Nyob rau hauv lub neej niaj hnub, nws yog customary mus tas li saib txoj cai uas tsis thim qhov kev nplij siab ntawm lwm tus neeg. Ib qho ntawm cov cai no yog tswj koj tus kheej rau lub sij hawm ntawm farting. Cov suab nrov nrov heev tsis kaj siab, thiab tsis hnov ntxhiab ntawm cov pa roj hmab tseem phem tshaj! Yog li ntawd, lub ntsiab lus ntawm kev teev moo zoo yog nyob rau hauv "txav ntawm kev ua txhaum". Qhov tseeb, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog qhov ua rau lub xeev no ntawm peb lub cev.
Vim li cas ib tug txiv neej ploj ntau zaus ib hnub?
Pukanie yog lub txiaj ntsim ntawm kev ua pa hauv plab thiab plab hnyuv. Tshaj huab cua hnyav tshaj tawm huab cua los ntawm lub qhov quav, thiab ib tug neeg raug mob los ntawm cov meteorisms heev, piv txwv li, thaum tsaus ntuj los yog thaum sawv ntxov. Cov ntsiab lus ntawm cov roj-ua "huab" muaj xws li cov hauv qab no:- nitrogen - 59%;
- hydrogen - 21%;
- carbon dioxide - 9%;
- methane - 7%;
- oxygen - 4%;
- ntau lub enzymes ntawm ib tsis kaj siab tsw ntxhov - 1%.
Rau qhov kev ceeb toom! Roj tsim thiab meteorisms tsis tshwm sim los ntawm cov pa. Qhov no yog qhov ncaj qhov tau txais txiaj ntsig ntawm peb noj. Cov ntxhiab tsw ploj yog hydrogen sulphide, uas txhais tau hais tias ntau cov khoom noj nrog tus neeg noj no enzyme noj, qhov loj dua cov load yuav mus rau nws txoj hnyuv. Thaum kawg, qhov no tshwm sim hauv kev tso tawm cov roj cua mus rau hauv cov cua.Ntau cov kev pab cuam hais txog kev noj qab haus huv hais tias koj tuaj yeem ua haujlwm tau thiab txawm xav tau. Tab sis peb tau qhia txij li thaum me nyuam yaus hais tias nws tsis raug ntsej raug muag los qhia tawm cov roj cua hauv chaw pej xeem. Nyob rau hauv cov mob no, nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub dab tsi ua rau cov meteorism heev heev thiab yuav ua li cas kom tsis txhob muaj kev txaj muag? Nws yog scientifically proven tias yog hais tias ib tug neeg twg thiaj li raug tshem ntawm cov kab mob roj hauv cov nyhuv, ces nws yuav ua rau nws lub neej yooj yim.
Vim li cas ib tug txiv neej fart hmo?
Ntev farting thaum hmo ntuj tsis zoo txhua. Raws li txoj cai, ib tug neeg tsaug tsis nyob ib leeg, thiab yog tias nws raug tsim txom los ntawm roj cua, ces cov neeg nyob ib puag ncig raug kev txom nyem. Peb txhua tus nyiam noj mov ua ntej peb mus pw. Yog li ntawd, peb lub cev plab yog raug yuam ua haujlwm thiab tshem cov khoom pov tseg txawm hmo ntuj. Cia saib dab tsi cuam tshuam qhov tsim muaj roj. Khoom, noj thaum hmo ntuj uas ua rau cov meteorisms heev:- leguminous cov qoob loo;
- broccoli, zaub txhwb qaib, asparagus thiab lwm yam zaub;
- txiv hmab txiv ntoo;
- cereals qhuav (bran thiab flakes);
- ntxhia dej thiab carbonated dej;
- khoom siv mis nyuj;
- cov khoom muaj lactose;
- kev noj zaub mov thiab khoom qab zib.
- mov porridge;
- qaib, qaib cov txwv thiab lwm cov nqaij muaj roj tsawg;
- ntsuab lossis dej tshuaj yej;
- dog dig bread crumbs.
Ib qho tseeb qhov tseeb! Cov Germans tsis txaj muag thiab feem ntau tsis txaj muag thaum lub sij hawm noj mov, xav txog kev ua kom muaj roj ib qho ntuj tsim.
Vim li cas ib tug neeg fart thaum sawv ntxov?
Meteorisms tuaj yeem ua rau peb txawm tias tom qab pw tsaug zog, piv txwv, thaum sawv ntxov los yog thaum noj su. Vim li cas qhov no yog qhov ua rau hauv lub cev:- Khoom noj khoom haus tsis zoo. Cov neeg txawj ntse hauv Lavxias hais tias: thaum kuv noj, kuv hnov lag ntseg thiab ruam! Tab sis tsis yog txhua tus neeg ua raws li txoj cai no, vim tias, ua ke nrog zaub mov, tag nrho cov kwj ntawm huab cua tau qhib sab hauv. Lub npuas uas tshwm sim ua rau neeg muaj kabmob thiab ua npuas sab hauv txoj hnyuv, thiab qhov tshwm sim yog qhov zoo tshaj plaws hauv plawv thaum sawv ntxov.
- Dysbacteriosis. Kev quab yuam ntawm microflora thiab colonization ntawm intestine los ntawm pathogens ua rau frequent thiab nrov cua emissions.
- Tsis muaj bifidobacteria. Kev zom zaub mov tshwm sim nrog kev koom tes ntawm tas mus li lub enzymes - cov khoom noj muaj kuab zoo. Kev muaj peev xwm ntawm cov enzymes provokes gases thiab tsam plab.
- Tsis muaj zog peristalsis.