Qus nplej nrog zaub los yog ib qho zaub mov ntawm cov zaub mov noj qab haus huv Rice, uas muaj ib qho txawv saj, reminiscent ntawm Walnut, yog ib tug garnish rau steamed zaub. Lauj kaub tais diav nrog dub nplej tau ua hauj lwm tsis tu ncua ntawm rooj ntawm tus huab tais ntawm Tuam Tshoj. Tus nqi ntawm no mov yog heev siab vim qhov tseeb tias nws loj hlob nyob rau hauv cov chaw uas muaj zog mus rau Tibet, thiab txoj kev sau qoob loo yuav ua li cas manually. Zaub tso rau txhuv koj xaiv tau rau koj tus saj, tab sis nco ntsoov npaj lawv rau ob peb. Bon appetit!
Cov khoom xyaw:- Rice dub (qus) 120 g
- Txiv roj roj 1 tbsp. l.
- Ntsev hiav txwv 1 tsp.
- Dej 320 ml
- Dej 100 ml
- Dub kua txob hmoov 1 g
- Ntsev hiav txwv 1 g
- Txiv roj roj 1 tbsp. l.
- Kua txob qab zib 1 pc.
- Squash 1 Pc.
- Txiv lws suav 2 pcs.
- Parsley tshiab 3 sprigs
- Kauj Ruam 1 Los npaj ib qho tais, koj yuav tsum tau noj cov hmoov txhuv, cov zaub tshiab: txiv lws suav, zucchini, kua txob qab zib; ntsev dej, dej, kua txob hauv av, zaub txhwb, txiv roj roj.
- Kauj Ruam 2 Hauv lub khob nplaum (Kuv muaj Panasonic multivarka), ncuav dej mus rau tus thawj qis dua.
- Kauj Ruam 3 Ntxuav cov zaub. Kua txob txob kom huv. Zucchini thiab peppers txiav rau hauv daim. Muab cov zaub npaj hauv saucepan ua khoom noj rau ob peb leeg.
- Kauj Ruam 4 Muab lub laujkaub tso rau hauv lub tais ntawm tus npua. Kaw lub hau. Tig rau hom ua "Chav ua los ntawm lub zog". Teem lub sijhawm mus rau 20 feeb.
- Kauj Ruam 5 Thaum cov zaub npaj, muab cov nplej tiav rau hauv cov duab ntawm lub nplhaib ntawm lub tais.
- Kauj Ruam 6 Xu siab tawm ntawm ntau tus neeg. Tiav tiav cov zaub muab tshem tawm los ntawm multivark.
- Kauj Ruam 7 Muab cov zaub hauv sab hauv lub nplhaib. Garnish nrog greenery. Sprinkle zaub nrog txiv ntseej roj. Ntsev. Kua txob. Cov zaub mov yog npaj txhij. Nws tuaj yeem ua haujlwm rau noj hmo, noj hmo.