Kev pub niam mis yog ib qho kev tsis nco qab. Zoo li cas saib ntawm tus menyuam noj mov, ntsia nws ob lub qhov muag, mloog ib qho smack thiab qw ntsiag to hauv qab ntawm tus npau suav tuaj. Txhua tus niam tsev hauv lub tsev menyuam tau txais kev qhia zoo txog kev pub niam mis, txog kev noj qab haus huv ntawm niam mis. Kuj muaj lawv qhia tias tus menyuam yuav tsum noj mis li cas. Tab sis raws li kev xyaum qhia, tsis tas txhua yam yog tau los ntawm thawj feeb. Qee zaum, vim yog qhov txawv ntawm tus qauv ntawm leej niam lub mis, tus me nyuam tsis tuaj yeem coj nws mus rau hauv nws lub qhov ncauj li. Muaj ntau yam zoo rau kev pub niam mis rau me nyuam, uas tsis yog pab txhawm rau muab tus me nyuam tso rau ntawm lub hauv siab xwb, tab sis kuj yuav muab kev nplij siab, ob leeg rau tus me nyuam, thiab leej niam.
Feem ntau siv poses
Luag rau niam qhov caj npab.
Txoj hauj lwm no zoo heev rau kev pub mis hmo ntuj, vim tsis muaj kev phom sij rau tus menyuam nrog koj lub cev. Nrog lub pose, lub taub hau ntawm leej niam yog nyob rau hauv lub tog hauv ncoo, thiab lub xub pwg nyom rau saum txaj. Muab tus me nyuam tso rau ntawm ib sab, thiab puag nws, pab lwm tus kom coj lub hauv siab thiab ... so.
Lub menyuam txaj.
Qhov feem ntau tus qauv thiab zoo-paub los ntawm lub neej yav dhau los, thaum tus me nyuam pw nrog leej niam nyob hauv nws txhais tes. Nyob rau tib lub sijhawm, nws puv ib nrab ntawm caj npab, yog li ntawd tus menyuam lub plab zom npo tawm tsam leej niam, thiab lub qhov ncauj yog nyob rau theem ntawm lub txiv mis. Vim hais tias leej niam ntawm qhov chaw zaum no, thiab tus me nyuam tseem tsis yooj yim tuav koj ob txhais tes, koj tuaj yeem tso 1-2 lub hauv ncoo hauv qab. Ib yam li ntawd, koj tuaj yeem pub rau tus menyuam hauv lub rooj zaum.
Pub lub hauv siab "siab".
Niam hais lus dag, txaj, piv txwv, ntawm caj npab. Kid rau ntawm nws sab sab ntawm sab, los yog hauv lub hauv ncoo, nws thiaj li tau ntau dua rau tus phaw. Tus essence of posture yog tias qhov kev pub mis los ntawm lub mis "nyob ib sab". Yog li, yog leej niam nyob ntawm nws sab xis, nws pub nws sab laug lub mis, thiab lwm yam. Los ntawm tus kheej kev paub kuv hais tau tias qhov teeb meem no yog tsim rau lub mis kom tag nrho cov mis, tab sis ib qho yuav tsum ceev faj, vim hais tias nrog kev pub mis mis sai sai heev.
Cradle No.2
Hauv txoj hauj lwm no nws yooj yim heev rau tus me nyuam nyob ze ntawm lub mis thiab kuaj qhov tseeb ntawm lub txiv mis. Tus menyuam yuav tsum tau muab tso rau sab laug tes (yog tias koj thov rau sab laug mis), thiab txoj cai txhawb lub taub hau ntawm pob zeb, thaum nws coj mus rau lub txiv mis, thaum tus me nyuam qhib qhov ncauj, cia li muab lub mis rau nws.
Pose "Txaus Siab".
Cov menyuam nyob ntawm lub tais, ntawm lub hauv ncoo, thiab leej niam khi nws dua, nws khoov ntawm nws lub luj tshib. Kuv tsis xav hais tias txoj hauj lwm no yooj yim - tom qab thiab caj npab nkees. Tab sis yog tias koj xav tias cov mis nyuj tsis tag rau lub mis - siv lub qhov dej tsawg kawg ib zaug ib hnub.
Pose "Pw tus menyuam mos."
Pub sawv, tuav ib lub txaj muag ntawm nws ob txhais tes, nrog lub me ntsis qaub, koj tuaj yeem hais tsis txaus. Tab sis kom siab nqig thiab tso tus me nyuam mus pw yog heev haum. Xws li kev pub mov noj tau los yog pib lub txaj, nyob ntawm seb nws tus me nyuam teeb tsa li cas.
Tus me nyuam zaum.
Qhov teebmeem no yog tsim rau cov menyuam yaus ntawm 6 lub hlis. Hauv qhov no, muaj kev sib txuas lus sib txuas ntawm leej niam thiab tus me nyuam, ntxiv rau, nws yooj yim heev thaum ntsia tus me nyuam thiab tham nrog nws.
Tus me nyuam sawv.
Xws li kev pub mis rau menyuam noj yog pom zoo rau kev pub mis rau me nyuam, piv txwv, kom siab nqos tus me nyuam uas ntshai ntawm ib yam dab tsi hauv kev.
Kev noj zaub mov rau qhov teeb meem hauv siab
Pose "Ncaws pob pob".
Nws hnav nws lub npe, vim hais tias tus me nyuam tau khaws cia thiab pub los ntawm hauv qab qhov hnyav. Txoj hauj lwm no tau pom zoo kom pub mis rau noj tsawg kawg ib zaug ib hnub kom tso cov kua mis thiab sab hauv lub mis. Tus me nyuam muab ob sab hauv ncoo tso rau ntawm nws sab kom nws lub cev kis ntawm tes, ob txhais ceg qab nws niam, thiab lub taub hau tsis txawv ntawm lub txiv mis.
Pose "Knave".
Siv stagnation ntawm cov mis nyuj hauv lub hauv siab. Lub puab tsaig tau yooj yim muab tso rau ntawm lub thoob thiab ib txoj hlua los yog lub ncoo nyob sab nraum qab txhawm rau txhim kho txoj haujlwm.
Peb noj mov rau Niam.
Lub cev zoo yog qhov ncaj qha thiab nyob ze ntawm tus niam nrog tus menyuam mos. Tsis hais lus no rau ntawm lub hauv ncoo, thiab tus me nyuam noj mov, pw ntawm nws niam. Qhov no yooj yim yog tias cov mis nyuj sai sai heev - yog li tus me nyuam yuav nqus thiab tsis choking cov kua mis.
Peb muaj cov dej num txaus tsim nyog rau kev pub mis rau menyuam noj. Tab sis kuv tuaj yeem hais tias txhua tus niam pom tsis pub tshaj 1-3 tawm los uas nyiam nws thiab nws tus menyuam. Hmoov zoo pub koj.