Yog tias peb saib cov me nyuam uas muaj kev tsis sib haum thaum tseem yau, ces kev sib tham ntawm tus kheej nrog tus niam tsis yog tus txiav txim siab rau txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Tus me nyuam tsis pom nws niam ua tus khub hauv kev sib txuas lus. Lub txiaj ntsim ntawm tus me nyuam txoj kev puas siab puas ntsws nrog kev hloov me me hauv txoj kev loj hlob yog tias thaum ntxov ntxov qhov kev yuav tsum tau ua rau nws txoj kev xav tsis zoo. Qhov teeb meem no ua rau nws nyuaj rau nws tsim ntxiv.
Cov menyuam yaus muaj kev tsis muaj zog thiab feem ntau tsis tuaj yeem ua rau lub siab puas siab ntsws thiab cev nqaij daim tawv sib txawv rau lawv lub hnub nyoog. Lawv tuaj yeem nkees sai dua, thiab tiv thaiv no tom qab muaj hyperactivity lossis vice versa, thiab lawv tseem tsis tuaj yeem mloog zoo.
Cov menyuam yaus uas muaj kev sib txawv hauv kev xav thiab kev loj hlob ntawm tus kheej los ntawm peb lub xyoos tsis npaj txuam nrog cov laus thiab sib txuas lus nrog cov phooj ywg. Nws yog ib qho nyuaj rau cov me nyuam no tsiv los ntawm ib qho teeb meem hauv lub neej mus rau lwm tus.
Ntawm qhov teeb meem me nyuam yaus thaum ntxov thiab hnub nyoog kawm ntawv ntawm ntau theem ntawm txoj kev loj hlob, kev tsim cov dej num tshwm sim nrog ntau yam kev sib txawv thiab nrog kev ncua. Cov menyuam uas muaj kev xiam oob khab tuaj yeem pabcuam nkaus xwb thiab kev cob qhia rau tus kheej.
Los ntawm lub sijhawm pib ntawm lub hnub nyoog kawm ntawv, cov menyuam uas muaj kev sib txawv tsis muaj kev tshwm sim, lawv nyob ntawm tus neeg laus. Yog tias koj tsis kam nrog tus me nyuam uas muaj kev tshwj xeeb thiab kev cob qhia, ces cov kev hloov hauv qhov kev xav ntawm tus me nyuam yuav tsis tshwm sim.
Tus me nyuam tau mus kawm ntawv. Rau nws qhov no yog ib lub caij nyoog nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub siab xav. Kev ntxhov siab txuam nrog cov theem ntawm tsev kawm ntawv lub neej, nrog cov xav tau ntxiv ntawm tus menyuam, ua rau lub siab ntsws nrawm, uas feem ntau ua rau cov dej neuroses. Qhov teeb meem no ua rau tag nrho kev puas tsuaj ntawm kev noj qab haus huv.
Qhov no yuav cuam tshuam rau txoj kev kawm, txhawj xeeb ntawm kev txhawj xeeb, kev nco, kev hais lus (txawm nyuab), thiab ntshai ntshai tus xib fwb. Vim li ntawd, tsis ua haujlwm tom tsev, qhaj ntawv, thiab lwm yam. Nrog kev pabcuam raws sijhawm, txhua yam yuav rov qab mus rau qhov qub.
Tus me nyuam no muaj teeb meem nrog nws cov phooj ywg thiab cov laus. Ib tus menyuam neurotic tsis zoo, tsis ua li cas, los yog lwm yam tsis ua haujlwm. Kev pom zoo yog saib los ntawm cov kws kho mob raws li phom sij hauv kev loj hlob ntawm kev puas siab ntsws (DISTRESS). Yog tias koj tsis kho cov teeb meem ntawm kev xav dezaptaty raws sij hawm, qhov no tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm cov kev mob ntsws.
Tom tsev kawm ntawv, tus xib fwb yuav tsis muaj cuab kav kho qhov teeb meem uas tau tsim, piv txwv li hauv tsev neeg. Nws pom tau tias tus me nyuam nyob hauv lub xeev muaj kev nyuab siab thiab nws hloov nws cov niam txiv haus dej hauv lub pob tw tom ntej. Los yog lwm rooj plaub - ib tug me nyuam tau tshwm sim hauv tsev neeg, thiab nws yog khib tus me nyuam mos. Tab sis muaj qee zaum muaj thaum muaj kev coj ua rau hauv lub tsev kawm ntawv. Vim li cas thiaj yuav ntau - tus me nyuam tsiv mus rau ib lub tsev kawm ntawv tshiab los yog mus rau lwm chav kawm. Nyob rau hauv lub qub collective nws muaj kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg, thiab nws yog tus zoo tshaj plaws tus menyuam kawm ntawv. Thiab nyob rau hauv cov chav kawm tshiab hauv pab pawg uas twb muaj lawm yuav tsum tau kev pom zoo. Txawm hais tias tsis muaj teeb meem tshwm sim, tus me nyuam muaj kev nyuaj siab ntxhov siab. Hauv qhov no, tus kws qhia ntawv yuav tsum pab tus menyuam koom nrog pawg menyuam. Qhov no yuav pab txheeb tau cov kev ntaus nqi ntawm tus menyuam, uas yuav tau txais txiaj ntsim los ntawm cov phooj ywg.
Thiab nyob rau hauv xaus, ib ob peb tswv yim rau cov niam txiv. Lub tsev kawm ntawv lub neej rau koj tus menyuam yog txoj hauv siab. Yog li ntawd, qhia siab ntev thiab to taub. Tsis txhob ua rau siab xav, tej zaum nws yog dhau nws lub hwj chim. Tswj koj tus cwj pwm txawv, kev tsis sib haum xeeb rau qhov phem yuav ua rau tsis muaj dab tsi - tsuas yog kev ntxhov siab xwb. Sib piv nrog lwm tus menyuam ntawm txoj cai - koj nyob nraum phem, tab sis nws tsis zoo. Nws yog qhov zoo dua kom to taub qhov yog vim li cas thiab pab kho qhov teeb meem. Thaum kho tus me nyuam tus cwj pwm, sim siv lub sijhawm zoo. Nyob hauv ib tse neeg yuav tsum muaj kev zoo siab, feem ntau ua si nrog tus me nyuam hauv mobile games. Muab, yog li ntawd, qhov hluav taws xob rau kev xav thiab txo kev ntxhov siab.
Niaj hnub nimno haiv neeg yog xws li tias qhov tshwm sim ntawm tsev neeg kev sib tawg tau dhau los ua ib qho teeb meem hauv xyoo tas los. Nyob rau hauv tej tsev neeg, txoj kev loj hlob thiab lub neej ntawm tus me nyuam tsis yooj yim thiab qhov no yog qhov tseeb ntawm txhua yam ntawm nws tus kheej txoj kev loj hlob. Tom qab lub cev qhuav dej ntawm tsev neeg, lub siab lub ntsws ntawm tus me nyuam ua tau phem, zoo li nws tus kheej thiab tus cwj pwm ntawm cov neeg txheeb ze hloov. Nyob rau hauv tej tsev neeg, cov me nyuam uas muaj kev sib txawv hauv kev loj hlob ntawm tus kheej thiab tus cwj pwm pheej loj hlob tuaj. Tiam sis yog tias kev kho tus me nyuam txoj kev loj hlob raws sij hawm, ces txhua yam yuav kho tau.