Me nyuam Motors
"Thiab rau leej twg?" - koj xav tias, ua haujlwm hauv lub khob. Muaj peb xaiv - xws li hauv koj, los yog hauv Pope, los yog hauv koj tus kheej. Raws li kev txheeb cais, 57% ntawm cov niam txiv ntawm cov menyuam muaj hnub nyoog me nyuam yaus kuj muaj qhov qhia txog qhov kev coj cwj pwm no. Cov kws tshawb fawb ntseeg tias qhov kev cia siab rau nws yog programmed los ntawm cov noob caj noob ceg nyob rau hauv qib 5 thiab 11. Lawv tswj kev kis tus kab mob paj hlwb nyob rau hauv lub paj hlwb cortex nrog kev pab los ntawm tshwj xeeb tshuaj - dopamine thiab serotonin. Cov tsis ua hauj lwm hauv txoj haujlwm ntawm lub tshuab ua rau ua txhaum kev coj cwj pwm thiab kev mloog. Tsis tsuas yog tias! Nws pom hais tias cov menyuam yaus uas tsis muaj menyuam nyob tsis muaj teeb meem ntau dua rau cov poj niam uas muaj mob ntsws asthma, pollinosis (cov tshuaj tiv thaiv), atopic dermatitis (neurodermatitis) lossis migraine. Tag nrho cov kab mob no kuj txuam nrog ib qho tsis txaus ntawm cov tib yam kab mob serotonin thiab dopamine. Qhov tsis txaus no tuaj yeem tshwm sim tsis yog los ntawm cov khoom qub, tab sis kuj yog qhov tsis zoo los ua rau lub hauv nruab nrab hauv lub paj hlwb ntawm tus me nyuam yav tom ntej hauv lub sijhawm pib ntawm kev loj hlob hauv kev loj hlob. Nyob rau hauv lub luag hauj lwm ntawm xws li feem ntau yog tus kab mob khaub thuas, kab mob ntsws oxygen (hypoxia), toxicosis, rhesus-tsis sib haum xeeb, muaj teeb meem yug me nyuam, kev mob cov kab mob ntev hauv niam tom ntej. Lawv ua rau cov menyuam yaus ntawm ib tus syndrome ntawm kev ua kom muaj zog dua kev ua siab phem. Kaw lub sijhawm rau ib xyoo nws pib mus rau hauv lub hlwb tsis tshua mob heev (MMD) nrog ib qho mob ntawm kev mob hyperactivity - tus kab mob ntawm kev noj qab haus huv thiab kab mob. Nyob rau hauv cov kev taw qhia qhov ntsuas yuav viav vias, nyob ntawm cov niam txiv!
Nws yog qhov zoo dua rau kev ntseeg
Kev kuaj tsis raug rau koj tus menyuam tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj dua qub. Yuav ua li cas kom paub txog qhov mob ntawm lub cev tsis muaj kev ntxhov siab nrog kev mus, kev xav paub thiab txoj ua cim? Lub npe ntawm tus kab mob tseem ceeb yog tus menyuam qhov kev tsis tiav los ntsuam xyuas qhov nws ua tau. Yog li, cov me nyuam uas muaj lub plawv zoo, ua tsis tau ib lub sij hawm xav txog lawv tus cwj pwm, tsis yog nqus cov duab nrog rau yav tom ntej. Lwm yam kev mob siab tsis zoo ntawm tus mob ntawm tus mob siab yog qhov tus me nyuam lub siab xav ua kom puas lossis ua rau lwm tus neeg lub vaj tse thiab qhov tsis txaus ntseeg ntawm txoj kev ntshaw no. Hauv qhov "risk zone" ntawm lub plawv mob siab, feem ntau yog cov tub ntxhais hluas. Qhov teeb meem tshwm sim no tshwm sim rau lawv ntau dua li ntawm cov ntxhais.
Txaus siab rau ntawm ib tus neeg tuaj yeem!
Txhob cem cov menyuam tsis zoo! Nws tsis raug nplua thiab rub tawm rov qab los ntawm kev qw thiab txaj muag. Tab sis kuj yuav tau pib li nws tus cwj pwm tsis tsim nyog nws yog. Kev pom kev ntawm tus cwj pwm uas cov kws kho paj hlwb tau qhia kom ua raws li qhov xwm txheej no yog qhov ua siab ntev thiab lub npe hu ua "gentle seriousity." Tsis txhob rov qab los ntawm lub regime ntawm lub hnub. Kom dhau lub xeev ntawm kev chaos uas koj tus me nyuam nyob, koj yuav tsum hloov nws lub neej. Npaj ib lub sij hawm mus pw thiab sawv, noj, ua si ua si, taug kev thiab xyaum ua ub ua no thiab tsis txhob rov qab los ntawm lub sijhawm, tsis muaj teeb meem dab tsi tshwm sim! Tsis tas yuav tsum muaj qhov tshwm sim tam sim ntawd. Ceeb toom tus menyuam ua ntej tias nws yog lub sijhawm noj mov, ua luam dej los yog mus pw. Hais tias lub sij hawm khiav tawm, thiab rov hais qhia dua los yog ob. Ib tug menyuam yaus siab tsis tuaj yeem cuam tshuam nws cov kev kawm, hloov mus ua haujlwm tshiab. Thov cim: txhua qhov kev thov yuav tsum rov qab ua dua kaum zaug. Tsis txhob khaus - nws tsis yog nws qhov txhaum, tsuas yog ua siab ntev xwb.
Lim koj cov kev xav tau
Lawv qhov tshaj yog qhov khoom rau tus menyuam. Yuav kom tsis txhob muaj kev lom zem ntawm nws kev lom zem tsis tsim nyog, koj tsuas yog xav tshem tus me nyuam los ntawm cov qhua los yog lub circus hauv lub sij hawm - ua ntej, thaum dhau mus ua ntau dua, nws yuav pib "tawm hauv tsev tso nyiaj". Tom qab ntawd koj tus tub los yog tus ntxhais yuav muaj kev nco txog kev tshwm sim hauv pej xeem.
Hloov thiab cuam tshuam
Yog tias tus me nyuam nkag rau hauv kev npau taws heev, nws tab tom yuav tuaj yeem tswj tsis tau, nias nws mus rau koj tus kheej thiab ntxhi tej yam qwj siab, calming rau hauv koj lub pob ntseg: "Quietly, ntsiag to ... Nyob ntsiag to, tos, kuv zoo, mloog, kuv koj Kuv mam li qhia rau koj ... Koj paub tias peb yuav ua li cas tam sim no? Peb yuav mus rau hauv chav tsev nrog koj tam sim no, nqa ib phau ntawv, nyeem ib phau ntawv ntawm nplooj ntawv no, nyeem ... "Lo lus qub uas tau hais ib co lus zoo, thiab kov tus me nyuam - qhov no yog qhov hu ua "mamatherapy".
Sim ua paj
Sim ua ntau hom kev kawm, coj nws lub sijhawm muaj tswv yim, txwv tsis pub koj tus me nyuam yuav kawm tsis tau cov lus qhia. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas lub cheeb tsam tsis cuam tshuam nws ntawm cov tshooj lus. Muab lub rooj tsis nyob ntawm qhov rais, tab sis ntawm phab ntsa. Tsis txhob khoob dab tsi ntawm nws, txwv tsis pub, txais ib nrais muag, tus me nyuam yuav tsum cuam tshuam los ntawm txoj hauj lwm. Ntawm lub rooj, koj tsis tuaj yeem tawm cov khoom tsis tseem ceeb - tsuas yog tus menyuam tsim nyog thaum lub sijhawm ntawd! Tshem tawm qhov chaw tawm suab nrov.
Zam txhua yam uas ua kom zoo siab
TV thiab khoos phis tseem ceeb heev rau menyuam yaus txoj kev xav ntawm lub cev, ua kom pom kev mob siab. Ib yam li ntawd, tus menyuam tuaj yeem hloov rov qab rau hauv tus menyuam lub chav pw. Zam kev nrawm hloov - ib tus me nyuam tsis muaj mob lawv yuav tsis tau txais txiaj ntsig.
Tshuaj thiab sau ntawv yuav pab tau
Yuav kom loj hlob ntawm ib tus menyuam mos siab muag yog pom zoo rau lub suab Mozart, raws li cov menyuam yaus psychologists, nws lub suab paj nruag ua rau cov vijtsam zoo dua li txhua yam kev siv nyiaj! Homeopathic preparations yog pab tau, cov me nyuam phom-tshuaj yej nrog mint, motherwort, St. John lub wort, lavender, fennel. Thiab koj tuaj yeem sau ib yam ntawm cov nroj tsuag no nrog cov ntaub qhwv ntaub thiab muab tso rau ntawm tus menyuam lub taub hau - qhov kev sib tw tsis kho no yuav pab kom cev tsis zoo. Calm neposideu yuav pab thiab noj cov zaub mov tshwj xeeb ntawm lub hauv paus ntawm lub hauv paus (los yog nyom motherwort), roj thiab tsaj. Ncuav 1 teaspoonful txhua. diav txhua tshuaj ntsuab nyob rau hauv ib lub thawv, brew 2 khob ntawm boiling dej, insist ib nrab ib teev, txias thiab lim. Muab tus mos ab rau 6 xyoo rau 1 lub tshuaj yej. diav, tus me nyuam kawm ntawv yau - 2, tus tub ntxhais kawm ntawm cov chav kawm theem nrab - 3, thiab tus tub ntxhais kawm ntawv - 4 teas. diav 2-3 zaug ib hnub nyob nruab nrab ntawm cov khoom noj.