj ib teaspoon ntawm flaxseed thiab ncuav ½ khob ntawm boiling dej. Cia nws noj cov dej no mus txog thaum sawv ntxov. Nyob rau hauv thaum sawv ntxov, dilute lub Txoj kev lis ntshav nrog dej los yog mis nyuj haus. Koj yuav tsum haus ib qho dej txhuav rau ntawm lub plab tas. Txoj kev kho mob yog 2 lub lim tiam.
Koj siv tau lwm lub cuab tam. Nyob rau hauv ib tug kasfes grinder, grind flax noob mus rau ib lub hmoov thiab ncuav rau hauv ib lub khob hub. Thaum lub siab kub siab qhia koj, koj yuav tsum ncuav 1 teaspoon ntawm no hmoov, ib khob dej sov thiab haus dej hauv me me me.
Tsis txhob tso tseg txoj kev siv yeeb siv tshuaj. Yog tias tsis muaj sij hawm los npaj cov kev kho ntuj, koj tuaj yeem nrhiav tau yam khoom tsim nyog hauv lub tsev muag tshuaj.
Tam sim no peb paub yuav ua li cas kom tshem ntawm heartburn, yog dab tsi txoj kev kho mob. Cov tshuaj coj ceev ceev ntawm kev kub siab, tab sis lawv yog cov tseem ceeb tshaj pej xeem cov tshuaj. Tab sis ua ntej siv cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj, koj yuav tau nrog ib tug kws kho mob tham.