Lub tsheb rau ib tug poj niam tsis yog khoom kim heev los yog ib yam khoom uas xaiv rau xim ntawm ib lub hnab ntim tes, kom cov txiv neej tsis tuaj yeem hais lus muaj, tab sis kev thauj mus los kiag li. Tus kws txiav txim plaub rau koj tus kheej: thaum sawv ntxov koj yuav tsum muaj sij hawm los pub rau tag nrho tsev neeg nrog kev noj tshais, hnav khaub ncaws, tsis nco qab saib xyuas koj tus kheej lub sijhawm thiab ua kom tiav. Tom qab ntawd sai sai rau cov menyuam yaus hauv cov kindergarten, cov tsev kawm ntawv thiab tib lub sijhawm tswj tsis tau lig rau kev ua haujlwm, uas, raws li txoj cai, nyob rau lwm qhov ntawm lub nroog. Nyob rau yav tsaus ntuj txoj kev rov qab rov qab nyob rau hauv qhov kev coj rov qab. Nyob ntawm lub npav, uas yog ntev ntev rau txhua qhov chaw nres tsheb, nco ntsoov lig dhau lawm, thiab nws yeej kim them kom them tsheb tav xis tsav tsheb tas li. Yog li ntawd nws hloov tawm - ib lub tsheb rau ib tug niaj hnub poj niam yog tsuas yog tsim nyog!
Tag nrho cov no yog to taub, tab sis tsis yog txhua tus neeg txiav txim siab mus ntawm lub tsev kawm ntawv tsav tsheb mus rau tus neeg tsav tsheb lub rooj. Thiab txawm tias cov neeg uas tau dhau los, tsis txhob pib pib muaj kev ntseeg siab ntawm lub log.
Hauv kev ntshai, ob lub qhov muag loj, thiab rau cov poj niam tshwj xeeb tshaj yog. Vim li cas thiaj ntshai ntshai tsav tsheb tshiab ua tus tswv ntawm cov cai? Cia peb sim cov kev ntshai no ntxiv. Nws ntshai ua ib leeg nrog txoj kev ua ntej rau thawj zaug. Ntseeg kuv, tsis yog koj xwb! Txiv neej nyob rau hauv no qhov teeb meem, dhau lawm, xav tias ib co trembling. Qhov no tsis muaj dab tsi ntau tshaj li qhov kev xav ntawm tus kheej-txuag - ib qho ntuj tso thiab txawm tias tseem ceeb. Nws zoo dua yuav tsum ceev faj tshaj qhov hnoos, risking lub neej.
Muaj, thawj mus txawv tebchaws tsis tshua zoo ua rau zoo, zoo li ob, thiab qee zaum peb tus kheej. Cog qoob loo los ntawm kev paub, muab koj tus kheej me ntsis sij hawm. Thiab nco ntsoov, cov kws kho kev puas siab puas ntsws kom peb paub tias peb xav yog khoom. Yog li ntawd, nws tsis yog worthwhile, ua nyob rau hauv lub alarm, nrog ntshai heev los sawv cev rau hauv scene ntawm lub impending kev huam yuaj. Tsuas yog cia koj txhais ko taw rau ntawm tus nres kom koj nres tau txhua lub sijhawm. Nws yuav ywm thiab muab siab rau tswj xyuas qhov teeb meem no.
Txhua tus neeg nyias txawv nyias, ib tus neeg yuav tsum tau kho thiab tua tau ntev, thiab ib tus neeg yuav xav tias lub kauj tsheb hauv lawv txhais tes thiab tus jim yuav ploj ntawm nws tus kheej. Zoo heev pab txhawm rau hloov txoj kev kawm hauv tsev kawm ntawv tsav tsheb, thiab qhov kev paub txais tau ntawm no yuav muaj tseeb ntau dua qhov kev piav qhia ntawm tus txiv ua tus xib fwb. Tus txij nkawm hauv qhov no tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Thiab yog tias koj, Vaj tswv txwv, kos nws lub tsheb precious - qhov no yuav xaus tsis tsuas science, tab sis kuj nws zoo mus ob peb vas. Yog li ntawd, vim li cas thiaj yuav kis tau? Tom qab tag nrho, muaj cov xibfwb qhia tshwjxeeb thiab cov tshuab kev cobqhia, uas cov plua plav tsis tuaj yeem raug cua tshuab.
Thiab tsis txhob ntshai tias lub tsev kawm ntawv tsav tsheb yuav tuaj yeem koom nrog cov menyuam kawm ntawv uas poob qab. Raws li tag nrho cov tib txheeb cais, feem ntau ntawm cov poj niam kawm nyob rau hauv lawv, yog li hais tias theem ntawm kev paub ntawm tag nrho cov yuav muaj kwv yees li tib yam. Cov chav kawm hauv cov tsev kawm ntawv feem ntau pib thaum yav tsaus ntuj, yog li nws yog qhov zoo uas yuav nrhiav tau ib lub tsev kawm nyob ze ntawm lub tsev.
Yog tias lub tsev kawm ntawv tsav tsheb thiab tus xibfwb dhau los, thiab kev ntshai tsis zoo lawm - thaum xub thawj coj mus ncig xyuas tus txiv lossis lwm tus txheeb ze, tsav tsheb. Yog li ntawd, koj yuav ua kom muaj calmer thiab muaj caij kom ci nrog txoj kev paub tau txais ua ntej ib tug txheeb ze ntawm kev sib luag yuav luag.
Tab sis muaj ib hnub koj tseem yuav tsum tau nyob nrog lub tsheb ib ntawm ib qho. Tsis txhob ntshai. Sim taug kev ntawm thawj zaug mus rau cov kev khiav tsheb kom paub zoo. Saib cov huab cua, thaum caij los nag nws zoo dua yog ib tus neeg nrog caij. Tsis txhob mus ncig ua si thaum lub sij hawm sib cav, dua li thaum ntxov thaum sawv ntxov, thaum txoj kev dawb. Cov hauv kev tshiab yuav tsum tsim kom muaj kev sib tw. Cov menyuam yaus tsis txhob coj lawv mus rau ib qho chaw, kom txog thaum koj muaj kev ntseeg siab txaus rau ntawm lub log.
Cov lus tso dag txog cov poj niam tom qab lub log ua lub luag haujlwm hauv kev tsim cov qauv kev xav. Rau cov poj niam txiv neej tsav tsheb yog, muab nws mob me, indulgently. Tab sis, zoo hmoo, tsis tag nrho. Ntawm txoj kev kuj muaj cov gentlemen npaj tuaj rau txoj kev cawm seej. Tsis txhob ntshai nug nws yog tias koj xav tau tiag tiag. Nco ntsoov nqa cov khoom pabcuam thawj zaug, taws tua hluav taws, hlua thiab cuab yeej kom tus neeg pabcuam ntawd muaj txhua yam nws xav tau ntawm tes. Tuav on meej, tsis txhob xav txog qhov xwm txheej ntawm tus pib. Zoo li, "Kuv tsis yog tus txawj ua yees siv, Kuv tsuas kawm!" ". Txawm Schumacher ib zaug zaum tom qab lub log thawj zaug.
Dab tsi ntxiv yog ntshai tshiab khiv-ua auto-poj niam?
Ntawm chav kawm, tsheb nyiag, tshwj xeeb yog hais tias nws yog tshiab thiab kim. Kev nyabxeeb thiab tsheb lub tswb yuav pab tivthaiv nrog lub sijhawm no. Lawv kuj yuav txo tau kev ntshai ntawm kev sib tsoo. Kev tuav pov hwm, tab sis, yuav tsis pheej yig, tab sis kev thaj yeeb nyab xeeb yog tsim nyog.
Lwm phobia obsessive yog coj tus neeg. Cov kev kho mob kuj yog los ntawm nws: ua tib zoo taug txoj kev, tsis txhob cuam tshuam los ntawm kev hu xov tooj, saib rau sab nraum tsom iav. Tsis yog txhua tus neeg taug kev ua raws li txoj cai ntawm txoj kev - lawv tuaj yeem dhia tawm ntawm txoj kev loj ntawm txhua lub sijhawm. Concentration ntawm txoj kev lawv yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem ntau.
Ntshai ntawm cov tub ceev xwm pib, ua ntej ntawm tag nrho, txog kev tsis ntseeg tus kheej. Yog hais tias koj tsis ua txhaum dab tsi, koj paub txoj kev xav zoo, tab sis tseem paub txaj muag, pom cov hais mav nrog lub striped sticks, nrhiav qhov ua rau koj tus kheej. Tej zaum, koj xav tias koj tus kheej yog tus tsav tsheb tsis tseem ceeb, thiab koj nyiam cov neeg ua haujlwm ntawm txoj kev thauj mus los, vim peb xav, raws li tau hais los saum no, yog cov khoom.
Nyob rau hauv xws li no, cov kws kho kev puas siab ntsws qhia tawm siv cov lus zoo zoo - kev pom zoo. Nws yog ntshaw kom siv lawv nyob rau hauv lub neej tam sim no. Zoo, ces, tsis muaj qhov tsis zoo. Ntawd yog, koj tuaj tsis tau hais tias: "Kuv yuav tsis nkag mus rau hauv kev sib tsoo! Kuv yuav tsis raug nplua! ". Thaum lub sijhawm ntawm kev zoo siab nws yog qhov zoo dua los hais dua: "Kuv zoo siab daws teeb meem nrog lub sijhawm! Kuv yog ib tug neeg tsav tsheb zoo! Ntawm kuv tag nrho tawm! "
Thiab txhua yam yuav tshwm sim! Zoo siab tuaj rau koj! Raws li koj tau pom, nws tseem tsis paub tias leej twg xav tau kev ntshai ntawm lub log - ib tug poj niam lossis ib tug txiv neej.