Psychologist lub tswv yim: yuav ua li cas kom tsim kev nkag siab nrog ib tug tub hluas

Txhua tus niam txiv feem ntau yuav tsum muaj kev ntxhov siab thaum nws tus menyuam muaj hnub nyoog txog kev hloov. Thiab ib txwm loj hlob tuaj ntawm koj tus me nyuam tuaj yeem ua rau poob nthav. Ntawm cov teeb meem uas tshwm sim nyob rau hauv kev sib raug zoo ntawm cov niam txiv thiab lawv cov me nyuam mos, koj tuaj yeem sau tag nrho cov kev kho mob. Tab sis peb yuav tsom rua qhov nyuaj tshaj plaws uas koj tuaj yeem paub thaum koj sim tsim kom muaj kev sib txuas lus nrog koj tus menyuam hluas.


Sim kawm kom paub ntau ntxiv txog kev txaus siab, cov phooj ywg ntawm tus tub ntxhais hluas. Nkag siab txog lawv qhov tseem ceeb rau nws. Yog tias koj sim saib sab nraud seb qhov kev sib txuas lus nruab nrab ntawm cov hluas thiab cov neeg laus tuaj, nws zoo li tias lawv txhua tus hais lus txawv, tsis tuaj yeem lossis tsis xav pom qhov teeb meem los ntawm qhov muag ntawm lwm tus. Sim txais kev tshawb nrhiav rau ib tus tub ntxhais hluas koj tus kheej, uas tau hais txog kev hloov pauv hloov, tsis txawv hauv kev xav ntawm niam txiv ntawm kev nyiam ua haujlwm ntawm ib tug txiv neej los yog ntxhais, tus cwj pwm tsis txaus siab thiab kev coj txawv txawv.

Nws yog tsim nyog pom qhov koj tus menyuam tau loj hlob, nws tau hloov sai li cas, nws tus kheej tau loj hlob zoo. Tej zaum koj tseem kho koj tus menyuam hnub nyoog li tsib xyoos dhau los, cia li sim qhia thiab tswj nws. Nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas, nyob rau hauv chav kawm ntawm cov tsib xyoos, muaj kev hloov uas tus neeg laus tau noj nyob rau hauv decades. Tsis txhob nrhiav kev tuav tswj cov kev kawm qub - qhov no yuav ua rau koj thiab nws tus kheej. Nco ntsoov nco ntsoov tias ib tug tub hluas tuaj yeem sim, muaj kev sib txawv ntawm kev ua nrog koj. Koj yuav tsum nquag qhia nws seb nws tau txais dab tsi, thiab yam twg nws tsis tuaj yeem hla. Ib tug tub hluas yeej npaj txhij los nkag siab koj yog tias nws xav tias koj hwm nws cov kev txaus siab.

Nkag siab txog qhov teeb meem uas ib tug tub hluas tau ntsib, vim nws nws tus kheej hauv cov neeg laus. Txhawb nws. Ua tub hluas yog tsis yoojyim. Tshaj kom muaj zog, tawm tshiab vim tias muaj kev loj hlob, kev tshaib plab rau kev ywj siab, tos txog kev zoo tom qab lub neej, kev hlub thiab kev zoo siab, tus tub hluas nrhiav nws txoj hauv lub ntiaj teb no, dhau ntawm thorns. Thiab yog tias koj xav mus rau hauv cov ntsiab lus hais tias npaj txhij-tsim cov ntsiab lus thiab pov thawj lub neej paths tsis muaj nyob, nws yog ib qho yooj yim to taub txoj kev txhawj xeeb uas tshwm sim nyob rau hauv koj niam lub siab thaum koj xav txog koj tus menyuam loj hlob sai sai. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua kom tsim nyog los tsim cov kev mob rau kev loj hlob ntawm tus neeg ntawm koj tus me nyuam loj hlob. Nws yog ib qho tsim nyog hwm nws, ua kom nws muaj lub meej mom hauv nws, maj mam thiab tsis txhob txwm ua kom nws txiav txim siab xaiv txoj sia ntawm lub neej - tag nrho qhov no yuav pab txhawb nws tus kheej.

Tso cov kev xav phem: "Ib tug menyuam yaus yog tus menyuam uas ib txwm ua thiab ua raws li koj hais." Nws tuaj yeem ua rau koj tsis poob siab nrog koj tus tub lossis tus ntxhais. Cov kev tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws tau qhia txog qhov teeb meem ntawm cov niam txiv thiab cov me nyuam hluas. Tus neeg dag ntxias ntawm kev sib cav yog ib txwm "raug xaiv" ib tug tub hluas - qhov kev xav no yog cov niam txiv ntawm tus "ntxeev siab", thiab nws cov xib fwb, thiab, coj txawv txawv raws li nws yuav zoo li, cov me nyuam lawv tus kheej. Cov hluas xav tias lawv raug txo hwjchim - nyob rau txhua qhov lawv yuav tsum yog "mloog lus." Thaum tus menyuam tuaj yeem ua txhaum thiab mloog lus, nws xav hloov nws txoj haujlwm, ua "tus fav xeeb." Cov neeg laus feem ntau yog cov kws kho mob no tau ntsib ib tus kws kho kev puas siab puas ntsws, lawv tau hnov ​​suab. Txawm hais tias qhov kev nyab xeeb yuav pib thaum koj xav kom tus menyuam feem ntau mloog lus, thaum nws nyob hauv kev txiav txim siab hauv kev tawm tsam teeb meem, thiab cov laus siv txoj haujlwm ntawm cov kws lij choj.

Tsis txhob ntshai ua lub siab dawb paug nrog ib tug tub hluas. Nws tuaj yeem tau txais kev txhawb nqa, nkag siab thiab txhawb nqa koj. Txais nws txoj kev txhawb pab, cia nws ua siab zoo, muaj zog. Qhov loj yuam kev ntawm cov laus yog tias txawm sim ua kom to taub cov niam txiv, lawv tseem siv txoj hauj lwm ntawm "dhau" tus me nyuam. Tab sis nws tsim nyog nco ntsoov tias koj yuav tsis poob kev ntseeg siab rau qhov muag ntawm koj cov me nyuam yog tias koj ncaj ncees hais tias koj tsis paub dab tsi los yog koj qhia lawv tias koj to taub thiab txhawj xeeb nrog lawv. Piv txwv li: "Kuv kuj ntshai heev" lossis "Kuv paub tias phem npaum li cas yog tias koj qhia dag." Cov kws kho mob tshwj xeeb hauv cov menyuam muaj kev puas siab ntsws pom tias cov niam txiv, pom li cas lawv cov me nyuam loj hlob, feem ntau ua tib zoo saib rau qhov tsis zoo: tus me nyuam tau sib zog, mloog kev mloog, ib yam dab tsi zais los ntawm niam txiv, thiab yeej tsis xav pom sib nrauj ntawm kev loj hlob ntawm lawv tus menyuam. Piv txwv, thaum muaj kev hluas, cov me nyuam muaj peev xwm to taub cov laus, lawv nrhiav kev pab rau lawv, los txhawb lawv nyob hauv ib qho teeb meem nyuaj. Tab sis feem ntau cov neeg laus lawv tus kheej tsis npaj siab txais yuav xws li tus cwj pwm tshiab rau lawv los ntawm sab ntawm tus me nyuam. Tom qab tag nrho, thiaj li tuaj rau qhov no, koj yuav tsum nrog ib tug tub hluas "sib luag." Hauv kev txiav txim siab rau koj tus me nyuam muaj hnub nyoog los ua neeg zoo, to taub, koj yuav tsum pab nws ua kom pom nws tus kheej. Koj, dhau lawm, yuav tsum kawm ib yam dab tsi. Ua ntej ntawm tag nrho cov, tsis tsuas yog muab, tab sis kuj xav thiab yuav tau noj.

Thaum daws teeb meem, sib cav sib ceg thiab lwm yam teeb meem hauv koj txoj kev sib raug, thawj yam uas yuav pab tau koj yog kev sib koom siab thiab kev hwm. Teenagers ua rau lawv mob siab rau lwm tus neeg txoj kev paub. Yog li, yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog tus cwj pwm ntawm ib tug tub hluas, feem ntau hauv kev sib txuas lus nrog nws, koj yuav tsum tsis muaj qee yam tshwj xeeb kev ua yuam kev, tab sis kev sib tham nrog kev sib tham. Piv txwv, yog koj xav tias ib yam dab tsi nrog tus me nyuam, txhawj txog nws, qhov zoo tshaj los pab nws thiab koj tus kheej yuav yog kev sib txuas lus uas koj tuaj yeem pib los ntawm kev qhia koj tus kheej kev xav, piv txwv, li no: "Kuv xav tias ib yam dab tsi tshwm sim rau koj, Kuv txhawj xeeb txog koj, koj yog neeg zoo siab rau kuv, thiab kuv xav pab koj, Tej zaum peb yuav daws tau qhov teeb meem ua ke yog tias koj qhia peb tias muaj dab tsi tshwm sim. " Nws yog qhov kev kho mob nrog qhov hais txog koj cov kev paub txog yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog ib tug tub hluas. Vim tias thaum muaj hnub nyoog nyuaj, compulsions tsis pab.

Npaj rau qhov tseeb tias ib tug tub hluas yuav tau nws lub neej, uas nws yuav tsis tas qhia koj. Tsis txhob sim paub tag nrho cov ntsiab lus uas nws tsis tiav. Tsis txhob hais txog qhov kev ua saib tsis taus thiab me nyuam thiab koj txoj kev saib xyuas, xws li eavesdropping hauv xov tooj los yog nyeem ntawv lub hnub nyoog. Nrog txoj kev pabcuam ntawm cov kev no, koj tuaj yeem ua tiav tau ob yam: tag lossis tsis txaus ntseeg poob koj tus menyuam txoj kev tso siab rau koj thiab qhia nws txog qhov tsis zoo uas nws ua tau zoo: tsis txhob xav tsis thoob tom qab yog tias tus tub ntxhais hluas hais lus rau koj. Txoj kev zoo tshaj plaws los nkag siab txog ib tug tub hluas yog cia siab rau hauv kev sib tham tsis pub leej twg paub, uas koj nrog nws tham ua ke sib luag rau koj tus kheej. Koj hwm nws txoj kev xav thiab kev xav, tab sis tib lub sij hawm koj yuav tsum qhia rau nws paub tias koj tus kheej nyiam thiab tus kheej lub neej yuav tsum tau hwm. Nws yuav cia siab rau koj yog tias koj ua ncaj ncees thiab ncaj ncees nrog nws.