Los ntawm lub sijhawm no koj tus me nyuam twb pib lawm "hnav" thiab txhua hnub ntxiv txog 30 grams nyhav. Nws nyhav yog 3 kg, thiab qhov siab - 47 cm, nws muaj peev xwm twb tau tuav ntawm cov leeg, uas koj tuaj yeem paub tseeb tias thaum koj thawj coj nws tes. Los ntawm lub sijhawm no ntawm cev xeeb tub, tag nrho cov hauv nruab nrog cev thiab lawv lub tshuab npaj rau lub neej sab nraud. Koj puas txaus siab rau qhov xim nws lub qhov muag yuav yog dab tsi? Yog tias thawj zaug tus me nyuam yug nrog xim av qhov muag, ces lawv yuav nyob twj ywm li ntawd. Yog tias nws muaj gray lossis xiav qhov muag, ces lawv cov xim li 9 lub hlis yuav hloov. Ntawm daim card yog tias lub iris ntawm lub qhov muag tau thiab tom qab yug me nyuam tos cov xim xim.
Daim ntawv yug hnub nyoog: ua li cas rau tus menyuam mos?
38 lub lim piam ntawm cev xeeb tub - tus me nyuam mos npaj txhij yug. Nyob rau lub sij hawm no, txheej txheem ntawm muab cov alveoli tiav, thiab cov surfactant npog lawv yuav luag tag. Teeb me nyuam yaus muaj peev xwm qhib tau thiab ua haujlwm zoo txhua zaus. Cov txiav thiab cov nplooj siab tseem muaj kev tsim, thiab lawv qhov kev ua tiav tsis xaus rau thaum lub caij yug thiab tseem ua rau thawj xyoo ntawm lub neej. Tsis tas li ntawd, kev loj hlob ntawm ob lub raum thiab lwm yam kabmob tseem. Npaj lub hlwb ntawm tus menyuam mos. Nws xav tias nws lub niam thiab nws tuaj yeem ua rau nws.
Lub sij hawm gestation yog 38 lub lim piam: vim li cas lub tsho me nyuam tsis cais?
Cov tsos mob ntawm lub tsho me nyuam yog ib qho ntawm cov txheej txheem. Feem ntau, qhov kev sib cais hauv plab zom zaws tshwm sim tom qab ob peb feeb tom qab qhov pom ntawm tus me nyuam. Tab sis nws tshwm sim tau tias qee qhov chaw ntawm lub tsho me nyuam nyob hauv chaw zov me nyuam, nyob rau hauv qhov teeb meem uas lawv hais txog nws txoj kev ntseeg tawg. Yog li ntawd, lub uterus tsis muaj peev xwm ntawm cov contractions loj, uas provokes los ntshav, feem ntau heev. Qee lub sij hawm qhov kev sib cais ntawm lub tsho me nyuam kuj tsis tuaj yeem vim tsis yog vim qhov nws ua rau cov phab ntsa ntawm lub tsev menyuam, qhov tshwm sim no yog hu ua "qhov tseeb ntawm qhov chaw mos". Hauv qhov no, muaj ib qho teeb meem loj thiab ntshav poob.
Muaj peb hom placenta increment:
- Cov kab mob laus. Thaum lub tsho me nyuam nrog rau ntawm phab ntsa ntawm lub tsev menyuam. Chorionic villi, ntawm cov tsho me nyuam hauv plab, ua rau ntawm qhov chaw khaus ntawm lub tsev menyuam, tuaj rau hauv nws qhov chaw, tsis muaj kev puas tsuaj.
- Plab zuj zus ntxiv. Qhov no yog hom kev ntxiv ntawm lub tsho me nyuam, thaum chorionic villus tig mus rau hauv qhov kev ntsuas ntawm qhov txawv hauv qhov txawv ntawm qhov me.
- Lub plab hauv plab. Qhov no yog ib qho ntawm cov ntaub ntawv ntawm cov tsho me nyuam hauv plab, qhov twg ntawm cov tshuaj tua kab mob loj hlob tuaj ntawm lub tsev menyuam, ua kom cov kab mob plab.
Txoj kev loj hlob ntawm tej teeb meem no yog los ntawm ntau yam ua rau. Yeej, lawv tshwm sim yog tias hauv ib tug poj niam cev xeeb tub dhau los muaj qhov hnyuv ntawm lub tsho me nyuam, nws tau txais ib qho kev mob plab thiab tu tom qab muaj kev kub ntxhov lossis qaub ncaug.
Cev xeeb tub hauv 38 lub lim tiam: ua li cas rau tus poj niam cev xeeb tub
Feem ntau ntawm cov poj niam cev xeeb tub los ntawm lub sij hawm no "ua rau lub neej tsis txaus siab", lawv mloog lawv lub cev thiab lawv tus menyuam, nyeem ntau zaj dab neeg txog kev yug menyuam thiab sim sim ua txhua yam rau lawv tus kheej. Siv lub sijhawm tshuav thiab xyuas seb yuav tu tus menyuam mos hnub twg thaum ntxov thiab ua txhua yam uas koj ua tsis tau nrog tus menyuam hauv koj ob txhais tes.
Koj tuaj yeem muaj qhov zoo ntawm kev siv hluav taws xob los ntawm qis dua ntawm plab mus rau ob txhais ceg. Qhov no yog vim qhov tseeb tias tus me nyuam mus tob rau hauv lub plab thiab kov cov hlab hlwb.
Ib qho phenomenon yog qhov kuaj pom me me xwb. Yog tias koj muaj o lossis mob nyhav, qhia rau koj tus kws kho mob sai. Kuj paub nws, yog tias koj tau pib mob hnyav tas, koj pib ua luam dej thiab ob npaug rau hauv ob lub qhov muag, ntuav thiab pib raws plab.
Yuav npaj li cas rau kev pub niam mis?
- Nrhiav cov lus qhia ntxiv txog kev pub niam mis thiab seb yuav mus rau qhov twg yog tias koj muaj teeb meem (cov kws pab tswv yim, cov chaw pabcuam).
- Nco ntsoov hais tias tam sim ntawd tom qab tus me nyuam yug los rau hauv siab. Yog tias koj tau txais ib qho kev phais plab thiab tus me nyuam tsis tawm hauv plab tom qab nws coj tawm, thov kom coj tus me nyuam sai li sai tau tom qab lub lag luam tiav lawm.
- To taub tias tsis yog txhua tus niam tau yooj yim mus rau lawv thawj zaug pub mis, npaj rau kev sib ntaus rau mis rau koj tus me nyuam.
- Ntau zaus muab tus menyuam mos rau hauv siab. Koj tuaj yeem xav tias qhov no yog koj txoj hauj lwm tseem ceeb hauv thawj hnub. Yog tias cov mis tsis txaus, muab tag nrho tsev neeg cov dej num ua hauv tsev neeg, thiab siv sijhawm so thiab pub tus menyuam. Yog tias tsis muaj kev mob nkeeg, tsis txhob pub tus me nyuam mos liab tab sis niam mis niam.
Nws mob heev rau kev pub mis niam?
Yog tias koj yuav muab tus me nyuam tso rau, tom qab ntawd ces tej yam tsis zoo siab yuav dhau mus thiab koj yuav zoo siab nrog koj tus me nyuam los ntawm kev sib koom tes ua ke. Hauv lub tsev yug menyuam, thov kom koj qhia seb yuav ua li cas thiaj li siv tau tus menyuam yug los rau hauv siab thiab yuav ua li cas saib xyuas txoj kev pub mis. Yog tias kws kho mob tsis kam ua qhov no, nug tus poj niam uas muaj me nyuam, nws yuav pab koj.
Dab tsi yog kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam?
Lub xeev kev nyuab siab, uas pib tom qab tus me nyuam mos liab zoo li no, hu ua kev nyuaj siab tom qab yug tas. Raws li kev txheeb cais, ntau tshaj li 70% ntawm cov poj niam hauv txoj kev ua hauj lwm tab tom raug, tab sis nyob hauv qee qhov nws muaj me ntsis, thiab ib txhia raug kev tsim txom tshaj plaws, txawm tias muaj kev puas hlwb.
Feem ntau, thawj qhov tshwm sim ntawm tus mob no tshwm sim hauv thawj ob lub lis piam tom qab yug me nyuam. Kev nyuaj siab tseem qis qis - li 2-6 lub lim tiam. Cov cwj pwm txawv uas ib tug poj niam paub ua tau txawv heev.
- Npau taws rau nws tus kheej thiab tus menyuam mos.
- Npau taws rau lwm tus me nyuam.
- Hnov txog kev kho siab.
- Hnov ntawm kev puas tsuaj.
- Mob taub hau heev.
- Kev xav ntawm kev ntxhov siab.
- Hloov siab hloov pauv.
- Insomnia.
- Txoj kev xav ntawm kev tso tseg.
Rau kev nyuaj siab tom qab yug tas, kev noj tshuaj tsis tshua muaj. Kev tsim txom thiab kev nyuab siab heev yog qhov qub heev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tau yug thawj zaug. Feem ntau koj xav zaum thiab quaj los yog txom nyem los ntawm kev ntshai. Tej zaum nws yuav yooj yim rau koj yog tias koj to taub tias txhua tus neeg tau dhau los ntawm qhov no thiab tias lub xeev no yog ib ntus.
Yuav ua li cas nrog kev nyuaj siab?
- Sim ntau dua. Thaum koj tus menyuam tsaug zog, pw tsaug zog thiab koj.
- Yog tias nws nyuaj rau koj, txo tus naj npawb ntawm cov qhua thiab sib txuas lus nrog lawv.
- Noj cov zaub mov zoo. Haus me ntsis ntxiv. Qhov zoo tshaj yog caij nplooj ntoos hlav dej. Sim kom txhob muaj caffeine, kua qaub qe thiab qaug dab. Tsis txhob tso tseg rau leej twg pab. Yog tias nws tsis muaj, tsis txhob ntshai nug kom pab koj.
- Tsis txhob cem koj tus kheej tawm ntawm lub ntiaj teb sab nraud. Nco ntsoov sib txuas lus nrog lwm tus niam, nco ntsoov tias koj tam sim no muaj ib yam dab tsi los tham txog.