- Groats ntawm oatmeal - 25 Grams
- Strawberries - 150 Grams
- Mis nyuj muaj roj tsawg-low-lactose - 450 Million
- Ntuj yogurt los yog ice cream - 50 Grams
- Zib ntab - 1 Daim duab. ib spoonful
- sprig ntawm Mint - 1 piece
Muab cov pob txha oatmeal kom txog thaum nws darkens (ntawm tsis tas yuav roj). Tuaj kom tov nrog mis nyuj, yogurt lossis mis nyuj khov, txiv pos nphuab, oatmeal thiab zib ntab. Ncuav rau hauv 2 tsom iav ntawm ib lub cocktail thiab decorate nws nrog mint.
Cov Nyiaj: 2