Heredity.
Yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg tau raug mob hnyav, ces tej zaum koj yuav tau txais. Yog tias koj niam, pog los sis ib tus txheeb ze nyob deb dhau los, ces qhov no yog koj rooj plaub. Qhov no yog genetics, heredity. Nws nyuaj rau sib cav nrog nws. Nws yog ib qho nyuaj rau kev nyhav. Tsuas yog kev nplij siab uas koj tuaj yeem ua haujlwm rau yog qhov ntxub muag ntawm cov phooj ywg thiab tus neeg uas paub txog kev npau suav ntawm ib daim duab.
Tus kab mob ntawm tus kab mob.
Yog tias koj tsis tau pom cov neeg sawv cev ntawm cov neeg sawv cev hauv koj tsev neeg, ces kuaj xyuas koj txoj kev noj qab haus huv. Txawm tias koj tau raug mob lawm los xij yuav ua rau koj lub cev tsis qab los. Thiab ntau cov kab mob feem ntau noj lub cev ntawm sab hauv. Yog tias koj pheej poob phaus, tsis muaj dab tsi pab, nrog tus kws kho mob tham. Qhov ua rau tuaj yeem yog hormonal ntshawv siab, o los yog cab.
Tseem tshuav li ib qho phenomenon li anorexia nervosa. Qhov kev ntsuam xyuas no yog kev ntshai heev. Feem ntau, kws kho mob muab nws tso rau cov ntxhais hluas. Ua raws li cov qauv hauv cov ntawv xov xwm glossy, cov yeeb yaj kiab zoo nkauj, cov ntxhais hluas yuav ua tau li ib txwm. Feem ntau tsis kam noj zaub mov, ua rau lawv tus kheej muaj kev cob qhia, ua rau ntuav. Nyob rau hauv thaum pib ntawm tus kab mob no, qhov qab los ua dull, thiab ces tag nrho disappears. Thiab qhov tshwm sim yog ib qho teeb meem nrog plab zom, lub plawv, ob lub raum. Cov kis ntawm kev tuag tau ntau heev.
Kev ua kom lub cev.
Rov ua dua koj txoj kev ua neej txhua hnub. Tej zaum koj yuav dhau mus qoj ib ce hauv lub gym lossis pas dej da dej. Los yog tej zaum koj txoj haujlwm yog txuas nrog lub cev ua haujlwm hnyav. Hauv qhov no, cov nyhav tsis txaus yog vim yog lub cev tsis muaj zog. Hauv qhov no, koj tsuas tau hloov mus rau qhov kev noj qab haus huv, kev noj zaubmov zoo.
Kev nyuaj siab, kev nyuaj siab.
Cov neeg laus, feem ntau, yuav tsis tshaib plab lawv tus kheej. Tab sis lawv tuaj yeem poob qhov hnyav vim yog kev ntxhov siab, kev txhawj xeeb uas muaj feem rau kev ua haujlwm lossis tsev neeg. Yog tias koj tau poob koj lub qab los - qhov no tuaj yeem ua haujlwm raws li muaj kev nyuaj siab.
Tsis qab los noj mov.
Muaj qee tus neeg uas muaj cov pluag tsis qab los noj mov. Lawv noj zaub mov, tsis yog vim lawv xav, tab sis vim lawv xav tau.
Ntev li ntawm cov tshuaj yej lossis kasfes
Nws zoo nkaus li tias nws yuav ua tau tsis zoo tshaj cov tshuaj yej. Tab sis nws tuaj yeem ua rau tsis txaus phaus. Nws yog txhua yam txog qhov tseeb tias tshuaj yej, xws li kas fes muaj caffeine, uas tsis muaj qhov zoo tshaj plaws cov nyhuv ntawm lub cev.
Cov no yog cov tseem ceeb tshaj ntawm kev ua rog. Txhua tus neeg saib nws zoo li nws txawv. Koj muaj hmoo yog tias koj tsis txhawj txog koj qhov hnyav, tsis txhob nyuaj. Muaj kev zoo siab thiab bbw, thiab nyias nyias, leej twg tsis tuaj yeem noj cov khoom noj. Txhua yam tsim nyog lawv. Thiab muaj cov neeg uas siv tag nrho lub neej ntawm txoj kev sib txawv los yog qhov hnyav, lossis hnyav nce. Cov kws kho mob kuj ntseeg tias qhov hnyav ntawm ib tus neeg yuav tsum muaj qee yam kev cai. Ob qhov nyhav tshaj thiab nws tsis muaj teebmeem rau kev mob. Nws tsis yog tsim nyog rau kev tsim txom tsis noj cov zaub mov los yog tsis muaj zog ntawm high-calorie zaub mov los hloov koj lub cev.
Cia koj qhov nyhav ib txwm yog qhov qub. Thiab feem ntau tseem ceeb, muaj kev zoo siab rau koj tus kheej, tsis hais koj yuav saib zoo li cas.
Olga Stolyarova , tshwj xeeb rau lub site