Ntev ntev li ntawm lub cev, nrog rau nws cov khoom tsis muaj tseeb, tuaj yeem ua rau tsis xws luag hauv lub cev, mus rau ntau yam kev raug mob. Qhov no yuav yog vim li cas qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj hloov yog hloov, vim li cas muaj xws li xws li ib tug kab mob raws li calcaneal spur. Qhov tshwm sim yog ib qho kev ua txhaum nyob rau hauv osseous-ligamentous apparatus ntawm ko taw.
Nrog rau qhov mob ntawm lub pob taws ntawm ko taw, koj yuav tsum tau them nyiaj rau koj nkawm khau, vim tias nws yog ib qho teeb meem ntawm txhua yam teeb meem. Thaum xaiv cov khau, yuav tsum ua kom zoo, txij li qhov tsis tshua muaj qhov tsis zoo, tsis muaj qhov tsis zoo, cov khau tsis raug xaiv yuav ua rau tsis mob rau qhov mob hnyav ntawm qhov chaw ntawm pob taws, tab sis kuj muaj mob hauv tag nrho ceg, thiab tseem muaj kev cuam tshuam rau kev kho mob ntawm qaum.
Mob hauv lub pob taws: ua rau
1. Raug mob rau cov leeg. Cov no suav nrog txoj hlab ntsha ntawm cov leeg thiab lawv cov tearing, uas tshwm sim thaum lub pob ntau dhau. Los ntawm txoj kev, ib qho ntawm cov txheej xwm rau qhov tshwm sim ntawm kev raug mob yog qhov hnyav hnav cov khau rau siab luj. Kev raug mob ntawm tendons tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv cov neeg uas muaj xws li tus deformation ntawm ko taw raws li lub tiaj tus ko taw, vim lub caij nyoog mus kev.
2. Cov kab mob ntawm cov leeg pob txha los yog kev sib tw ntawm txoj leeg. Thawj ua rau qhov mob nyob rau thaj tsam nram qab ntawm ceg, saum pob taws, qhov thib ob rau qhov mob hauv ib qho chaw, nyob rau hauv pob taws.
3. Khom ntawm calcaneus. Raws li ib tug ntawm bruise, cov ntaub so ntswg adhering ncaj qha mus rau calcaneus ua inflamed, thiab thaum lub siab nyob rau hauv lub pobntseg mob ua sharper thiab muaj zog. Feem ntau qhov no ua rau yus dhia los ntawm qhov siab nrog rau qhov tom qab yuav tsaws rau ntawm qhov luj taws.
4. Muaj kab mob. Nws yog ib qho ua tau kom ua rau mob hnyav heev hauv kev luj taws yog txhua yam mob, nrog rau kev sib deev (piv txwv, kab mob qog nqaij hlav, chlamydia thiab cov zoo li no). Kev ncua kab mob kis tau mus rau kab mob xws li mob caj dab (reactive rectral), uas yog mob los ntawm mob mob hauv kev luj taws, tsis hais seb koj puas tsiv los yog nyob ruaj ruaj. Cov mob no tsis cheem txawm yog thaum tsaus ntuj, uas txhais tau hais tias npau suav zoo li yuav luag tsis tau.
5. Qhov ua rau mob o ntawm cov pob taws yuav zoo li cov kab mob xws li gout, psoriatic mob caj dab, Bekhterev tus kab mob. Hauv qhov no, qhov mob hauv cheeb tsam calcaneal yog ib yam kab mob ntawm kev sib koom tes.
Tag nrho cov xwm txheej saum toj no tuaj yeem cuam tshuam rau qhov mob ntawm pob ntseg, tab sis feem ntau mob hauv thaj av calcaneal - ib qho ntawm cov tsos mob ntawm cov kab mob zoo li paub luj spurs thiab cov pob txha plab. Lub caij nyoog kawg tom qab ntawd yog ib qho kev khaum tiag rau cov neeg uas siv ntau lub sijhawm rau lawv cov taw, raws li qhov ua rau nws zoo li yuav zoo tshaj kev nyuab siab ntawm tus taw. Yuav kom muaj kev mob ntawm cov kab mob hauv cov pob txha kuj tseem xaiv tau, khau tsis ruaj khov thiab nce zuj zus. Plantar fascia yog ib lub hnab ntim ntawm cov ntaub so ntswg uas sib kis ntawm tus taw ntawm tus pob txha ntawm pob txha mus rau cov pob txha metatarsal. Nrog cov pob txha nroj tsuag, qhov mob ntawm lub phaj tshwm tuaj ntawm qhov chaw ntawm nws cov fusion nrog lub ntws tuberculosis, uas ua rau mob hauv pob taws.
Tsis txhob cais qhov ua rau muaj mob hauv cheeb tsam calcaneal, raws li pob ntseg spurs. Qhov no yog qhov teeb meem feem ntau ntsib los ntawm cov neeg uas tuaj rau cov kws kho mob. Pob luj yog dab tsi? Kev hais lus nyob rau hauv ib hom lus uas siv tau yooj yim, luj kis las yog ib pob txha tshaj tawm hauv cheeb tsam calcaneal, ua rau muaj mob ntawm cov leeg. Feem ntau, tus pob luj txhim khu vim yog cov calcium uas tu-tu, uas tau muab lub npe rau tus kab mob no (qee zaum tus luj taws yog hu ua pob luj txha). Tus luj taws yog qhov tshwm sim feem ntau los ntawm kev mob thaum sawv ntxov thiab, raws li koj xav twv, nrog lub caij nyoog ntev los ntawm kev tshaj ntawm cov ceg. Lub siab ntsws mob heev tshwm sim nrog kev hloov siab ntawm txoj hauj lwm ntawm tib neeg lub cev, uas yog, thaum ib tug neeg nce ntawm ib qho chaw zaum. Kev mob yuav ua rau tsis raug. Qee lub sij hawm qhov mob ntawm pob taws pib tsis muaj kev pom tseeb thiab tej zaum yuav zoo dua los ntawm lawv tus kheej. Qee lub sij hawm qhov mob qoob loo ntws mus rau qhov ntev thiab tuaj yeem kav ntev ntev, xyoo. Ib tug neeg tuaj yeem siv tau los siv rau lawv thiab xyaum ua kom tsis pom lawv.
Nws tshwm sim tau hais tias qhov mob hauv qhov luj taws hloov tus taw: tus neeg sim muab cov khoom thauj mus rau sab xub ntiag, muab lub nkoj so. Txawm li cas los xij, qhov no yuav tsis daws qhov teeb meem: kom tshem tau ntawm qhov mob, koj yuav tsum mus cuag kws kho mob. Cov neeg uas muaj qhov teeb meem ntawm tus kab mob no nrog ib qho kev siv dag zog yog raug tsom cov duab hluav taws xob, uas qhia tau hais tias muaj kab mob. Tus luj taws yuav tsum tau kho.
Feem ntau, thaum thawj tus yam ntxwv ntawm tus kab mob no tshwm sim, nws muaj lub siab xav rov hais dua rau pej xeem tshuaj: ua kom sov, ncu, ua rau kev kho vinegar. Nws tseem ceeb heev kom paub txog tias kev kho tus kheej zoo yuav ua tau zoo rau hauv qee yam kev mob, tab sis, nws tsis tsim nyog ua cov kev sim.
Traditional kev kho mob ntawm tus kab mob muaj ib chav ntawm physiotherapy thiab kev noj tshuaj mob. Tab sis tsis txhob tos kom ceev nrooj, vim hais tias kev siv physiotherapy yog ntev heev, qee zaus nws kav ntev dua ib hlis. Tseem muaj ntau txoj kev niaj hnub kev kho cov kab mob spurs - kev poob siab-nthwv dej, uas rau tag nrho cov kev ua haujlwm tseem muaj ntau lub contraindications. Lwm txoj kev zoo - X-ray txoj kev kho - muaj kev phiv. Txawm li cas los xij, yog tias txoj kev vam meej tsis tiav nrog kev kho mob mus ntev, muaj lwm txoj hau kev - kev kho phais.