Xaiv ib qho kev ua si rau menyuam yaus

Kev ua si nawv yog ib qho tseem ceeb rau txhua tus neeg, tab sis rau cov me nyuam nws yog pab ua ntej. Kev mus ua si, tus me nyuam muaj kev noj qab haus huv, kev mob siab ntev, kawm kev cob qhia, thiab kev muaj peev xwm los ntsuas tus kheej lub zog.

Yog tias koj muaj ib tug menyuam dhia, qhov kev ua si yuav pab nws muab kev tawm dag zog, tau qhov kev xav tawm, uas thaum sib txuas lus nrog cov phooj ywg hauv kev ua si yog feem ntau tau los ntawm kev tawm tsam sib ntaus. Yog tias, tom qab kawm hauv chav kawm, koj tus me nyuam muaj qhov zoo siab, nws txaus siab tham txog nws txoj kev vam meej thiab ua rau me ntsis twj ywm raws li qhov kev ua si, uas txhais tau tias koj txoj kev xaiv yeej yog.

Xaiv ib qho kev ua si rau tus me nyuam yuav tsum tau ua raws li nws tus yam ntxwv. Nws feem ntau tshwm sim rau cov me nyuam ua dej num ceev nrooj los ua ib yam dab tsi, thiab tom qab ntawd ua kom sai sai rau txoj hauj lwm tshiab. Thaum me nyuam tsis zoo, koj yuav tsum to taub tias vim li cas nws tsis xav mus rau hauv chav kawm. Tej zaum koj yuav tsum ua kom ruaj, los yog tej zaum tus me nyuam yeej nkees heev los yog tsis muaj ntaub ntawv txaus los nrog rau hauv ib seem. Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov me nyuam xav tias lawv tsis zoo tshaj lwm tus, yog tias koj tus me nyuam tsis muaj peev xwm tiv tau lub nra, tsis muaj zog, ntau dua li lwm tus me nyuam, nws ua kom paub mus rau lwm qhov chaw.

Cov menyuam yaus pib tuaj yeem ua si kislas thaum muaj hnub nyoog 4-5 xyoos. Lawv tuaj yeem muab rau kev ua yeeb yam, kev ua kis las, kev da dej. Tom qab tag nrho, yav tom ntej Olympic Olympic tuaj rau kev ua si hauv lub hnub nyoog no! Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis xav tsa ib tus kis las los ntawm ib tug me nyuam, nws yog qhov zoo dua rau nws tshaj li ib lub npe DSUSH los yog ib lub tsev kawm tiav Olympic, tab sis ib lub koom txoos ua si hauv cheeb tsam lossis chav ua si.

Yog li, yuav tsum ua li cas thiaj xaiv tau kev ua kis las rau tus me nyuam ua ub ua no?

Yog hais tias tus me nyuam muaj kev lom zem, qhov kev xaiv zoo tshaj yuav yog football los yog lwm hom kev ua si. Thaum lub sijhawm ua si ntawm kev ua kis las, tus menyuam loj hlob tuaj, ua pa. Saib tsuas yog hais tias nws tsis zaum tawm ntawm lub rooj ntev zaum.

Kev ntaus phom Martial tsim tus me nyuam txoj kev ntseeg tus kheej, feem ntau tus me nyuam raug muab rau hauv kev sib ntaus los nrog lub hom phiaj ntawm kev tiv thaiv tus kheej. Kev ua yeeb yam hauv kev ua rog, tus me nyuam yaus yuav to taub tias muaj cov neeg uas muaj zog dua nws. Nws yuav tsis tau ib zaug ntxiv mus rau kev sib ntaus. Kev ua yeeb yam niaj hnub tsim muaj kev coj ncaj ncees. Kev Ua Phem Martial Arts yog ib qho ntawm cov kev ua lag luam uas pheej yig tshaj, txawm tias cov tsev neeg muaj qhov tsis taus los txhais tau tias yuav muab tus menyuam kawm rau hauv kev ua yeeb yam.

Xws ntaus cov txuj ci li Wushu thiab Aikido ua cov ntsiab lus ntawm kev tawm tsam thiab kev ntaus pob ncaws pob. Lawv yuav nplua cov neeg uas ntshai raug mob. Ntau cov kev ua ntawm Wushu muaj tus nqi zoo. Aikido txig tsim kev sib koom tes, muaj kev nkag siab ntawm seem. Tsis zoo li lwm hom martial arts, aikido qhia kom kho tus yeeb ncuab nrog kev hwm, tsis txhob raug mob thiab ua rau mob tsis tas yuav tsum tau.

Cov chav dej ua si tsis tsim nyog rau tus me nyuam nquag, tab sis kuj rau qhov paub txaj muag. Loads tias thaum lub sij hawm ua luam dej ua kev mob ntsws thiab lub plawv tshuab ntawm lub cev yeej pab tau rau nws txoj kev loj hlob. Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev xyaum ua luam dej thaum lub sij hawm kho tom qab pob txha, nrog rau cov kab mob ntawm qaum. Me nyuam yaus uas muaj peev xwm ua kom lub cev muaj zog txaus nyiam hauv dej. Dej ua kom lub cev tsis muaj zog thiab ua rau cov nqaij ntshiv. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav kom ib tug me nyuam muaj ib daim duab zoo nkauj, kev ua luam dej loj zoo tshaj rau cov tub hluas. Cov ntxhais yuav tsum xaiv cov artistic gymnastics.

Cov ntxhais yuav tau txaus siab rau kev ua kislas ua las voos. Cov seev cev ua kom muaj kev sib tw zoo, yooj yim, muaj lub siab zoo. Cov neeg seev cev kawm ua kom zoo siab rau lub luag haujlwm ntawm tus khub ntawm tus seev cev, thiab tom qab ntawd mus rau cov neeg nyob ze. Nws nyiam ua las voos thiab ib co tub hluas. Yog tias koj muaj ib tus me nyuam muaj tswv yim uas nws nyiam los sib tw, xav pub dawb rau nws ua las voos.

Yog tias tus me nyuam tsis yooj yim rau kev qhuab qhia, nws txawj ua tau gymnastics. Dhia ntawm lub trampoline, qoj ib ce nrog lub pob thiab lwm yam kev zoo siab ntawm gymnastic yog cov ntau heev. Hauv qee cov kev pabcuam, tsis muaj haujlwm zoo ib yam li lwm tus, thiab tus menyuam yuav tsis poob siab.

Nug koj tus me nyuam ua ntej xaiv ib qho kev ua si rau nws. Tej zaum nws yuav xav mus kawm ntawv nrog ib tug phooj ywg, lossis tej zaum nws xav ua phooj ywg tshiab. Kev xaiv qhov twg los xij uas koj xaiv rau koj tus menyuam, nco ntsoov tias koj yuav tsum nrog nws ua haujlwm. Yam tsawg kawg ob zaug ib lim piam. Tsis li, kev ua si yuav tsis siv, tus me nyuam yuav tuaj yeem nkees dua txhua zaus, nws cov qhabnias yuav phem dua li nws cov neeg tuaj yeem. Nyob rau qee lub koom haum muaj cov caij so rau lub caij ntuj so. Lub sijhawm no, koj tuaj yeem xa tus menyuam mus rau lwm qhov kev sib tw. Ntau yam nyob rau hauv cov ntaub ntawv no raug mob tsawg dua ntev so.