Vitamin mix salad Ntawm no tuaj qhov ntev-tos hnub caij nplooj ntoos hlav, thiab nrog nws warmth, uas yuav sai sai no yuav tau txaus siab rau cov av hauv cov khoom ntsuab! Nyob rau hauv cov zaub mov nrog kev ua pauj peb yuav muaj xws li spinach, basil, ntsuab dos (uas, kuv xav tias, muaj ntau tus neeg tau ua haujlwm zoo thiab pib ua kom loj hlob ntawm lawv cov qhov rais los yog cov thom khwm). Tau kawg, tam sim no cov khoom no tsis yog cov kab txawv (lawv tuaj yeem yuav tag nrho cov xyoo puag ncig), tab sis kuv paub hais tias txhua tus yuav pom zoo tias txhua cov zaub los yog txiv hmab txiv ntoo, los sis txawm cov zaub ntsuab, tseem muaj nws lub caij! Cov zaub nyoos no tuaj yeem muab cais tawm ua ib qho khoom noj nyias. Nyob ntawm ib tes xwb zaub ntsuab thiab zaub, thiab ntawm lwm qhov sib xyaw ntawm cov kua ntses aromatic, zaub spinach, txiv lws txiv lws suav thiab cov av qoob loo! Zaub xam lav yuav tshiab heev, nws yog ib qhov tsim nyog saj ntawm Sweet Cherry thiab butteriness ntawm avocado. Thiab, ntawm chav kawm, nco ntsoov - qhov no tsis yog ib qho qhia kiag, tab sis tsuas yog ib qho qhia yooj yim rau cov khoom noj khoom haus vitamin!
Cov khoom xyaw:- Avocado 1 Pc.
- Cherry txiv lws suav 10 pcs.
- Rucola 0.5 pawg
- Spinach tshiab 40 g
- Cedar ceev 3 tbsp. l.
- Txiv roj roj 3 tbsp. l.
- Kua txob dub dub 1 pinch
- Ntsev 1 pinch
- Txiv qaub ntsuab 0.25 pcs.
- Kauj Ruam 1 Los npaj cov zaub xam lav, noj ib qho avocado, txiv lws suav txiv lws suav, ib pob me me ntawm arugula thiab spinach, ntoo thuv ceev thiab txiv roj roj.
- Kauj ruam 2 Avocado ntxuav thiab txiav rau hauv cubes, txiav rau hauv 2-4 pieces ntawm txiv lws suav.
- Kauj Ruam 3 Ntxuav cov zaub zoo, qhuav thiab ntuag loj.
- Kauj Ruam 4 Muab cov avocados, txiv lws txiv, txiv lws suav thiab qaug tshuaj, ntxiv cov ntoo thuv ceev thiab kua txiv kua qaub, ib rab ntsev thiab kua txob, thiab txiv roj roj.
- Kauj Ruam 5 Maj mam muab cov khoom qab zib sib xyaw, thiab koj tuaj yeem pab rau lub rooj.