Zoo siab, peb zoo siab rau koj ntawm thawj hnub tseem ceeb ntawm koj tus ntxhais! Cov hauv paus ntsiab lus hauv kev kawm yog dab tsi koj yuav tsum coj ua? Dab tsi thiaj tseem ceeb tshaj plaws rau koj tam sim no?
Salma Hayek: Ua tsaug! Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas tus me nyuam hnub Valentine tau ntsib nrog xwm. Rau kuv, tej yam xws li qhov xwm, suab paj nruag, kos duab tseem ceeb. Kuv txhawb nws li, ua ntej ntawm txhua yam, koj yuav tsum hwm koj tus kheej, tab sis nyob rau hauv txhua tsav txhua yam ... Kuv sim tsis siab nws muab nws lub peev xwm los qhia nws tus kheej. Vim tias yog nws muaj peev xwm los txhawb tus me nyuam txoj kev xav, nws sab ntsuj plig thiab txhawb nqa lawv hauv lub xeev no, ces txhua yam lawv xav tau yog cia lawv qhia lawv tus kheej, tsis txhob sim coj tus me nyuam mus rau txoj kev zoo rau koj. Kuv xav tias qhov xwm, suab paj nruag thiab kos duab ua si yog ib qho tseem ceeb heev rau hauv qhov no. Lawv pab tus me nyuam to taub lawv tus kheej, ntseeg lawv lub siab nyiam thiab muaj kev xav.
Nyob rau sab hnub poob muaj txoj kev xav kom tau cov me nyuam rau thawj thawj zaug tom qab 30 xyoo. Obviously, nws yog qhov nyuaj rau ib tug poj niam lub cev, tab sis nws muaj ib lub tswv yim uas nyob rau hauv adulthood, nws yog npaj ntau rau maternity psychologically. Qhov nrov actress Salma Hayek, koj xav li cas txog qhov no?
Salma Hayek: Kuv tus kheej muab yug me nyuam lig dhau 41, thiab kuv lees paub hais tias nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua li ntawd yog tias koj xav tau tiag tiag. Nws yog qhov phem thaum tus poj niam muab yug vim nws xav tau me nyuam, tab sis vim nws xav tau los ntawm qee qhov kev cai. Nws ntshai tias tom qab nws yuav lig dhau lawm, thiab tsim ib tsev neeg. Txawm li cas los, tab sis nyob hauv haiv neeg muaj ib tug stereotype hais tias yog ib tug poj niam tsis muaj cov me nyuam, ces txhua yam tsis yog cai nrog nws. Koj tuaj yeem ua tau zoo heev thiab muaj peev xwm, muaj peev xwm, muaj kev txawj ntse nyob rau hauv txoj hauj lwm thiab nplua nuj, tab sis yog tias koj qee yam tsis muaj menyuam ntev, koj yuav thov txim. Kuv paub hais tias yog ib leej niam yog ib qho tseem ceeb heev, thiab ib tug yuav tsum tsis txhob ua qhov kev xav tsis zoo no. Tom qab tag nrho, yog tias koj siab xav ua nws, ces thaum koj yug me nyuam, koj yuav zoo siab heev tias nws yuav them tag nrho cov teeb meem nrog kev txaus siab!
Qhov nrov actress Salma Hayek, nyob rau hauv koj cov ntaub ntawv, nws yog li ntawd?
Salma Hayek: Tau kawg! Cev xeeb tub tsis yooj yim rau kuv. Thaum kuv tab tom hatching Valentina, Kuv mob mob txhua lub sijhawm. Kuv muaj lub plab loj loj, thiab kuv xav tias kuv tus kheej tsuas yog loj kawg nkaus. Tab sis kuv tau hais rau kuv tus kheej: txij thaum kuv tau destined kom dhau qhov no, kuv yuav ua siab ntev rau txhua yam. Tseeb tiag, kev xeeb tub qhia ua neeg mob siab tiag tiag.
Salma Hayek, tab sis koj saib zoo! Koj puas muaj tej yam tshwj xeeb kev zoo nkauj?
Salma Hayek: Kuv tuaj yeem paub tseeb tias koj ob lub lis piam dhau los (ua ntej pib ntawm qhov kev tsim) Kuv ntsia zoo dua: kev mus ncig ua si yog ib txoj haujlwm me heev. Thiab kuv tsis xav txhawj txog los ntawm qee lub zog. Ce muaj zog! Piv txwv li, kuv yeej hlub Pilates. Tab sis feem ntau ... Kuv tsis xav hais tias kev zoo nkauj muaj zaub mov txawv. Kuv yeej ib txwm nyiam nrog cov lus sib deev txawv dua li lwm cov poj niam. Txawm tias thaum kuv tseem yog menyuam yaus. Thiab yog yuag thiab me me heev. Kuv tseem tsis tau muaj sab hauv cov hniav, tab sis tseem kuv tau nyiam los ntawm ib yam dab tsi. Tej zaum lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev nyiam kev ntseeg yog kev ntseeg tus kheej?
Koj puas tau ua raws li kev noj zaub mov kom rov qab qub dua qub tom qab muaj menyuam hauv plab thiab yug menyuam?
Salma Hayek: Kuv tsis tau vwm txog tshaj qhov nyhav thiab cov pluas noj. Feem ntau yog noj dab tsi kuv xav tau.
Kuv zoo siab heev tias kuv koom tes hauv qhov project "PAMPERS thiab UNISEF" Packaging - Vaccine ". Kuv qhuas hauv qhov kev sib tw no hais tias cov niam ntawm tag nrho cov thoob ntiaj teb tau tuaj ua ke los tiv thaiv cov menyuam. Nws tsis muaj teeb meem dab tsi koj tus txheej xwm kev ua si. Yog tias koj muaj menyuam mos, ces 99% koj yuav tau cov pawj. Los ntawm kev yuav ib pob, koj tuaj yeem muab ib hom tshuaj tiv thaiv nrog lwm tus niam nyob hauv lwm qhov hauv lub ntiaj teb. Pab tus me nyuam ntawm ib tug poj niam uas koj tsis paub dab tsi, tab sis ... Thaum lub sij hawm no nws pom tsis tau nyiaj ntawm koj. Qhov no yog ib qho kev xav zoo! Tab sis tom qab yug me nyuam lawm, kuv tau pib mob siab rau kuv cov khoom noj khoom haus. Tam sim no kuv sim noj pluag thiab noj ntau zaus, tab sis me me. Qhov zoo ntawm qhov mus kom ze no yog tias ntawm ib sab koj tsis tas yuav tsum tso koj cov zaub mov nyiam, tab sis nyob rau lwm qhov - koj tsis nce phaus.
Vim li cas koj tau koom tes rau hauv Pampers-UNIF-CEF phiaj los nqis tes? Qhov kev txiav txim siab ntau npaum li cas vim yog koj tus kheej los ua ib leej niam?
Tej zaum, kuv yuav koom nrog qhov kev kawm no, txawm tias kuv tsis yog leej niam. Tab sis nws kuj tau hais tias nws yog kuv tus menyuam uas tau pab kuv nkag siab txog cov teeb meem ntawm cov me nyuam me nyob hauv cov teb chaws Africa deb deb, coj lawv lub siab. Kuv nco ntsoov tias hauv Sierra Leone (lub teb chaws twg cov tshuaj tiv thaiv tau muas, tau nyiaj los ntawm muag Pampers khoom), muaj ib tug tub hu ua Melvin. Nws yog tib lub hnub nyoog li kuv tus ntxhais. Nws mob hnyav heev, thiab tsis muaj leej twg paub li cas rau nws. Nws tau rau nkawv, tsis kam noj mov rau ib lub hli tag nrho. Kuv ntsia mus rau hauv nws lub qhov muag, sim nkag siab txog dab tsi yog nrog nws, yuav ua li cas pab nws. Tej zaum, nws thiaj li zapal rau kuv tus plig, vim nws yog tib lub hnub nyoog nrog kuv Valentine. Kuv ntsia Melvin thiab pom tau hais tias lawv tau muaj dab tsi txawv nrog kuv tus ntxhais txoj hmoo ... Tam sim no kuv pom kuv tus ntxhais noj qab nyob zoo, kuv xav tias muaj kev tsis ncaj ncees. Nws noj zoo, plays, pw hauv nws lub txaj ... Thiab kuv ua tsaug rau txoj hmoo rau nws lub neej zoo li cas. Tam sim no kuv nquag paub tias leej twg kuv yog tam sim no thiab leej twg kuv nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, cov kev xav no yeej yuav nrog kuv. Txhua 3 feeb, thaum kuv tus me nyuam luag thiab khiav, qee tus me nyuam tuag los ntawm tetanus. Tab sis tus me nyuam tub no muaj ib leej niam. Thiab nws yog qhov tsis totaub qhov teeb meem no. Nws ntsia nws tus menyuam mob thiab ua tsis tau dab tsi. Nws tseem phem heev! Tiam sis peb ua tau! Peb tuaj yeem tiv thaiv kev phem no, thiab peb txhua tus tuaj yeem pab txhawb ...
Koj tus kheej heev
Qhov nrov actress Salma Hayek rais los ua ib leej niam thaum 41 xyoos. Lub Cuaj Hli 21, 2007 nyob rau hauv qhov chaw kho mob ntawm Los Angeles, nws thiab nws tus niam tais-Fridois-Henri Pino muaj ib tug ntxhais. Hu ua tus me ntxhais ntawm Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Thiab tseem tsis ntev dhau los qhov nrov actress Salma Hayek hais kom tsis txhob rau txim rau cov poj niam uas tsis aspire mus kis tau cov me nyuam sai sai: "Motherhood tsis yog rau txhua tus poj niam," said lub hnub qub. Tam sim no qhov no yog nws lub luag haujlwm.
Koj puas yuav cov ntaub tiag rau koj tus ntxhais?
Salma Hayek: Feem ntau, kuv tsis ua qhov no. Tab sis kuv ib txwm nug tus neeg uas mus rau khw: "Nco ntsoov tias lub ntim muaj lub logo UNICEF!"
Niam txiv puas tau hloov koj li cas? Koj puas xav txawv? Dab tsi yog qhov teeb meem no?
Salma Hayek: Thaum koj nyob ib leeg, koj muaj kev hlub, koj tabtom tiv thaiv nws, ntshai tias koj tuaj yeem raug mob ... Thiab tom qab ntawd, thaum tus menyuam pom, ntau yam kev raug mob thiab ua rau koj muaj kev paub dhau los ua ntej tseem ceeb. Tam sim no lub ntiaj teb tag nrho yog perceived txawv, tag nrho cov teeb meem ploj, koj lub neej yuav ntau fuller.
Feem ntau kuv nug, puas yog kuv txoj kev ua niam ua txiv dhau los? Tau kawg tsis! Nws tau los ua qhov zoo tshaj plaws ntawm kuv tus cwj pwm! Tab sis tej zaum nws yog vim hais tias kuv tus ntxhais tseem hluas heev? Tej zaum yav tom ntej nws yuav nyuaj rau nws. Cia peb pom ...
5 secrets ntawm nrov actress Salma Hayek yuav tsum nyob li cas tom qab yug me nyuam:
1. Muab sijhawm rau koj tus kheej
Thawj qhov uas koj yuav tsum tau cais tawm ntawm koj lub neej tom qab tsis yog tej yam khoom noj khoom haus hauv high-calorie, tab sis kev ntxhov siab thiab kev txhawj xeeb txog qhov tseeb hais tias koj tsis ua raws li ua ntej. Tom qab tag nrho, nws yog nws leej twg ua rau peb noj ntau!
2. Noj kom txaus siab rau tus menyuam thiab koj tus kheej. Qhov tseeb tias nws yog kev pub niam mis uas pab rov qab rau hauv daim ntawv tom qab yug me nyuam yog qhov tswvyim hais qhia. Thaum koj pub mis niam, koj yuav tsum tau lo rau khoom noj uas yuav pab tau koj haus mis. Koj yuav tsum haus 500 calories ntau tshaj li niaj zaus.
3. Thaum koj xaiv yam koj noj, xav txog lub pob zeb "Thaum koj pub mis niam, nws noj tib yam li koj. Thaum lub sij hawm lub sij hawm ntawm pub mis, kuv tau xaiv cov khoom zoo tshaj plaws. Tej cov nqaij, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, txiv ntseej, kua txiv hmab txiv ntoo, cov mis nyuj uas tsis zoo, cov qhob nplej ntawm tagnrho cov hmoov nplej thiab cov roj rog polyunsaturated.
4. Tshem tawm cawv, caffeine thiab qab zib thaum koj pub mis niam. Thiab tag nrho cov khoom noj uas koj tsis tau noj thaum cev xeeb tub. Kuv tswj tau sai sai, vim kuv txiav txim siab tawm cov khoom noj khoom kib, xim liab thiab khoom qab zib.
5. Ua siab ntev nrog koj tus menyuam
Kuv sim taug kev ntawm ko taw, tsis txhob mus ntawm lub tsheb, Kuv coj kuv tus menyuam nrog kuv thaum kuv xav mus kav khw thiab feem ntau coj mus taug kev hauv huab cua.