Cov tub ntxhais hluas nyob mus ib txhis yog ib qho npau suav tsis ua, tab sis, txawm li ntawd los, txhua tus poj niam xav kom nyob twj ywm hluas thiab zoo nkauj ntev dua. Siv sij hawm thiab nyiaj txiag rau ntawm kev saib xyuas lub ntsej muag, peb tsis nco qab txog ib feem ntawm lub cev uas tau ntxeev siab rau thawj hnub nyoog treacherous - txog kab caj dab thiab décolletage. Tom qab 30 lossis 25 xyoo, lawv yuav tsum tau them nqi rau lawv, siv cov tshuaj nplaum thiab rub lub qhov muag. Tab sis yog tias wrinkles ntawm lub caj dab muaj tshwm sim, ces peb yuav sim los txiav txim seb yog vim li cas qhov no tshwm sim, thiab yuav ua li cas nrog nws.
Qhov ua rau ntawm wrinkles ntawm lub caj dab
Lub ntsiab yog vim li cas rau cov tsos ntawm wrinkles ib ncig ntawm lub caj dab yog hnub nyoog. Txij lub sij hawm, lub cev ua cov kua roj tsawg dua thiab cov kab mob elastin, cov tawv nqaij tsis tshua ywj siab, pib rau lub cev. Ib yam dab tsi ntxiv yuav yog cov caj ces: ua tib zoo saib rau ntawm koj tus niam los yog tus pog, thaum lawv muaj hnub nyoog li cas - feem ntau yuav tshwm sim rau koj.
Qhov ntxiv tau ncaj qha nyob ntawm koj. Qhov hloov mus rau hauv qhov hnyav vim kev hlub ntawm cov pluas noj, tshwj xeeb tshaj yog nruj, ua rau qhov tseeb tias daim tawv nqaij ntau dua qhov muag thiab pib rau sab. Sim ua raws li qub rau ib lub cev hnyav, thiab yog tias koj xav kom poob phaus, ua kom maj mam thiab tsis hnov qab saib xyuas koj cov tawv nqaij kom zoo, ua kom nws zoo zoo.
Txoj kev ntawm lub neej cuam tshuam lub zwj ceeb ntawm tag nrho lub cev, thiab daim tawv nqaij nyob rau hauv thawj qhov chaw. Tsis muaj kev pw tsaug zog thiab txaus so kom txaus nyob rau hauv qhib cua, qhov kev nyuab siab ua rau cov laus thaum ntxov. Kev xyuam xim yuav tsum tau them rau lub txaj thiab lub hauv ncoo uas koj pw tsaug zog: lawv puas muaj kev tu siab ntawm daim tawv nqaij thiab qhov tshwm sim ntawm cov creases ntxiv?
Dej huv, kev tawm sab nraum zoov, cov vitamins thiab minerals yog qhov kev cog lus tsis zoo ntawm kev noj qab haus huv zoo, tab sis kuj yog ib qho zoo nkauj.
Kev kho mob zoo, tab sis nws yuav tsum raug xaiv. Nroj zawm peelings thiab nquag siv cov qhov ncauj qhov ntswg qhov muag, tsis pom qab rau cov tshuaj lim kua txig hauv cov kauv ua rau wrinkles ntawm lub caj dab.
Peb tau tshem ntawm wrinkles ntawm lub caj dab nyob hauv tsev
Ua ntej peb yuav dim txoj kev zoo nkauj, peb yuav sim daws qhov teeb meem tom tsev.
Peb tau tshem ntawm wrinkles ntawm lub caj dab nrog kev pab los ntawm cream
Qhov yooj yim tshaj plaws thiab pheej yig txoj kev tiv thaiv thiab kho cov wrinkles yog ib tug cream. Nws yuav tsum ua kom zoo, noj qab haus huv, muaj collagen thiab elastin los txhim kho tus ciaj. Ib txoj kev kho zoo yuav ua rau koj tus kheej siv cov khoom xyaw uas yooj yim.
- Qe dawb, yog siv rau ntawm daim tawv nqaij txhua txhua hnub ua ntej yuav mus pw, muaj cov nyom zoo heev.
- Lemon juice whitens ntawm daim tawv nqaij thiab tshem tawm zoo wrinkles.
- Ua ntej thov cov tshuaj nplaum, koj tuaj yeem siv ntsev compress. Dissolve 2-3 dia ntawm ntuj hiav txwv ntsev (koj tuaj yeem noj ntsev ntawm lub Tuag Dej) nyob rau hauv 0.5 liv dej, soak gauze thiab thov ib compress rau lub caj dab.
- Kua vinegar yog suav hais tias yog ib qho txuj ci tseem ceeb rau kev txuag cov tub ntxhais hluas thiab kev zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij. Moisten lawv nrog lub paj rwb thiab so lub tawv nqaij ntawm caj dab, cia nws tsau.
Peb tau tshem ntawm wrinkles ntawm lub caj dab nrog kev pab los ntawm cosmetic qhov ncauj qhov ntswg
Qhov ncauj qhov ntswg yuav tsum tau ua txhua hnub 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam. Lawv tsim los muab kev noj zaub mov thiab dej kom zoo, thiab ntxiv cov tawv nqaij, txoj hlab pas thiab tiv thaiv kev tawm tsam tshiab.
Protein thiab oatmeal
Mix 100 gr. boiled oatmeal thiab qe protein, ntxiv ib teaspoonful ntawm txiv ntseej roj thiab txiv qaub kua txiv raws li cov khoom xyaw tsis zoo. Zoo sib xws yuav tsum zoo li qaub cream. Thov kev pab ntawm daim tawv nqaij ntawm lub caj dab thiab tuav rau 15-20 feeb.
Zib ntab thiab kua
Grind lub pulp ntawm qaub ntsuab Kua thiab mix nrog zib mu. Txhim khu cov nyhuv, lub npog ntsej muag tuaj yeem tuav ob peb feeb hauv lub tub yees thiab thov kom lub caj dab mus rau 20 feeb.
Cov ntxhia dej
Cov ntxhuav ntsev ua ke nrog cov protein muaj cov nyom zoo heev thiab txhim kho lub nrooj ntawm lub caj dab. Sib tov ib qho diav ntawm cov tshuaj Glycerine li niaj zaus, ntxiv me ntsis dej qab ntxhiab dej (nws yog qhov zoo dua yuav nws hauv lub tsev muag tshuaj) thiab qe dawb. Nqa tag nrho cov khoom xyaw rau cream. Thov kev sib tov nyob rau hauv lub caj dab thiab tuav rau 30 feeb, siv ib tug txheej txheej ntawm nourishing cream. Cov qhov ncauj qhov ntswg zoo ib yam li ib hnub twg rau 2-3 lub lis piam.
Vitamin daim npog qhov ncauj
Txiv tsawb yog ib qhov chaw ntawm cov vitamins, thiab roj yog ib qho kev pab cuam. Hloov cov txiv tsawb phom nrog ib diav ntawm flaxseed roj thiab ob peb tee ntawm cov roj liab tseem ceeb. Thov ib txheej tuab ntawm lub ntsej muag thiab caj dab, tuav kom txog 20 feeb. Cream tom qab lub npog qhov no tsis tuaj yeem siv.
Peb tau tshem ntawm wrinkles ntawm lub caj dab nrog kev pab los ntawm zaws
Yuav kom tshem tawm wrinkles ntawm lub caj dab, peb pom zoo kom tsis tu ncua zaug ntawm zaj lus. Ua nws nrog ib tug zaws roj uas koj sib tov koj tus kheej. Ua lub hauv paus, nqa ib lub tais diav, txiv duaj los yog almond, ntxiv rau nws ob peb tee ntawm ethereal, haum rau koj los ntawm hom tawv nqaij. Rau qhuav, apricot ntsiav roj yog zoo meej; rau oily - jojoba lossis tsob ntoo ntoo; rau nyias thiab rhiab - kua txiv hmab txiv ntoo uas muaj kua tsw qab.
Cov kev qhia ua raws kauj ruam
- Tshem tawm ntawm daim tawv nqaij ua kom zoo thiab so nrog lub cev tonic.
- Siv ib qho roj tsawg ntawm koj txhais tes.
- Tsis txhob sib zog ua rau sab nraum qab tes, pib ntawm cov qaub ncaug mus rau lub puab tsaig. Them nyiaj tshwj xeeb rau lub puab tsaig.
- Maj mam nriaj koj cov ntiv tes ntawm daim tawv nqaij ntawm koj lub caj dab. Tsis txhob ntxiv nws.
- Lub teeb patting movements zaws lub puab tsaig, maj mam txav mus rau sab nraud ntawm lub caj dab.
- Txhua theem ua tiav los ntawm kev sib zog ntawm qhov taw mus.
Peb tau tshem ntawm cov pob txha ntawm caj dab nrog kev pab ntawm gymnastics
Tshwj xeeb qoj ib ce yuav ua kom lub caj dab qog thiab ua kom muaj zog ntawm daim tawv nqaij, tsis tas li ntawd, lawv txhim kho cov ntshav, ua kom nws cov kab mob mus rau ntawm daim tawv nqaij.
Xyaum ua si
- Qhov yooj yim tshaj plaws gymnastics - lub taub hau mus rau sab xis thiab mus rau sab laug, tig rau ib lub voj voog. Ua txhua yam kev khov kho, zoo nkaus li qhov nro ntawm txhua leeg.
- Tilt koj lub taub hau rov qab thiab qhib koj lub qhov ncauj dav. Xav li cas rau sab pem hauv ntej ntawm caj dab ua haujlwm.
- Rub koj daim di ncauj rau pem hauv ntej li yog tias koj tshuab ntxiab tawm. Tilt koj lub taub hau rov qab thiab kos duab rau saum cua.
Yog tias koj ua raws li peb lub tswv yim, ces tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas ntawm kev ntsws ntawm koj lub caj dab nyob hauv tsev. Yuav nco ntsoov zoo nkauj!
Tsis tas li ntawd koj yuav tsum xav nyeem cov ntaub ntawv Tsawg 10 xyoo: Qoj rau lub ntsej muag los ntawm cov kws qhia nrov.