Cov hauj lwm mus ntev ntev hauv lub koos pis tawj ua rau cov kab mob xws li tsis pom kev, tsis pom kev, mob taub hau thiab lwm yam. Nws kuj ua rau kev mob plab-nas. Ntawm kev mob no yog hu ua carpal syndrome. Feem ntau yog xws li ib tug kab mob yog pom hauv cov kws qhia ntawv, cov neeg tsav tsheb thiab cov neeg tsim cai. Txhua txhua xyoo cov neeg txom nyem tau nce ntau zog.
Qhov mob hu li cas?
Raws li cov kev mob carpal syndrome - qhov kev raug mob ntawm qhov carpal, uas yog kis ntawm cov hlab ntsws thiab cov leeg ntawm cov leeg. Ua haujlwm tsis zoo nrog lub computer nas ua kom cov ntshav khiav hauv tes thiab ua rau lub microtrauma sab hauv. Yog li ntawd, cov ntaub so ntswg swell thiab cog lus paj.
Tus kab mob no muaj qee yam syndromes. Lub siab khaus los yog tingling nyob rau hauv cov ntiv tes, feem ntau tshwm sim tom qab kawg ntawm kev ua hauj lwm. Muaj mob thiab loog hauv thaj tsam ntawm lub dab teg. Feem ntau cov kev mob nkeeg no muaj zog, tias ib tug neeg tsis tuaj yeem tuav mus rau yam khoom (cwj mem, iav, xov tooj).
Rau mob los yog o, mob khaub thuas rau lub dab teg. Tuav koj lub dab teg rau hauv ib koog ntawm dej txias ntau zaus ib hnub. Txias txias thiab kub tes rau 30 feeb.
Kuj tseem kho nyob rau hauv kev kho mob ntawm tus mob no, acupuncture, magnetotherapy, ntau yam tshuaj tsw qab ointments thiab non-steroidal anti-inflammatory drugs.
Thiab nrog mob hnyav, tshuaj corticoid cov tshuaj hormones yog tshuaj. Cov no yog cov tshuaj uas txo cov o thiab o tuaj. Cov kev kho tus mob lub cev kuj muaj qhov ua kom loog. Cov kev no muaj xws li poob siab nthwv dej kho (SWT). Nws yog raws li qhov cuam tshuam luv luv rau thaj tsam ntawm cov hluav taws xob uas tsis muaj kev vibration. Cov txheej txheem no tsis mob thiab muaj 5-7 zaug. Cov hau kev no tsis muab cov txiaj ntsig, lawv mus rau kev phais kev phais. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, lub paj tau tso tawm los ntawm kev zawm thiab txum tim cov lumen ntawm qhov carpal qhov.
Ce rau kev tiv thaiv ntawm carpal syndrome:
- txhua txhua 1.5 teev ntawm kev ua haujlwm, siv sij hawm so kom txo tau cov leeg nruj;
- nyem thiab ntiv tes ntiv tes;
- ua qhov kev sib hloov hauv cov lus qhia txawv;
- Ncaj koj sab caj npab thiab nqa nws ntawm lub xub pwg nyom thiab khoov koj lub dab teg. Nrog rau lwm sab tes, maj mam rub lub dab teg rau ntawm lub luj tshib. Yog li ncav nws rau 20-30 feeb.