Lub tswv yim ntawm cov nyhuv ntawm kub thooj txauv hauv tsev yog zoo ib yam li lub caij ntuj sov niaj hnub. Qhov sib txawv ntawm cov hom saunas no yog nyob rau hauv ib qho dej daus daig hauv lub cev yuav ua kom sov: ua ntej cua txias, thiab tom qab ntawd ces lub cua sov ua kom sov lub cev. Thiab sab hauv hluav taws xob tsis kub cua, tab sis lub cev.
Kev kho mob ntawm qhov kev txiav txim ntawm infrared khoom yog multifaceted. Qhov tshwm sim ntawm ib txwm raug cuam tshuam rau cov txheej txheem infrared yog txo cov cholesterol hauv cov ntshav, uas ncaj qha kom tswj cov ntshav siab thiab txo cov kab mob hauv lub plawv. Cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha muaj zog, lawv ua ntau dua. Kev txhim kho kev vam meej ntawm lub cev tsis muaj zog, feem ntau qhov ua haujlwm ntawm lub cev nce, uas, tig mus, ua rau lub cev muaj zog tiv thaiv khaub thuas thiab mob khaub thuas (qhov tseeb, kab mob ua rau kab mob thiab cov kab mob tuag vim yog kub taub hau mus txog 38.5 degrees, nrog rau ntuj tsim, zoo tib yam fab ntawm lub cev mus rau tus kab mob).
Muaj zog tawm hws tuaj yeem ua rau kev ua haujlwm ntawm ob lub raum, tsam cov hlab ntsha ua rau cov ntshav tshuam. Infrared radiation zoo heev nyob rau hauv cov kab mob ntawm caj pas, pob ntseg, qhov ntswg, txo qhov mob ntawm cov pob qij txha, nraub qaum, nqaij ntshiv, mob taub hau thiab qau mob, accelerates qhov kho ntawm cov nqaij, pob txha, qhov txhab, raug mob. Txaus siab kub ntawm hluav taws xob hluav taws xob ua kom lub cev tsis muaj zog, tshem tawm insomnia, nervousness, kev nyuab siab. Yog li ntawd, peb tuaj yeem hais tias lub tsev kawm ntawv ntiav yog ib qho kev tiv thaiv ntawm cov kab mob thiab kev txhim kho ntawm tag nrho lub cev.
Kev tawm hws ntau dhau los ua rau kev siv zog ntau zog, ua rau muaj kev kub ntxhov ntau ntau. Ib lub rooj sib tham, muaj nyob rau hauv ib qho chaw sab nrauv, muaj peev xwm hlawv txog tib lub xov tooj ntawm cov calories raws li koj yuav plam los ntawm khiav 10 kis lus mev. Yog vim li ntawd cov kev sib ntsib hauv tsev khaus infrared, tshwj xeeb nrog cov pluas noj, yuav txo qhov hnyav.
Qhov kev saws me nyuam ntawm cov txheej txheem hauv lub qhov khoos phib tawj (infrared sauna) yuav ua rau koj zoo nkauj ua kom zoo nkauj. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm infrared tawg, tawv pores qhib, ib tug profuse tawm hws pib, ua rau kom muaj kev sib sib zog nqus cleansing ntawm koj cov tawv nqaij, tau tshem ntawm cov tuag lub hlwb thiab av.
Thaum lub sijhawm txais tos ntawm lub sijhawm no, muaj kev nce ntshav ntxiv, uas ua rau cov ntshav nce mus rau ntawm daim tawv nqaij, thaum kawg ua rau cov khoom noj thiab cov ntsiab lus rau nws qhov chaw. Koj cov tawv nqaij yuav ua li yoojyim, tsis meej, thiab ywj pheej thiab yuav pom yau dua. Nourishing cream, uas koj thov rau ntawm daim tawv nqaij tom qab cov txheej txheem ntawm infrared, yuav muaj ntau dua cov nyhuv. Nrog rau kev mus xyuas lub tsev ntiag tug, koj tuaj yeem rov qab los ntawm ntau hom kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li dermatitis, pob txuv thiab pob txuv, mob ntses, mob ntsws, thiab raws li qee cov ntawv ceeb toom, txawm tias muaj psoriasis. Lawv muag, thiab qee qhov kev txiav txim siab, qub nti thiab nti.
Qhov sib sib zog nqus mus los ntawm infrared tawg yog nyob rau hauv txoj kab kev ua ub no thiab kev noj zaub ua kom muaj zog. Nws tuaj yeem sib ntaus sib tua ntawm cellulite formations, cais nws cov khoom tso rau hauv daim tawv nqaij, muaj roj, dej thiab qhwv ntsej.
Lub khwb infrared, uas zoo nkaus li tus qauv zoo, yog ib hom txee dai khaub ncaws uas ua los ntawm cov khoom zoo siab (piv txwv li, ntawm ntuj ntoo), nrog lub qhov rooj iav. Nyob rau ntawm phab ntsa thiab nyob rau hauv cov rooj zaum infrared radiators yog mounted. Nyob ntawm seb qhov dav hlau ntawm qhov chaw no yuav pab tau li cas ntawm 1 mus rau 5 leej neeg.
Cov txheej txheem ntawm sauna nyob rau hauv lub khais qhov khaus qhov sib txawv me ntsis txawv ntawm cov tsoos ib. Kev sib tham txog kev noj qab nyob zoo yuav tsum tsis txhob cuam tshuam thiab feem ntau tsuas kav li ib nrab ib teev. Dua li ntawm qhov tseeb tias muaj cua kub sib tov, koj lub cev yuav tsis siab, yog li tom qab ib qho kev sib kho nyob rau hauv qhov chaw ntim khoom hluav taws xob tsis qhia kom siv cov txheej txheem dej dawb. Nws yuav txaus kom txwv koj tus kheej kom da dej sov so, tsuas yog ntxuav cov hws tawm tuaj. Thiab kom tiv thaiv rau lub cev poob ntawm lub cev noo noo, tom qab kev sib ntsib koj yuav tsum haus dej tshuaj yej (nyiam dua ntsuab) los yog ntxhia dej.
Ntxiv nrog rau tag nrho cov lus saum toj no, cov khoom siv hluav taws xob muaj qee qhov kev ua tau zoo dua qub, piv rau cov ntxhiab da dej los yog cov xuab zeb:
- Vim tias cov huab cua nyob hauv lub tsev txias tsis zoo (qhov kev pom zoo tshaj plaws ntawm qhov hluav taws xob tawg yog 45-55 degrees, thiab nyob rau hauv lub Finnish sauna - txog 100 degrees), thiab tseem tsis muaj vaporization, cov txheej txheem infrared yog yooj yim mus rau lwm lub, neeg muaj nyob rau hauv ntau dua kev mob, qhov tshwm sim Burns (piv txwv li, thaum kov lub phab ntsa) yog tshem tawm tag nrho.
- Cov cua hauv tsev infrared siab zoo tib yam los ntawm cov khoom siv sauna rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus, thiab rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob hauv lub plawv, lossis cov neeg uas tsis xis nyob vim muaj kev kub.
- Vim muaj qhov kub qis dua hauv qhov chaw ntub dej khov, koj yuav tsis tso nws tawm nrog daim tawv liab thiab steamed, raws li nws yog tom qab lub qub da dej, thiab koj tuaj yeem pib ua qee yam ntawm koj cov teeb meem tam sim no. Qhov ntawd yog, txoj hauv kev hauv tsev kawm ntu xwb yuav tsis tuaj yeem yog yav tsaus ntuj xwb, tab sis kuj yog thaum sawv ntxov, ua ntej yuav tawm mus ua haujlwm, thaum ua haujlwm hauv lub da dej qhia ob peb zaug mus rau chav so thiab so, nyob rau hauv chav pw, thiab yuav tsum tau siv sijhawm ntau. Tias yog vim li cas ib lub tsev laus lossis tsev dej da dej yog ib zaug ib zaug lossis ib zaug ob zaug ib lim piam, thiab koj tuaj yeem taug kev mus rau sab qaum tsev txhua txhua hnub (tab sis, koj yuav tsum tau vam khom koj tus kheej kev noj qab haus huv).