Qos yaj ywm nrog courgettes

Qos yaj ywm thiab zucchini txiav mus rau hauv ib daim hlab. Ua ntej koj txiav lub peeled qos yaj ywm zoo dua koj Cov khoom xyaw:

• Qos yaj ywm - 3-4 pieces (me me)
• Squash - 1 daim
• Ntsev, spices - - Mus saj
• Qij - - Mus saj
• Zaub roj - - Mus saj

Lus Qhia

Qos yaj ywm thiab zucchini txiav mus rau hauv ib daim hlab. Ua ntej koj txiav lub peeled qos yaj ywm nws yog zoo dua rau soak nyob rau hauv dej, thiaj li hais tias muaj tsawg starch. Ncuav lub qos yaj ywm ua ntej rau hauv ib lub lauj kaub. Fry zoo tshaj plaws nyob rau hauv lub kaw hau, periodically tov. Nco ntsoov caij nyoog thiab caij nyoog. Tom qab ib ntu, ntxiv zucchini thiab me ntsis ntxiv ntsev.

Kev Pabcuam: 1-2