10 theem ntawm kev sib raug zoo ntawm ib tug txiv neej thiab ib tug poj niam

Lub neej sib koom ntawm ib tug poj niam thiab ib tug txiv neej ua raws li, raws li ib txoj cai, ib qho kev atherosclerosis. Qhov tseeb yog tias txhua ob peb xyoos ib theem tshiab ntawm kev sib raug zoo pib ntawm ib tug txiv neej thiab ib tug poj niam, thiab txhua theem theem nrog nws nws tus kheej nyiam thiab teeb meem.


10 phaj ntawm kev sib raug zoo

1 theem ntawm txoj kev sib raug zoo - qhov sib koom ua ke (thawj thawj ob xyoos ntawm kev sib yuav) Lub caij nyoog zoo li no, nws zoo li cov niam txiv tshiab yuav tsis xaus li ob leeg koom tes ua kom tiav txhua qhov kev xav ntawm lwm tus, sim ua ke ntau zaus. Nyob rau thawj qhov chaw ntawm no, raws li txoj cai, kev hlub lub cev. Lub sijhawm no ntawm kev puas siab ntsws hu ua "lub caij nplooj ntoo hlav."

Txawm li cas los, zoo li hauv lub neej, tsis muaj caij nplooj ntoo hlav tsis muaj cua daj cua dub. Los ntawm statistic, 3% ntawm newlyweds yog twb rau lub hlis tom qab lawv cov tshoob, tab sis dua ib zaug lawv sib cav sib ceg. Tab sis 50 feem pua ​​ntawm khub niam txiv twb pib ntshai tias lub neej yav tom ntej ntawm lawv cov me nyuam tseem hluas yog tsis tseeb. Thiab 4 feem pua ​​ntawm khub niam txiv tau siv tsawg kawg yog 1 hmo sib nrauj, thiab 3 feem pua ​​ntawm cov nyuam qhuav nyuam qhuav tau muaj sij hawm hloov lawv tus khub.

Qhov thib ob theem ntawm txoj kev sib raug zoo yog kev ntxhov siab (feem ntau yog xyoo thib peb los yog plaub xyoo ntawm kev sib yuav). Ntawm no yog qhov kev zoo siab thawj zaug thiab tsev neeg txoj kev tuaj. Thiab tsuas yog tam sim no, ntau khub niam txiv pom tias lawv tus khub tsis nyob rau hauv tib yam nkaus li lawv nyob hauv thawj lub hlis ntawm kev poob siab. Piv txwv, 87 feem pua ​​ntawm cov poj niam tau hais tias tom qab xyoo ob uas lawv nyob ua ke lawv tsis tso lawv txoj kev xaiv tseg, tab sis, qhov no yog ib qho tseem ceeb, tab sis xyoo tas los ntawm kev sib koom tes, muaj ntau tus neeg tawg rog. Lub sijhawm no tus me nyuam thawj zaug tau loj hlob, tus poj niam rov xav dawb.

3 theem ntawm kev sib raug zoo - kev luam (qhov no yog qhov thib tsib-rau xyoo ntawm tus txij nkawm). Cov khub niam txiv uas tsis muaj menyuam, raws li txoj cai, npaj kom muaj kev sib haum xeeb rau tsev neeg. Lub sijhawm no, kev hlub tsis yog kev hlub, tiam sis muaj ntau yam tseem ceeb. Txawm li cas los xij, txij thaum ib tug txiv neej tsis muaj peev xwm "koom nrog" hauv nws tus poj niam lub cev xeeb tub, qhov khoom pov thawj feem ntau unconsciously alienated ntawm nws. Thiab cov txiaj ntsig - 70 feem pua ​​ntawm cov txiv neej yav tom ntej xav tias kev sib deev tsis zoo rau lawv tus kheej.

4 theem ntawm kev sib raug zoo - qhov no yog lub sij hawm ntawm lub zog (qhov chaw nyob rau hauv xya rau yim xyoo ntawm kev sib yuav). Feem ntau qhov no yog lub sijhawm tshaj plaws hauv lub neej txij nkawm.Lub niam txiv feem ntau kov yeej thawj cov teeb meem ntawm lub hlwb, thiab tam sim no lawv muaj lub hom phiaj tiag tiag. Piv txwv, ob peb tug ua ke yuav ib chav tsev thiab muab rau nws. Feem ntau yog tus neeg muaj lub luag haujlwm ntawm tus txiv muaj lub zog txaus, thiab ntau tus poj niam tom qab yug tus me nyuam pib rov los ua nws txoj haujlwm, Cov luag hauj lwm hauv tsev neeg twb tau muab faib tawm thiab txhua qhov chaw "paub qhov chaw" paub.

Qhov thib tsib theem ntawm kev sib raug zoo yog ib lub sijhawm (ntawm lub cuaj txog rau xyoo thib ib). Lub hauv paus ntawm kev sib koom tes yog twb muaj zog, xws li kev nyiaj txiag hauv tsev neeg. Qhov kev sib nrauj ntawm kev sib nrauj raug txo kom tsawg, thaum tus txij nkawm tau hla ciam teb 30 xyoo. Qhov theem ntawm kev sib raug zoo yog "lub caij ntuj sov kev sib yuav". Ntau tug txij nkawm tau sib koom ua ke nrog lawv tus kheej, tom qab feem ntau ntawm cov kev cai lij choj: tus txiv neej yog tus thawj coj nyob rau hauv kev ua hauj lwm, thiab tus poj niam hauv tsev neeg. Qee lub sij hawm muaj kev sib ceg nkaus xwb rau cov teeb meem ntawm kev tu menyuam. Ib qho kev kos sab nraud ntawm cov tsev neeg muaj kev zoo siab tuaj yeem raug txiav txim siab tom ntej. Nyob rau hauv thawj 10 xyoo, nws yog tom qab lub tshoob uas lawv cov poj niam muaj txais nyhav ib ncig 8 kg, thiab txiv neej - 8,5 kg.

6 theem ntawm kev sib raug zoo-theem ntawm tag nrho (txij thaum xyoo kaum ob thiab kaum plaub xyoo). Cov poj niam tom qab lawv qhov kev nyuaj siab (ib me me tom qab, thiab txiv neej) tab tom pib sib sau ua ntej ntawm cov txij nkawm. Raws li txoj cai, lawv rov qab xyuas lub hom phiaj ntawm lub neej, vim lawv to taub tias tsis tshuav ntau sijhawm ua qhov tseem ceeb. Qee cov neeg koom tes hauv qhov teeb meem no ntseeg tau hais tias lawv nyob rau hauv qhov kawg tuag, poob siab, qee zaus txawm npaj txhij. Qee cov neeg paub hais tias cov khoom tseem ceeb tsis yog qhov tseem ceeb tshaj hauv lub neej. Lub sijhawm no tuaj yeem piav tias "thaum lub caij nplooj zeeg" ntawm kev sib yuav.

7th theem ntawm kev sib raug zoo - kev poob ntsej muag (txij thaum muaj hnub nyoog thib kaum rau xyoo 20). Kev hlub twb tsim tau rau hauv kev coj cwj pwm, cov neeg koom tes sib tw pib tawm mus sab nraud. Cov poj niam tsis xav muab tso rau ntawm lub zog ntawm nws tus txiv, tus neeg mob indifference ntawm weakening. Qee tus poj niam ua tiav rau lub sijhawm no los ntawm qhov nruab nrab ntawm 17 kg. Thiab txiv neej feem ntau muaj "kev sib txuas" sib txuas. Lawv, txawm li ntawd los, tsis kam lees yuav kev sib yuav, thiab nyiam ib daim duab peb sab, thiab cov poj niam, ntawm qhov tsis sib thooj, feem ntau ua rau cov kev ua txhaum loj heev. Nws yog nyob rau lub sij hawm no uas feem ntau sib nrauj tshwm sim, thiab nyob rau hauv 70 feem pua ​​ntawm cov rooj plaub, cov poj niam pib.

Qhov theem thib 8 ntawm kev sib raug zoo yog los ntawm kev tshajtawm rau nees nkaum ua ntej txog rau nees nkaum tsib xyoos. Raws li txoj cai, cov neeg koom tes twb tshawb xyuas tag nrho cov kev xaiv rau lub neej tom ntej thiab nyob ua ke. Lub sijhawm pib, "Autumn of renewal". Cov me nyuam loj hlob tuaj thiab xav tau kev pab los ntawm lawv niam lawv txiv (tshwj tsis yog, nyiaj txiag). Qee leej txiv qhib ib qho "ob txoj pa" tom haujlwm. Thiab cov poj niam kuj ua lawv tus kheej kev ua haujlwm nrog kev lom zem.

Lub 9th theem ntawm kev sib raug zoo yog "theem caij nplooj ntoos hlav" (txij li nees nkaum tsib hnub rau xyoo thirty-thim). Txawm tias thaum cov me nyuam tab tom tawm hauv lawv lub tsev, txoj kev hlub mam li nco dheev ib qho tshiab: nws yuav ua kom nruj tshaj thiab tsis qia dub. 48 feem pua ​​ntawm cov tsev neeg xav txog lawv txoj kev sib raug zoo heev. 38 feem pua ​​ntawm lawv raug pom zoo thiab tsuas yog 3 feem pua ​​yog cov menyuam yaus.

10 theem ntawm kev sib raug zoo-lub sij hawm ntawm hnub nyoog laus (tom qab peb caug-ob xyoos). Lub sijhawm no yog "sau". Cov neeg uas tau nyob ua ke rau lawv lub neej yuav zoo siab rau cov txiv hmab txiv ntoo ntawm lawv txoj kev hlub, raws li txoj cai, lawv ua tsaug rau ib leeg rau kev sib sib zog nqus siab, rau cov sijhawm sib koom ua ke. Dua li ntawm qhov tseeb hais tias cov txiv neej lub cev tsis muaj zog yuav tsis muaj zog, cov neeg koom tes raug kev ntseeg tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm ib tug phooj ywg. Kev sib yuav ncav cuag "Golden Autumn".