Txoj kev uas yuav poob phaus niaj hnub niam tsev

Ib tus niam tsev tshiab tsis yog lub tsev neeg sib tw uas yeej ib txwm nyob hauv curlers, nrog ib lub lauj kaub rau ntawm nws sab thiab ib lub luam yeeb hauv nws lub qhov ncauj. Nws yog ib tug poj niam stylish thiab zoo-groomed. Txawm li cas los xij, tsis muaj ib tus niam tsev twg uas tsis siv sij hawm ntau hauv chav ua noj, ua noj ua haus tag nrho tsev neeg. Txhua hnub mus ncig xyuas tom tsev rau khoom noj, ua noj ntawm lub qhov cub, ntxuav tais diav. Thaum lub caij ua noj ua haus, tus niam tsev ua txhua lub sijhawm ua kom nws qab rau nws tsev neeg. Tom qab ntawd, nws nyob hauv pluas hmo los yog noj hmo nrog lawv thiab tseem noj. Thiab thaum lub sijhawm so, nws zoo ua koj tus kheej ua ib yam dab tsi, thiab cuam tshuam los ntawm lub tsev ntxhov siab vim saib koj nyiam TV series lossis tham lus. Cov txiaj ntsim zoo li cas? Tiag, tag nrho cov kev zoo nkauj ntawm lub cev disappears, lub cev kis, muaj cellulite thiab tsawg tus kheej. Yuav ua li cas kom tsis txhob tag nrho cov no? Thiab tsis tig mus rau hauv ib pawg loj? Dab tsi yog qhov uas yuav poob phaus niaj hnub niam tsev?

Yog li, cov niam tsev, nws tsim nyog nco ntsoov ob peb txoj cai uas yuav tsum tau coj nruj me ntsis thiab koj yuav tsis zoo. Koj tus txiv neej yuav zoo siab, thiab koj txaus siab rau koj tus kheej. Yog li cas tsis tsim nyog ua tus niam tsev? Ua ntej, tsis txhob cia leej twg tsis tas noj mov. Ntawm chav kawm, qhov no yog nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog yog siav delicious. Yog hais tias nws yog ib qho khoom plig uas muab pov tseg zaub mov, muab tso rau hauv lub tub yees. Tom qab ntawd, ib tus neeg hauv koj tsev neeg yuav noj mov, lossis koj yuav noj koj tus kheej, tabsis tom qab ntawd. Lwm txoj cai golden: vim koj siv zog dua koj tsev neeg tag nrho, koj yuav tsum noj tsawg dua. Cov nqi ntawm calorie txhua hnub yuav tsum yog ob peb puas tsawg tshaj li tus so. Txwv tsis pub, koj yuav twv yuav raug hu. Thaum lub sij hawm ua noj nws yog tsim nyog ua khoom noj, raws li ua kws ua zaub mov hauv khw. Lawv tsis nqos cov zaub mov lawv sim, tab sis nti tawm thiab ces nyem qhov ncauj nrog dej. Yog li ntawd koj yuav tsis tau txais ib qho hnyav ntxiv, thiab koj tus saj thiab lub siab ntawm tsis hnov ​​tsw yuav nyob rau theem siab tshaj plaws. Koj txuag lub cuab yeej ntawm cov lus.

Lub neej ntawm ib tus niam tsev yog txoj thiab txoj, tshwj xeeb tshaj yog yog tias tag nrho tsev neeg tau txais kev noj qab haus heev thiab fatly. Txoj kev poob phaus niaj hnub niam tsev yog qhov yooj yim heev. Ntau dua li, muaj ob. Ua ntej. Koj ua rau tag nrho tsev neeg noj mov, noj cov zaub mov noj xwb. Tej zaum thaum xub thawj nws yuav tsis yooj yim, ua li cas koj tsis kam ib lub sandwich nrog sausage thiab qab zib cov tshuaj yej thaum hmo ntuj? Tab sis, maj, koj tsev neeg yuav tau txais los siv, thiab koj yuav tsis muaj teeb meem kom tau zoo thiab cua kom pub rau lawv. Koj khaws koj daim duab, saib xyuas koj cov txheeb ze thiab cov txheeb ze. Noj zaub mov zoo thiab noj qab nyob zoo. Qhov thib ob - koj tuaj yeem noj nyias nyias ntawm koj tsev neeg. Ie. tus kheej-noj haus. Hauv qhov no, nws tsim nyog yuav npaj rau qhov tseeb tias tsev neeg tsis pub koj pib, yuav nco ntsoov tinker, sim nrog cov khoom siv calorie thiab txhua yam kev tsim txom. Koj yuav tau ua kom pom tias lub hwjchim txaus, tswj koj tus kheej thiab tswj koj lub siab nyiam. Raws li txoj cai, feem ntau ntawm cov niam tsev xaiv qhov kawg ua kom poob ceeb thawj, vim nws yooj yim mus yuam lawv tus kheej tshaj li tag nrho tsev neeg tsis kam pelmeni, hnyuv ntxwm thiab khoom qab zib.

Muaj ntau txoj kev uas yuav poob phaus niaj hnub niam tsev. Rau cov neeg pib kawm, nws tsim nyog rau qhov tseem ceeb ntawm tus niam tsev lub neej uas tseem ceeb thiab tseem ceeb. Ua ntej, koj tuaj yeem nrhiav sijhawm ua haujlwm rau koj daim duab. Tso sijhawm ib teev ib hnub twg thaum koj tab tom mus ua si. Koj muaj lub sijhawm zoo rau kev noj haus thaum koj xav tau thiab raws nraim li koj xav tau, tsis zoo li cov neeg ua hauj lwm hauv chav ua hauj lwm thiab cov neeg ua hauj lwm uas raug yuam los ntawm noj sus thaum los ntawm dab tsi muag hauv chav noj mov hauv zos. Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov ​​qab tias tag nrho cov no tuaj yeem hloov tau nrog ib qho siv nyiaj tsawg. Pom hais tias muaj su noj ntawm qhov nruab nrab café, uas tau noj mov ua lag luam, koj yuav tau them nyiaj rau 250 mus rau 300 xees, thiab tom tsev koj tuaj yeem noj ib lub tais ntawm cov kua zaub, zaub xam lav nrog nqaij los yog tsev cheese.

Tsis tas li ntawd, yuav kom tsis txhob zoo dua nws yog tsim nyog noj mov hauv cov phiaj xwm me. Yog li koj pom yuav zoo li uas koj noj ntau heev, phaj tag nrho, tab sis qhov tseeb koj noj me ntsis. Qhov zoo tshaj rau lub teeb rau cov khoom noj khoom haus rau cov neeg xav kom poob phaus yog xiav. Nws suppresses lub qab los noj mov. Kev txhawj xeeb thiab teeb meem kev yuav ib lub txheej txheem tshiab yuav muab rau koj, koj yuav paub tias vim li cas koj ua qhov no. Yuav kom poob phaus thaum koj zaum hauv tsev, koj yuav tau ua ntau txoj kev rau siab, tab sis lawv yuav tsum them koj cov kev xav zoo nkauj hauv daim iav. Cia li pib thiab koj yuav nyiam nws!

Yuav kom tsis txhob tuaj yeem zaum hauv tsev, koj yuav tsum xaiv khoom noj, los sis tsis yog, tshwj xeeb ntawm cov khoom noj khoom haus, uas koj yuav tsum tau ua raws li kev ncaj ncees. Nws yog ib qho tseem ceeb tias cov zaub mov yog tag nrho, vim hais tias koj yuav tsum niaj hnub muaj zaub mov, thiab koj tsis tuaj yeem sawv ntsug ntawm lub plab mus ntev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov khoom noj yog balanced, thiab koj tau txais tag nrho cov khoom tsim nyog rau kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb. Kuv yuav muab ob peb lub pluas noj uas tsis pub koj nce phaus, tib lub sij hawm zoo xis thiab tau txais tag nrho cov khoom tsim nyog. Yog li, nws yuav yog Cruz qhov kev noj haus 3-teev. Cov kab hauv qab yog tias koj tuaj yeem noj txhua txhua peb lub sij hawm me me. Cov ntsiab lus muaj nyob rau hauv Internet. Koj tuaj yeem xaiv lub hwjchim cais. Cov kab hauv qab yog tias nyob rau hauv ib pluas noj tsuas yog cov proteins, carbohydrates los yog cov rog yuav noj tau. Piv txwv li, yog tias koj noj cov qos yaj ywm nrog nqaij noj hmo, koj tuaj yeem noj cov qos yaj ywm los yog nqaij. Zoo tag nrho cov zaub yuav noj nyob rau hauv unlimited qhov ntau. Npe nrov rau txhua tus, Kremlin noj yog qhov zoo tshaj rau cov poj niam uas tsis tuaj yeem muaj nqaij, thiab tsis sawv cev rau lawv cov zaub mov tsis muaj ib qho nqaij qaib los yog nqaij nyug. Muaj kuj yog ib qho kev ntsuas rau calorie ntau ntau, raws li uas nyob rau hauv ib hnub peb noj tau ib qho calorie ntau ntau thiab tsis ntau. Nrhiav lub laij zauv ntawm calorie ntau ntau hauv Internet. Yuav kom koj tus kheej zoo li, koj tuaj yeem noj raws li Montignac lossis npaj sijhawm hnub yoo mov.

Yuav kom khaws koj daim duab zoo zoo, nws tseem tsim nyog khaws cov khoom noj uas koj nyiam, tab sis cov uas tsis muaj txiaj ntsig. Koj tuaj yeem pab koj tus kheej nrog koj nyiam, tab sis tsis muaj kev cuam tshuam koj daim duab. Pamper koj tus kheej ntau li ntau tau. Tsis tas li ntawd, koj tsis tau twv noj hmo ntuj. Lub sij hawm zoo rau cov khoom noj uas tau muab txum tim, cov ntshav tawm yog 12 mus rau 14 xuab moos. Yog li ntawd, tsis txhob noj hmo, Tsis tas li ntawd, pw tsaug zog plab tag nrho yog lub plab heev rau lub plab zom, vim, thaum pw tsaug zog, txhua txoj kev qeeb thiab noj thaum hmo ntuj cov pob yuav tso rau hauv koj lub duav. Tab sis, nco ntsoov tias qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov koj xav kom poob phaus. Ua ib tug niam tsev yog ib txoj hauj lwm yooj yim tab sis qab ntxiag, uas muaj ntau pluses.