Kuv yuav tsum hais tias tsis yog txhua yam qhia cov hnub qub lag luam los yog xinesmas cov chaw rau qhov no. Lawv nkag siab tias qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev noj qab haus huv, thiab feem ntau lawv nyiam zaws, zoo nkauj zoo nkauj los yog khoom siv kho tshuab pleev. Lub hwj chim ntawm cov hnub qub raug saib xyuas ntau tshaj li qhov koj xav.
Kev daws pej thuam rau ntawm daim tawv nqaij zawm
Ntawm no peb yuav ua tiag qhia koj li cas koj tuaj yeem ceev koj lub ntsej muag tsis muaj kev phais, thiab yuav tu koj tus kheej nyob hauv tsev tsis muaj chaw zoo nkauj.
Qhov tsuas yog qhov tsim nyog yog kev ua raws cai, tsis li txoj cai hauv tsev yuav tsis zoo. Yog tias koj tsis muaj lub sijhawm txaus pub dawb, ces koj tsis txawm yuav tsum tau pib, vim hais tias cov nyhuv yuav yog ib ntus thiab yuav ua rau muaj kev chim siab xwb.
Tus nqa nyob hauv tsev tsis tuaj yeem tuaj yeem pab tau: Yog tias koj muaj lub qhov muag tob tob los yog sab hauv tawv nqaij, nws yog qhov zoo tshaj plaws hu rau chaw kho mob los yog qhov chaw so. Tab sis los txhim kho lub suab nrov thiab rov qab ua kom zoo dua ntawm daim tawv ntsej muag, tshem cov pob zeb me me thiab kho qhov deformation tawm ntawm lub ntsej muag oval tuaj yeem hauv tsev.
Txhais tau rau ntawm daim tawv nqaij zawm, ua si hauv tsev
Ntxiv nrog rau ntau yam kab mob, hnyuv ntxwm, hnoos, tshuaj pleev thiab tonics, ntsej muag thiab lub ntsej muag lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag, uas yog ntxuav thiab nourishing, yog qhov ua tau zoo. Cov qhov ncauj qhov ntswg zoo heev, uas yog kho cov av nkos. Tej qhov ncauj qhov ntswg zoo tuaj yeem txhim kho cov ntshav thiab kev siv metabolic, thiab lawv, tig rov los, ua rau cov txheej txheem ntawm kev tsim kho tshiab hauv lub hlwb thiab lawv cov tawv nqaij. Qhov ncauj qhov ntswg raug pom zoo kom ua ntau zaus ntau tshaj 2 zaug hauv ib lub lis piam, thiaj li yuav tau txais txiaj ntsig zoo.
Lub ntsej muag zaws
Qhov kev txiav txim ntawm qhov ncauj qhov ntswg txhawb zog rau tus kheej-zaws ntawm lub ntsej muag. Tom qab ntawd, daim tawv nqaij yuav nqus zoo dua cov tshuaj yeeb dej cawv, muaj ntau tus neeg tuaj yeem tshem cov kab mob phem, thiab, ntxiv rau, cov nqaij ntshiv yuav zoo dua, lub hlwb ntawm lub ntsej muag yuav ceev nrooj tawm thiab muab txoj kev tshiab rau lub hlwb. Hnov cov pob wrinkles me me, tov, flabbiness, daim tawv nqaij yuav pom tshiab thiab yau.
Zaws yuav tsum tau ua ob zaug los sis peb zaug ib lub lim tiam, nrog rau cov ntsej muag, lub ntsej muag thiab lub ntsej muag thaum ntxuav. Koj tuaj yeem muab ob peb yam yooj yim, txhua yam uas yuav tsum tau ua 6 mus txog 7 zaug:
- ob tug ntiv tes yuav tsum maj mam dai daim tawv nqaij ntawm sab plhu;
- kuj du ntawm daim tawv nqaij ntawm lub hauv pliaj los ntawm lub pob muag rau cov plaub hau, uas yog, los ntawm lub qab li;
- los ntawm lub hauv paus ntawm lub puab tsaig, nyob rau hauv cov kev coj ntawm lub pob ntseg nrog rau tag nrho cov ntiv tes kom du rau daim tawv nqaij ntawm lub puab tsaig;
- tom qab ntawm txhais tes me ntsis massage lub cheeb tsam ntawm submandibular.
Qhov ncauj qhov ntswg yog qhov tsim nyog rau zawm ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag
Qee zaus kev pab neeg yuav zoo dua li cov tshuaj pleev ib ce ntaug hnub qub. Yog hais tias pej xeem cov kev kho mob tsis tu ncua nrog kev zas, cov txheej txheem dej, ntau yam kev ua thiab kev noj zaub mov zoo, cov txiaj ntsig zoo yuav zoo dua. Lawv tsis muab cov nyhuv sai, tab sis lawv muaj txiaj ntsim ntau dua thiab pab tau rau ntawm daim tawv nqaij. Nws yog qhov zoo tshaj rau kev siv lub qhov ncauj qhov ntswg tom qab zaws, xaiv txhua yam uas koj nyiam.
Lub npog ncauj nrog roj txiv roj rub tawm ntawm daim tawv nqaij zoo. Txiv roj roj (ib tug tablespoon) yog tov nrog txiv qaub kua txiv (rau 6 tee) thiab ib qe qe yog ntxiv. Ces thov rau nees nkaum feeb ntawm lub ntsej muag, thiab tom qab ntawd yaug dej.
Butter kuj ua haujlwm zoo. Ua li no, nws yuav tsum tov nrog camphor cawv. Koj yuav tsum ua tib zoo gram tsib caug grams butter nrog 2 qe thiab maj mam ntxiv roj zaub (peb teaspoons), chamomile infusion (ib lub khob ntawm ib khob), glycerin (ib nrab ib teaspoon) rau hauv nws. Thaum kawg, ntxiv camphor cawv (peb caug grams), txhua yam yog tov tov thiab lub qab zib yog siv rau lub ntsej muag rau txog nees nkaum feeb. Tom qab ntawd nws yuav tsum tau ntxuav tawm nrog dej. Khaws cov tshuaj no tso rau hauv lub tub yees rau ob peb hnub thiab siv nws 2-3 zaug.
Ntsej muag ntawm cov hmoov nplej zoo zoo zawm ntawm daim tawv nqaij thiab nourishes nws. Lub qe yuav tsum tau raug ntaus kom txog rau thaum npuas tsim, ntxiv ntsev (ib qho kev teaspoon) thiab zaub roj (tsib caug grams). Nplej hmoov (nees nkaum tsib grams) ncuav dej (ib quarter litres) thiab noj nyias mus txog thaum thickening. Ncuav ib khob dej txias rau hauv qhov npaj loj hauv kev txiav txim tias ib zaj duab xis nyob rau saum npoo thaum nws txias. Tom qab ntawd ntws dej, ntxiv cov qe-thiab-butter sib xyaw thiab nplua zoo kom txog thaum lub qab nplaum tsim. Tom qab koj ntxiv tau dej. Los ntawm resulting sib tov ua kom ib tug ntsej muag cuav rau 20-30 feeb.
Zoo rov qab rau ntawm daim tawv nqaij mus rau cov hluas thiab freshness ntawm lub npog ncauj raws li cov tshiab berries: strawberries, raspberries, cowberries, roob tshauv thiab lwm tus neeg.
Tshem tawm ntxuav ntawm daim tawv nqaij
Kev sib tsoo los yog ntxuav nrog dej khov tso cai rau koj mus rub koj lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag tom tsev.
Rau cov laj thawj no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov tshuaj ntsuab khov ntawm cov tshuaj: ua rau cov paj marigold (ob diav) nrog tib parsley thiab ntxiv tag nrho cov dej npau npau (400 milliliters), tab sis nyob hauv cov tais diav txawv. Tom qab txog plaub caug feeb, ncuav rau hauv molds thiab muab tso rau hauv lub taub yees txias. Txhua txhua tag kis sawv ntxov, so xub thawj lub ntsuas ntawm cov neeg los ntawm Txoj Kev Ntsuas ntawm calendula, ces ib lub voos xwmfab ntawm dej khov los ntawm Txoj kev lis ntshav ntawm parsley.
Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem ua kom sib txawv compresses, thaum siv dej, tab sis broths ntawm ntau yam tshuaj ntsuab (chamomile, wormwood, dandelion, thiab lwm yam). Ua ntej, thov ib tug kub broth rau ob rau peb feeb, thiab ces ib tug txias broth rau ob peb feeb. Xws li cov compresses yuav tsum tau hloov 5-10 zaug, rov ua dua li txoj cai 3 zaug ib lub lim tiam.
Xws li txoj hau kev cov poj niam tau kawm siv los ntev heev. Tom qab ntawd tsis muaj kev phais yas thiab chaw zoo nkauj, thiab kev sib daj sib deev muaj peev xwm nyob twj ywm zoo nkauj txog thaum laus laus. Cia peb thiab peb txhua tus yuav zoo nkauj, vim peb muaj txhua yam rau qhov no.