Peanut Butter Smoothies

Hauv lub tais ntim, sib tov ua ke mis nyuj khov, mis thiab txiv laum huab xeeb. Cov khoom xyaw:

• vanilla los yog chocolate khov - 1 khob
• mis - 1/4 khob
• txiv laum huab xeeb butter - 2 yam khoom. diav

Lus Qhia

Hauv lub tais ntim, sib tov ua ke mis nyuj khov, mis thiab txiv laum huab xeeb. Nqa mus rau lub xeev yuav luag tsis muaj hom kab ke. Txias thiab pab.

Cov Nyiaj: 2