Cov teeb meem ntawm qhov kev npaj no feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev ua rau ntuj nti thiab puas siab puas ntsws. Ob tus txij nkawm tsis tau npaj txhij rau kev sib deev - nco txog qhov mob ntawm ib tug poj niam yog cov tshiab heev hauv kev nco thiab kev ntshai ntawm ib tug txiv neej coj kev txom nyem rau nws tus poj niam nkawv dua. Tiam sis tag nrho cov teeb meem thiab kev ntshai yog yooj yim kov yeej.
Cov kws kho mob Ginecologists tau qhia txog kev tsis tuaj yeem tom qab tsis pub dhau 6 lub lis piam. Lub sij hawm no yog tsim nyog rau lub cev ntawm ib tug poj niam kom zoo. Qhov no tsuas yog siv rau cov poj niam uas yug me nyuam xwb, tab sis yug tau nrog kev pab ntawm Caesarean. Tiam sis, txhua tus poj niam yog tus txiav txim siab rau lawv tus kheej txoj kev zoo siab rov qab sib yuav, tab sis tsis txhob maj. Feem ntau yog vim li cas ho muaj kev txhawj xeeb yog far-fetched, tab sis lawv yuav tsum tau muab sau tseg. Yog li ntawd, yuav ua li cas los tsim ib tug poj niam lub neej tom qab yug los:
1. Tsis muaj zog txaus yog lub ntuj tso rau txhua lub sijhawm. Tsis muaj ib qho laj thawj rau kev ntshai los yog tus kheej-flagellation. Kev sib hlub thiab kev ntseeg kev sib raug zoo yuav pab ib tug poj niam daws qhov tsis paub tseeb nrog kev tsis txaus siab nrog nws qhov zoo li. Tsis tas li ntawd, nws yuav tsum nco ntsoov tias tus kab mob tshiab tsis tau pom dua ib zaug hauv thawj lub hlis, nws nkees heev. Concentration ntawm tus me nyuam tau piav qhia tsis yog los ntawm niam txiv lub cev, tab sis kuj yog los ntawm kev tsim cov tshuaj hormone tshwj xeeb, prolactin. Tom qab ib lub sijhawm thaum lub cev tsim kho tshiab, nws tus kheej yuav kos npe.
2. Kev hnov mob tsis xis nyob yog txuam nrog lub cev tsis muaj lub cev qhuav dej.
Zus tau lub cev qhuav dej lubrication yog txo vim qhov txo qis ntawm cov poj niam hno tshuaj lawm. Hauv qhov no, tshwj xeeb uas cuam tshuam cov menyuam ntxhais, muaj pojniam cev xeeb tub uas tshwm sim tom qab ib nrab xyoo tom qab yug me nyuam. Nws yog qhov rov ua dua ntawm lub voj voog uas yog ib qho qhia txog kev ua haujlwm ntawm kev ua me nyuam.
3. Tshaj tawm ntawm lub sijhawm tomqab yug menyuam.
Feem ntau, leej niam xav tau sij hawm txaus kom siv tau lawv lub neej tshiab, los kho cov teeb meem uas tau ua rau cov poj niam uas tau yug los. Lub siab xav ua rau lub plawv dhia paj nruag, uas yog ib qho nyuaj rau txoj hlua khi, lub khwb lub khawm thiab lub qhov muag, qhov poob ntawm daim tawv nqaij. Ntawm lub sijhawm no, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom tsis txhob muaj kev nyuab siab thiab tsis maj mus khiav mus rau gyms thiab kev nyab xeeb. Tam sim no, zoo li tsis tau ua ntej, lub cev ntawm ib tug poj niam xav kom muaj tus cwj pwm zoo thiab muaj tus cwj pwm zoo rau nws tus kheej. Hauv lub tsev kho mob thaum lawv yug los lawv qhia txog ib ce ntawm cov kev ua si uas tau qhia tom qab yug me nyuam. Lawv siv yuav pab tswj thiab ua rau cov nqaij ntshiv.
4. Kev sib raug zoo ntawm cov txij nkawm.
Txhua ntawm lawv nyob rau lub sijhawm tomqab yug menyuam tas lawm. Qhov no yog ntuj. Ob leeg tau siv rau lub luag haujlwm ntawm cov niam txiv. Tus txij nkawm tau sim coj tus cwj pwm tsis zoo, tsis xav ua rau tus poj niam nkees nkees nkees. Tsis txhob ntshai koom nrog ib tug hluas nraug hauv kev zov me nyuam. Nws yuav ua rau lub neej yooj yim rau koj thiab so nws.
5. Kev hnov qab tshiab.
Cov novelty ntawm ncus los ntawm kov mus rau ntau qhov chaw ntawm lub cev rau qee tus poj niam ua heev qab ntxiag, thiab rau ib tug xov tooj ntawm lwm tus neeg ua rau tsis xis nyob. Tsuas yog kev ntseeg siab thiab kev sib txuas lus yuav pab kom khov thiab rov qab mus rau lub neej qub.
6. Lub mis.
Ntau tus poj niam, npaj rau kev yug me nyuam, muaj kev txhawj xeeb heev txog qhov zoo ntawm lawv cov mis. Qhov tseeb, qhov zoo ntawm lub mis nrog yug tus me nyuam thiab nws txoj kev pub mis txawv me ntsis thiab nws tseem ua tau kom nws siv cov kev qoj ib ce tsis yog tom qab yug me nyuam, tab sis tshwj xeeb tshaj yog thaum cev xeeb tub. Qhov mob ntawm lub mis, zoo li cov tsos mob ntawm cov cim qhab nia, ncaj qha nyob ntawm lub elasticity thiab elasticity ntawm daim tawv nqaij. Nrhiav kom rov qab tau qhov qub kev zoo nkauj ntawm nws lub mis, tsis txhob pub niam mis! Ntawm no koj yuav tsum tau ua raws li qhov teeb meem nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv. Ntau zaus muab tus menyuam tso rau ntawm lub hauv siab, nco ntsoov qhia cov mis ntxiv, uas yog ib qho tseem ceeb tsis zoo rau nws lub cev, tab sis kuj yog rau kev ua kom tiav niam txiv. Tsis txhob xaus rau kev pub niam mis, tsis txhob txhaws ntawm lub hauv siab. Qhov no yuav muaj kev phem rau nws tus mob. Kev tsis nyiam ntawm kev sib deev muaj peev xwm tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias lub xeev kev nce siab tuaj yeem nce cov dej ntawm cov mis, uas ua rau cov dej khov mis rau saum txaj. Tsis txhob ntshai lossis txaj muag. Tag nrho cov kev txhaum ntawm oxytocin, uas ua rau tsis yog yug menyuam xwb, tab sis kuj tau lactation kuj thaum lub sijhawm ntawm orgasm.
Yog tias koj txoj kev sib raug zoo tsis tau ua rau tus me nyuam pom, qhov kev kho kom rov qab los ntawm kev sib daj sib deev yuav tsis mob, txawm yuav nyuaj npaum li cas los txiav txim siab thiab koj yuav tsis pib xav txog kev tsim lub neej kev sib deev tom qab yug me nyuam. Yog tias koj to taub tias koj npaj txhij rau lub neej kev sib deev:
1. Nrhiav hom kev tiv thaiv tsis zoo uas tsim nyog rau koj tus kheej. Tsis txhob tso kev tiv thaiv txawm tias koj tseem pub mis niam thiab koj tsis tau rov qab hloov cev. Nws muaj pov thawj tias lub sij hawm ntawm lactational amenorrhea tsis tiv thaiv ib puas npaug ntawm kev xeeb tub rov qab. Nws muaj ob peb txoj kev tiv thaiv kev noj qab haus huv: kev siv tshuaj tua kab mob, tshuaj tiv thaiv kom txhob muaj menyuam yaus, hnab looj qoob thiab lwm txoj hau kev tsis haum - phev. Xaiv ib qho tshuaj tiv thaiv uas yuav nplua koj, tus kws kho mob gynecologist yuav pab. Nco ntsoov tias ntau lub ntsiav tshuaj tsis tuaj yeem nrog rau kev pub niam mis. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los pib siv cov hnab looj tes rau hauv nrog lub cev ntxiv lubrication. Qhov no yuav tsis tsuas yog txo qhov tshwm sim ntawm qhov mob, tab sis kuj tiv thaiv cov kab mob hauv cov kua hauv qhov chaw mos, uas, thaum txawj, yuav ua rau tib neeg puas tsuaj puas tsuaj.
2. Xaiv lub sijhawm zoo thaum koj tus menyuam pw lossis hauv kev saib xyuas. Qee lub sij hawm nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua kom zoo. Qhib lub suab seev softly, taws cov tswm ciab. Nco ntsoov tias muaj kev xyiv fab npaum li cas koj tau ua ntej thiab cia siab rau koj lub siab. Tsis txhob nrhiav kom tau orgasm thawj zaug, xav txog kev zoo siab xwb uas koj xa koj tus kheej.
Cov teeb meem uas tau tshwm sim nyob rau hauv koj txoj kev sib raug zoo yuav ua tau yooj yim kov yeej, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev sib tw thiab tus neeg mob zoo li cas rau koj tus kheej!