Ntsim txhuv

Txais npleg tshiab nyob rau hauv ib txoj kev tshiab! Peb txhua tus tuaj ntxov los sis tom qab tau tuaj yeem nkees ntawm lub lauj kaub tais diav noj qab haus huv, ua haujlwm txhua hnub rau txhua hnub. Qos yaj ywm, pasta, cereal yog peb cov zaub mov tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias muaj cov txiv neej nyob hauv lub tsev uas tsis kam txaus siab rau cov nplooj lettuce los yog boiled cauliflower inflorescences. Qhov teeb meem no yog tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub caij txias, thaum calorie ntau ntau yuav tsum tswj kom muaj zog thiab tiv thaiv tsis tau khaub thuas tshaj li qhov pom hauv zaub thiab cov zaub ntsuab. Tab sis yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem siv cov khoom siv li niaj hnub rau ua noj tsis zoo tib yam, thawj mus saj garnishes. Piv txwv, yog tias koj muaj mov, txawv cov txuj lom, piam thaj xim me ntsis, thiab cog qoob loo, koj tuaj yeem noj cov khoom qab zib rau cov nqaij - txhuv kib nrog cov txuj lom, nqaij qaib los yog ntses. Ntsim crumbly mov yog tsim nyog tsis tau tub nkeeg thiab tshwj xeeb los yuav tag nrho cov khoom xyaw tsim nyog rau nws cov kev npaj. Ntseeg kuv, koj cov dej num yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm cov paib thiab cov tshuaj thov tuaj! Garnish piquant thiab ntau dua qub tshaj friable ntsim mov, koj yuav pom nws nyuaj nrhiav.

Txais npleg tshiab nyob rau hauv ib txoj kev tshiab! Peb txhua tus tuaj ntxov los sis tom qab tau tuaj yeem nkees ntawm lub lauj kaub tais diav noj qab haus huv, ua haujlwm txhua hnub rau txhua hnub. Qos yaj ywm, pasta, cereal yog peb cov zaub mov tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias muaj cov txiv neej nyob hauv lub tsev uas tsis kam txaus siab rau cov nplooj lettuce los yog boiled cauliflower inflorescences. Qhov teeb meem no yog tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub caij txias, thaum calorie ntau ntau yuav tsum tswj kom muaj zog thiab tiv thaiv tsis tau khaub thuas tshaj li qhov pom hauv zaub thiab cov zaub ntsuab. Tab sis yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem siv cov khoom siv li niaj hnub rau ua noj tsis zoo tib yam, thawj mus saj garnishes. Piv txwv, yog tias koj muaj mov, txawv cov txuj lom, piam thaj xim me ntsis, thiab cog qoob loo, koj tuaj yeem noj cov khoom qab zib rau cov nqaij - txhuv kib nrog cov txuj lom, nqaij qaib los yog ntses. Ntsim crumbly mov yog tsim nyog tsis tau tub nkeeg thiab tshwj xeeb los yuav tag nrho cov khoom xyaw tsim nyog rau nws cov kev npaj. Ntseeg kuv, koj cov dej num yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm cov paib thiab cov tshuaj thov tuaj! Garnish piquant thiab ntau dua qub tshaj friable ntsim mov, koj yuav pom nws nyuaj nrhiav.

Cov khoom xyaw:

• Ntuav grain mov 1 tbsp.
• Butter 25 g
• Brown qab zib 1 tsp.
• Coriander qhuav 1 tsp.
• Cinnamon hmoov 1 tsp.
• Carnation 5 Pcs.
• Dub kua txob hmoov 1 tsp.
• Ntsev 1 tsp.
• Dej boiled 1.5 tbsp.

Lus Qhia

• Kauj Ruam 1 Hauv lub khob cij pwm: xim kasfes, txiv kab ntxwv, cinnamon, cloves, kua txob dub, ntsev thiab zuaj zoo.
• Kauj Ruam 2 Muab butter tso rau hauv saucepan, ntxiv cov txuj lom thiab mov.
• Kauj ruam 3 Fry cov txhuv rau 1-2 feeb, nplawm tas li.
• Kauj ruam 4 Ncuav 1.5 khob dej kub npau npau, coj mus rau ib lub rhaub dej, txo lub cua sov kom tsawg kawg thiab ua noj hauv lub hau rau 12 feeb. Tom qab ntawd tshem tawm los ntawm tshav kub thiab qhwv hauv ib daim pam rau 20-30 feeb.
• Kauj Ruam 5 Cov tshuaj txhuv ntses yuav yog ib lub tais zoo rau nqaij los yog ntses.