Ib qho amazing: qhov hnyav, thiab qee zaus kev loj hlob nrog tus me nyuam yug, ua kom ntau tshaj qhov ntsuas nrog uas lub puab tsaig tawm ntawm tsev kho mob. Qhov ua cov grams thiab millimeters mus qhov twg? Cia peb xam nws tawm ua ke!
Lawv nyob qhov twg - qhov ciam teb ntawm cov qauv?
Lawv muaj feem xyuam nrog cov menyuam yaus li 2600 mus rau 4000 g thiab nce ntawm 46 mus rau 56 cm Hauv qhov no, tsis yog qhov tseem ceeb ntawm qhov siab thiab qhov hnyav yog qhov tseem ceeb, tabsis qhov tseem ceeb ntawm cov kev cai no - cov neeg ua haujlwm ntawm cov tsev kho mob, siv tus quetelet Performance index. Xav tias ib tus me nyuam yug los muaj qhov hnyav ntawm 3250 g thiab nce 50 cm. Muab thawj tus lej thib ob los ntawm ob, koj tau txais 65. Thiab feem ntau ntawm qhov hnyav, qhov siab thiab qhov ntsuas ntawm tus me nyuam yog 60 mus rau 70. Yog li txhua yam yog nyob rau hauv kev txiav txim zoo! Txaus siab rau qhov teeb meem no, qhov no yog qhov qhia tau zoo heev. Tom qab tag nrho, yog tias ib tug me nyuam pom ib qho ntawm qhov loj nyob hauv txoj kev loj hlob (Quetelet index hauv qab 60), nws yuav yog ib qho kev kuaj mob. Nyob rau hauv xws li no, peb tham txog kev mob plab hnyuv (intrauterine malnutrition) - txo kev noj zaub mov, ua rau tus kws kho mob yuav tsum to taub.
Thov cim: tag nrho cov lus teb tau muab ntawm no tsuas muaj feem xyuam rau ib tus me nyuam uas tau yug los raws sij hawm.
Cov khaub thuas tiag tiag hauv cov pawm
Cov menyuam yaus uas xeeb tub thaum yug dua 4 kg, nws yog qhov loj. Qee lub sij hawm dhau los, cov kws kho me nyuam ntshai ntshai, hais rau lawv hais tias ib tug me nyuam yaus - ib tug neeg sib tw ncaj qha rau cov neeg mob ntshav qab zib. Nyob rau hauv kev muaj tiag, txhua yam yog tsis li phem. Txoj cai loj - kom ua raws li txhua qhov kev txiav txim siab. Ua ntej tshaj, peb tham txog kev noj haus. Yog tias koj tsis pub tus me nyuam, tsis txhob muab khoom qab zib, ua tib zoo tiv thaiv kab mob kis thiab ntau hom kev nyuab siab, xwm yeem mus rau lub neej txoj sia, kev hem thawj ntawm cov ntshav qab zib yuav raug txo kom tsawg dua. Qhov hnyav, qhov siab thiab kev ua ntawm tus me nyuam yog lub luag hauj lwm rau lub hlwb kev xav hauv ib lub cev me.
Kev tshawb nrhiav niaj hnub no qhia tau hais tias qhov kev phem niaj hnub no muaj ntau dua nyob hauv cov kabmob uas muaj hnub nyoog tsawg dua 2500 g. Tomqab tagnrho, lawv raug xa mus rau kev noj zaubmov zoo, thiab txawm tias lub cev qhov hnyav rov los raws li qhov qub, qee tus stereotype pheej ua: Niam yuav tau siv rau overfeeding tus menyuam - nws yug los li ntawd! Peb yuav tsum sim kom tsis txhob muaj qhov yuam kev no los ntawm kev txhais tau tias!
Ntsis
Koj puas muaj ib tug hero? Ua ntej tshaj, saib xyuas koj tus kheej txoj kev noj qab haus huv. Mus rau tus kws kho mob thiab kos cov ntsiab lus ntawm cov ntshav qab zib, ua kev kuaj ntshav biochemical rau glycosylated hemoglobin - qhov kev tshawb fawb no qhia tias qhov hloov mus rau qhov sib pauv ntawm cov paj ntoos. Qhov tseeb yog qhov yug ntawm tus menyuam loj tuaj yeem raug suav ua ib qho kev mob tshwm sim rau lub cev ntawm nws niam nws tus kheej thiab ua rau cov kws kho mob kom tsis txhob muaj kab mob ntshav qab zib.
Peb xav txog qhov poob thiab nyiaj
Qhov nyhav, qhov siab thiab kev ntsuas ntawm tus me nyuam uas tau hais nyob rau hauv cov ntaub ntawv kho mob uas nws raug rho tawm los ntawm lub tsev kho mob thaum yug, raws li txoj cai, yeej ib txwm tsawg tshaj li qhov uas nws tau yug los. Xws li qhov txo rau hauv lub cev qhov hnyav hauv kev kho mob yog hu ua physiological. Tsis txhob ntshai nws - qhov no yog ib qho kev ua ntawm lub ntuj tsim. Nws yog txuam nrog qhov tseeb hais tias tus me nyuam yaus hauv lub sij hawm no yog ua hauj lwm raum thiab hnyuv, ntxiv rau, feem ntawm cov dej hauv lub cev ntawm tus me nyuam mos los ntawm cov khaubncaws sab nraud ntawm daim tawv nqaij thiab lub ntsws thaum lub sijhawm ua pa, tab sis nws tseem noj tsawg heev! Tom qab tag nrho, thawj ob lossis peb hnub tus me nyuam mos tsis tau haus mis, tab sis colostrum yog ib hom tshuaj nutritive uas muaj ntau hom proteins, cov rog thiab carbohydrates hauv qhov ntim tsawg tshaj plaws. Li ntawd, cov losses kom deb li deb tshaj tus khiav. Txawm li cas los, tom qab 3-5 hnub, lub pob zeb yuav pib rov qab los ntawm qhov poob lawm.
Qhov loj tshaj plaws yog tias lub cev qhov hnyav, qhov hnyav, qhov siab thiab tus menyuam qhov hnyav yuav tsum tsis txhob txo qis qis dua li 6-8%, thiab tus me nyuam rov pib nws qhov nyhav thawj zaug ntawm hnub 7-10-neej, thiab thaum kawg ntawm thawj lub hli nws ntxiv 400-600 g, 200-250 g hauv ib lub lis piam. Tab sis rau lub hli thib ob ntawm cov menyuam muaj hnub nyoog li ntawm 900-1100 g, rov qab los ntawm qhov hnyav ntawm lub cev, thiab hauv peb - ntxiv 750. Lub hlis thib 4 - lub cev qhov hnyav ua ke, thiab hnub nws sib tw thiab nruab nrab li 10.5 kg . Yeej muaj tseeb, qhov nce hauv qhov hnyav, qhov siab thiab qhov ntsuas ntawm tus me nyuam muaj qee qhov kev txawv txav. Yog li, hauv cov me nyuam me, nws tshwm sim ntau yam qeeb qeeb, ntawm qhov sib txawv rau cov menyuam loj. Nyob rau dab tsi, ua ntej tshaj, yuav tsum tau peb tshiab mummy tau taw qhia? Ntawm chav kawm, lub xeev ntawm lawv tus kheej tus me nyuam!
Ntsis
Tsis txhob sib piv koj tus me ntsis nrog lwm tus neeg cov me nyuam hauv tib lub hnub nyoog. Koj yuav tsum tsis txhob chim siab rau txhua qhov ntawm qhov tseeb tias lawv ntxiv cov lus tshaj tawm uas ceev tshaj koj tus menyuam. Yog hais tias tus me nyuam muaj kev noj qab nyob zoo, ces txhua yam mus raws li kev xav!
Peb luj kom raug
Qee cov mummies tsis ntseeg tias nws yog qhov tsim nyog kom ntsuas tus me nyuam nyob hauv tsev, txaus kom nws ua ib hlis ib zaug hauv ib tus menyuam lub tsev kho mob. Txawm li cas los xij, cov kws kho menyuam yaus paub tseeb tias nws yog qhov yuav tsum tau saib xyuas tus menyuam qhov hnyav tas li. Qhov tseeb yog tias lub zog ntawm lub cev qhov hnyav thaum thawj xyoo ntawm lub neej yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm txoj kev loj hlob ntawm lub cev!
Sim kom kis tau cov qauv siv niaj hnub no tsim rau cov me nyuam mos, thiab txiav txim siab nrog lawv pab lub cev qhov hnyav ntawm koj tus me nyuam yog tias tsis yog txhua hnub, ces tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam! Yog tias koj tsis tuaj yeem muas cov teev no, lawv tuaj yeem xauj tau.
Koj tuaj yeem sau ntawv mus rau phau ntawv qhov nyhav, qhov siab thiab tus cwj pwm ntawm tus me nyuam, nrog rau lub hnub ntsuas thiab cov txiaj ntsig, tab sis nws zoo dua los tsim qhov hnyav curves, raws li cov kws kho mob ua. Cov kev txiav txim siab no qhia meej txog cov kev hloov hauv tus me nyuam mos muaj hnyav nyob rau hauv kev ntseeg. Ntseeg kuv, tsis muaj dab tsi nyuab ntawm no! Ua ntej, kos kab rov tav, uas koj yuav kos hnub ntawm tus me nyuam lub neej, ces - feem ntsug, uas yuav qhia qhov ceeb thawj ntawm tus me nyuam nyob rau hauv grams. Raws li kev ntsuas, koj kos cov ntsiab lus thiab txuas lawv ua ke. Qhov nkhaus nyhav yog npaj txhij!
Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntsuas tus me nyuam, tsis yog lub sij hawm mus ua ke, tab sis ua raws li cov cai!
Ua li no rau ib lub sij hawm twg - dua li txhua txhua hnub ua ntej pub mis rau los yog tib hnub ntawm lub lim tiam. Ncav daiv pawm thiab nco ntsoov tias nws hnyav npaum li cas, thiab tom qab ntawd muab cov liab qab ntais rau nws thiab nco ntsoov qhov tshwm sim. Tsis txhob hnov qab rho qhov hnyav ntawm daim diav los ntawm nws ua ntej koj sau thiab muab ncua tseg rau ntawm daim ntawv qhia.
Txoj kev loj hlob ntawm txoj kev loj hlob
Yeej tsis rov muaj ib tug me nyuam loj hlob nrog qhov kev ua nrawm xws li hauv thawj xyoo ntawm lub neej. Nws yog ib qho yooj yim pom txawm ntawm hloov pauv thiab da dej: nws zoo li hais tias txhua txhua hnub lawv cia zuj zus nyob rau hauv qhov loj xwb ua ntej peb qhov muag. Thiab peb tsis tuaj yeem tham txog khaub ncaws! Nws yuav tsum khaws txhua lub sijhawm. Tus me nyuam instantly hlob tawm ntawm cov brand tshiab raspashonok thiab sliders. Thiab qhov no tsis tuaj yeem thov cov niam txiv hluas.
Rau ib xyoo, lub crumb ntxiv 25 cm (thiab tag nrho yog txog 75 cm): rau txhua tus thawj peb lub hlis - 3 cm, los ntawm 4 mus rau 6 lub hlis - 2.5 cm, los ntawm 7 mus rau 9 lub hlis - 1.5-2 cm, los ntawm 10 mus rau 12 lub hlis - 1 cm.
Ntau tus niam txiv, tau siv lub sijhawm ua ntej 12 lub hli qhov nyhav, qhov siab thiab kev ua haujlwm ntawm tus me nyuam, tom qab ntawd tsis muaj kev chim siab: qhov ceev ntawm qhov hnyav-kev loj hlob ntawm kev ntsuas tsis zoo li ntawd. Qhov loj tshaj plaws yog tias cov duab sib haum rau lub hnub nyoog ntawm tus me nyuam. Txawm li cas los xij, nws yog qhov tsis txaus ntseeg ua raws li txoj kev loj hlob ntawm thawj xyoo - kev koom tes thiab kev lav phib xaub, thiab kev lom zem rau cov niam txiv tshiab.
Ib zaug ib lub lim tiam , tso tus me nyuam nraub qaum, ntsuas qhov nyhav, qhov siab thiab kev ua tiav ntawm tus me nyuam los rau saum toj mus rau ntawm pob taws, tsa nws ob txhais ceg. Tsuas yog ceev faj dua - nyob rau thawj lub hlis ntawm ob txhais ceg ntawm tus me nyuam muaj nyom, vim hais tias lawv yog nyob rau hauv ib lub xeev ntawm physiological hypertonia. Tag nrho cov ntaub ntawv tau txais txhua zaus thiab raug kaw hauv qhov chaw teev npe ntawm tus me nyuam. Thiab koj tuaj yeem tsim cov duab los ntawm analogy nrog hnyav curves. Koj tus kws kho mob yuav pom nws pab tau! Thiab koj tus kheej yuav nrhiav tau cov qauv zoo heev.
Piv txwv, yog tias koj ntsuas qhov hnyav, qhov siab thiab kev ua ntawm tus menyuam txhua txhua hnub thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, nws yuav pom tias tus me nyuam loj hlob sai thaum hmo ntuj.
Muaj ntau hnub thaum qhov nce hauv kev loj hlob me me, thiab tom qab ntawd ces tuaj ib hnub, uas tus menyuam loj hlob tuaj. Txawm tias qhov kev loj hlob tsawg zuj zus nrog lub hnub nyoog, txawm li ntawd los, thaum caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij ntuj sov cov menyuam yaus muaj kev kub ntxhov ntau dua li lub caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no.
Yog tias koj tus menyuam yug nyob rau lub Peb Hlis, nws yuav ua rau nws yuav ntau dua li nws yuav tsum, tiam sis thaum lub caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no nws loj hlob qeeb qeeb dua, thiab feem ntau rau xyoo ntawd yuav tsum muaj 25 xuab moos. ntsuas tsis tau tsuas yog qhov ntev ntawm tag nrho cov me nyuam mos lub cev, tab sis kuj nws cov tib neeg qhov chaw. Nws muab tawm tias lawv loj hlob ntawm kev sib txawv! Tus taw thiab ob txhais tes ntawm tus me nyuam nce tau ceev tshaj plaws, cov ceg sab hauv thiab sab caj npab tsis loj hlob zoo li, thiab lub duav thiab lub xub pwg nyom ntev ntev dua. Vim qhov sib txawv no, qhov feem ntawm tus me nyuam lub cev hloov pauv thaum lub xyoo.
Thiab muaj peev xwm ib tug crumb txo nyob rau hauv txoj kev loj hlob? Xav txog dab tsi tshwm sim! Tseeb tiag, qhov no tshwm sim hauv thawj lub lim tiam ntawm lub neej. Ib khub ntxiv ntawm cov npoo ntawm cov me nyuam yug tau tuaj yeem tshwm sim vim muaj qog yug ntawm lub taub hau. Thaum lub o tuaj, thiab nws daws, nws yuav ua kom paub tias kev loj hlob ntawm tus me nyuam, piv txwv li, tsis yog 53, tab sis 51 cm! Thiab qee lub sij hawm cov npau suav no ntxiv lawm vim hais tias lub taub hau ntawm tus me nyuam, uas tau ncav lub sijhawm thaum yug me nyuam, tau txais daim tseem, ntau daim ntawv, vim yog cov pob txha ncaj. Txog rau thaum xaus ntawm thawj lub hli, tus me nyuam yuav ntes nrog tus poob, thiab ntau tshaj! Yog li tsis txhob txhawj!
Thiab thaum kawg kuv xav hais tias tsis muaj teeb meem li cas koj tus me nyuam loj hlob, tsis muaj teeb meem li cas koj hnyav, qhov siab thiab kev ua ntawm tus me nyuam, tsis txhob hnov qab tias nws ua nws ntawm nws tus kheej. Hauv ib lub hlis ib qho kev dhia ploj zuj zus tshwm tuaj, thiab tom ntej - tus me nyuam yuav loj hlob qeeb. Ntxiv nrog rau qhov hnyav-txoj kev loj hlob, ua tib zoo saib xyuas tus me nyuam: nws qab los noj mov, pw tsaug zog.