Kev hloov huab cua hloov li cas rau peb txoj kev noj qab nyob zoo?

Qhov tseeb tias huab cua hloov rau tib neeg lub cev, pom tau ntev. Tab sis qhov no tsis txhais tau hais tias qhov teeb meem no yuav tsum raug coj raws li nws yog thiab sib raug zoo nrog mob taub hau thiab kev phem rau hnub ntawd. Qhov kev hloov hauv cov huab cua yuav hloov li cas rau peb txoj kev noj qab haus huv thiab yuav ua li cas nrog nws? Koj tuaj yeem, txhawb koj tus kheej kom ntau li koj nyiam nrog cov nkauj qub "Qhov tsis muaj huab cua phem," tab sis thaum nag los zoo li lub thoob sab nraum lub qhov rais los yog cua txias pierces, lub xeev ntawm kev noj qab haus huv tawm ntau yam los xav tau. Kev qaug zog, kev xav, kev mob caj dab - uas tsis yog tag nrho cov npe ntawm cov tsos mob ntawm cov huab cua.

Yog li nws tshwm sim keeb kwm. Nyob rau hauv ib lub sij hawm tus kws kho mob Greek kws kho mob Hippocrates pom tias huab cua tsis zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Nws txawm nrhiav kev tshawb fawb meteorological, sim nkag siab txog qhov kev sib txuas ntawm tus kab mob thiab lub sijhawm ntawm lub xyoo. Yog li ntawd, peb tshuav nws txoj kev paub ntawm qhov kev tawm dagzog caij nyoog. Thiab nyob rau hauv cov npe ntawm kev mob nkeeg cov lus piav qhia ntawm txhua tus kab mob Hippocrates pib nrog tus ntawm huab cua rau nws. Lub tswv yim ntawm meteorological rhiab heev yog tsim los ntawm lwm tus kws kho mob Greek, Diocles. Nws faib xyoo rau hauv rau lub caij nyoog thiab muab nws cov neeg mob tawm tswv yim rau txoj kev ua neej nyob hauv ib lub sijhawm. Yog li ntawd, tau tshwm sim rau kev tshawb fawb ntawm bioclimatology, uas kawm txog kev cuam tshuam ntawm kev nyab xeeb ntawm cov khoom lom.

Thiab yav tas los nyob rau xyoo pua nees nkaum, tus kws tshawb fawb Alexander Chizhevsky tau tshawb nrhiav thiab ua pov thawj rau thawj lub sij hawm uas nyob rau hnub ntawm kev ua yeeb yam hauv ntiaj teb muaj xwm txheej ntau dua. Nce mus rau qhov ntau tshaj plaws ntawm hnub ci ua si, hu ua magnetic storms, ua rau muaj kev kub ntxhov ntawm kev ua neeg, uas feem ntau tshwm sim hauv kev tawm tsam, kev tsov kev rog thiab kev puas tsuaj. Niaj hnub no, cov kws tshawb fawb niaj hnub paub meej tias lub conjectures ntawm lawv predecessors. Cov kev tshawb fawb tau ua pov thawj tias feem ntau raug mob thiab raug mob tshwm sim nyob rau hauv tshav kub los yog txias.

Nco txog cov poj koob yawm txwv
Qhov tseeb hais tias lub cev ntawm ntau tus neeg yog sensitive mus rau ib tug hloov hloov huab cua - tsis muaj nrog, tab sis vim li cas no tshwm sim? Mus txog rau tam sim no, soj ntsuam ntawm tsis tuaj rau ib qho kev pom zoo rau qhov no. Qee leej tawm tsam tias vim li cas yog qhov kev nyab xeeb (hauv particular, nws yog xam ua ntej), thaum luag pom tias lub nroog lub neej yog kev txhaum. Nws tseem nyiam: zoo li cas hauv peb lub cev reacts ntau heev rau huab cua hloov, vim tias tsis muaj kab mob ua lub luag hauj lwm rau lub cev meteorological. Yog li no, muaj ob peb kwv yees nyob rau hauv cov ntawv no. Ib tug ntawm lawv hais tias peb lub xovtooj ntawm lub cev tseem ceeb heev rau kev hloov hauv atmospheric siab. Vim li ntawd, dawb radicals yog qhib lub cev, uas ua rau tej lub tshuab thiab kabmob ntawm lub cev kom ploj, thiab peb qhov kev nyab xeeb, ntawm chav kawm, worsens. Cov teebmeem ntawm peb thiab kev poob siab, xws li, piv txwv li, tuaj txog ntawm lub voj voog, muaj huab cua thiab nag lossis daus. Nyob rau lub sijhawm no, muaj cov pa oxygen hauv cov huab cua, thiab qhov teebmeem tshwm sim tam sim ntawd cuam tshuam kev noj qab haus huv ntawm cov neeg uas muaj teeb meem ntawm lub plawv thiab leeg tshav kub. Thaum lub sij hawm tuaj txog ntawm anticyclone (ntshiab, qhuav huab cua) tsis zoo rau cov neeg tsis haum tshua thiab ua tsis taus pa. Vim hais tias cov cua coj los ntawm cov tshuaj anticyclone muaj ntau yam uas muaj teeb meem impurities.

Cov thwjtim ntawm lwm qhov kev xav tau pom tau tias cov meteosensitive tsam, reacting rau qhov kub hloov sab nraum qhov rais, yog qhov chaw hauv thaj av ntawm carotid artery. Thiab thaum peb cov ntshav siab poob qis, lub cev xav tias qhov no yog kev hem thiab sim los tiv thaiv peb kev mob plig tag nrho. Ua li no, nws xa cov teeb meem ntawm lub hlwb txha caj qaum mus rau lub hlwb, ua rau muaj kev txhawj xeeb ntawm kev noj qab haus huv. Qee cov kws tshawb fawb xav kom ntseeg tau hais tias qhov ua rau kev ua rau lub cev meteorological yog lub cim xeeb ntawm cov poj koob yawm txwv. Tom qab tag nrho, ua ntej txoj kev twv huab cua, tshwj tsis yog muaj qee tus ntxias thiab nws tsis yooj yim li tau mus hauv Internet thiab nrhiav seb nag los yog hnub tuaj tos peb rau tag kis. Yog li ntawd, tib neeg lub cev, thiaj li ceeb toom nws, nws tus kheej hais rau nws yog tias ib qho kev puas tsuaj ntawm huab cua nyob rau hauv huab cua. Muaj tseeb tiag, nws tsim nyog lees hais tias nyob rau hauv lub hnub nyoog cov neeg tsis tau hnov ​​qhov ua kom mob siab rau huab cua, li tam sim no. Qhov no yog vim qhov tseeb tias lawv tsis nyob hauv lub nroog hav zoov, tab sis kev sib haum xeeb nrog qhov.

Forewarned - txhais tias yog armed
Nyob rau hauv qhov tseeb, kev hloov huab cua tsis sib haum yog qhov tseem ceeb rau peb lub cev, vim tias lawv yog ib hom kev cob qhia rau nruab nrog cev thiab lub tshuab. Tab sis txoj cai no tsuas yog siv rau cov neeg noj qab haus huv. Thiab vim hais tias feem ntau cov neeg nyob hauv nroog muaj kev tiv thaiv qis thiab muaj kab mob ntev ntev, kev tswj hwm meteorological tuaj yeem ua rau mob nyhav heev, tab sis tom qab ib hom kev ua neej, nws tswj tau.

Ua ntej tshaj, koj yuav tsum tau saib xyuas kom zoo thiab so nourishment. Qhov no feem ntau yog qhov uas feem coob ntawm cov neeg ua haujlwm hauv office tsis muaj. Ib tug npau suav ntawm tsawg kawg 8 xuab moos nyob rau ib hnub yuav tsum yog ib qho kev cai tsis raug cai. Khoom noj khoom haus on meteorological hnub yuav tsum yog tshwj xeeb, me dua roj thiab ntsim tais diav, kas fes thiab cawv, nws yog ntshaw kom muaj nyob rau hauv kev noj haus ntau li ntau tau cog thiab cov khoom noj siv mis. Thiab tsis txhob hnov ​​qab txog cov vitamins, tshwj xeeb tshaj yog E, C thiab pab pawg neeg B. Lub hnub yog tsim los nrog lub qhov sib txawv ntawm cov da dej uas muaj kev sib ntswg zuj zus hauv dej kub - qhov no tsis yog ib txoj kev zoo ntawm kev zawm ntawm lub cev, tab sis tseem muaj kev cob qhia zoo txog cov hlab ntsha. Koj tuaj yeem tuaj saib tau saunas thiab da dej. Tsis tas li ntawd, nws yog ntshaw kom koj tus kheej mus rau yav sawv ntxov qoj los yog khiav, tab sis yog tias tsis muaj sijhawm, ces koj yuav tsum siv sijhawm tsawg kawg ib teev ib hnub mus rau hauv huab cua. Ib tug zoo kev pab thiab txhua yam herbal teas nrog ntxiv ntawm chamomile, Mint, aub rose. Txhob nco txog cov tshuaj noj. Piv txwv, nyob rau lub caij nplooj ntoos zeeg ntawm cua daj cua dub, koj tuaj yeem haus cov tshuaj ntsiav tshuaj aspirin (yog tias tsis muaj teeb meem nrog lub plab) lossis qee yam tshuaj yeeb.

Thiab tseem ceeb tshaj, tsis txhob hnov ​​qab txog tus cwj pwm zoo, tsis muaj nws, txawm tias qhov kev kho zoo tshaj plaws yuav tsis muaj dab tsi.