Tawm hniav: ib qho kab mob los yog ib qho teeb meem ib ntus? Cov hniav tsis yooj yim ua, kuv yuav ua li cas? Peb yuav teb koj cov lus nug nyob hauv peb daim ntawv xov xwm niaj hnub no rau siab rau tus menyuam.
Txhua tus niam raug cuam tshuam los ntawm cov txheej txheem ntawm cov tshuaj hauv lub me nyuam. Nws tsis tuaj yeem hais twv seb thaum twg thiab qhov txheej txheem no yuav ua li cas rau koj tus menyuam. Qee tus neeg kev ceeb toom twb tau txais ib zubik, thiab ib tug neeg ntsib tus neeg kub taub hau, ua kom muaj zog, ua rau cov pos hniav, tsis qab los noj mov, xoob plab, npau taws, thiab pw tsis tsaug zog hmo. Cov yam ntxwv saum toj no yog cov cwj pwm ntawm cov tsiaj tawg. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tsis txhob ntsuas koj lub peev xwm thiab tsis txhob cuam tshuam nrog cov tsos mob ntawm tus kab mob pib thaum pib. Yog li, yog tias koj muaj teeb meem nrog ib los yog ntau qhov ntawm cov lus piav qhia, qhov kev txiav txim siab tshaj plaws yuav yog mus ntsib kws kho mob. Tus kws kho menyuam yaus yuav tshuaj xyuas tus menyuam thiab tshem tawm kabmob ntau dua.
Tom qab koj tau ua tiav lawm tias koj tus menyuam tsis raug teeb meem nrog kev nyuab, ntsuas seb nws puas muaj peev xwm txo tau nws txoj kev txom nyem los ntawm kev tuag ntawm cov hniav.
Thaum ntsuas kub ntawm 38 degrees thiab siab dua, nws yog ib qho tsim nyog muab tus me nyuam tua kabmob. Txawm li cas los xij, yog tias qhov ua npaws ntev li 3 hnub lossis ntau dua, nws yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob, vim tias qhov no yuav yog ib qho kab mob uas tsis cuam tshuam nrog cov hniav.
Thaum khaus ib ncig ntawm lub qhov ncauj thiab ntawm lub puab tsaig, uas ua los ntawm cov khoom noj zoo nkauj, me nyuam lee tshuaj uas koj tus me nyuam tsis muaj kev phom sij yuav pab tau.
Nrog o, cov pos hniav tuaj yeem ua dawb thiab liab (ze rau xim liab) xim. Rau qee cov me nyuam, cov pos hniav tuaj yeem cuam tshuam heev, uas piav txog cov xoos thiab xav kom qaj thiab rub txhua yam hauv qhov ncauj. Kev pab tuaj yeem tuaj yeem coj los ntawm cov hniav sib tsoo rau cov hniav, cov zuaj zuaj nrog cov ntiv tes, cov kua los sis cov nplooj qhwv qaub. Raws li tus kws kho mob cov tshuaj, nws kuj tseem siv tau cov tshuaj uas ua rau muaj cov tshuaj loog (Kamistad, Kalgel, thiab lwm yam).
Yog tias koj poob koj cov khoom noj khoom haus thiab tsis kam noj, tsis txhob hais thiab yuam kom tus menyuam noj. Kev noj zaubmuag tsuas yog ua kom muaj kev tsis xis nyob thiab khaus ntawm cov pos hniav. Cov menyuam yaus, uas nyuam qhuav mus txog rab diav, nws tuaj yeem tsis kam noj zaub mov, vim nws muaj kev ntxhov siab. Muab tus menyuam tso rau hauv nws lub hauv siab, muab mis formula rau nws, yog li nws yuav ua rau tsis muaj cov vitamins thiab cov khoom noj muaj haus.
Yog hais tias muaj teeb meem ntawm cov quav, nws tseem yog tsim nyog qhia rau tus kws kho mob, vim tias qhov kev mob no tsis yog hais ncaj qha ntsig txog kev tuag ntawm cov hniav.
Yog hais tias tus me nyuam rub tawm los yog rub tawm nws tus kheej los ntawm pob ntseg los sab plhu, qhov no kuj yog ib qho kev qhia ntawm cov hniav tawg. Tab sis zoo li qhov tshwm sim kuj yog yam ntxwv rau otitis (o ntawm qhov nruab nrab pob ntseg). Pib, saib koj tus kheej - tib lub sij hawm, nias lub ntiv tes ntawm ob txhais tes rau ntawm tus menyuam lub pob ntseg thaum nws nyob twj ywm. Thaum koj muaj ib tug me nyuam mos mob ua rau nws tsaug zog. Txawm li cas los xij, txhua lub sijhawm, koj yuav tsum them tus kws kho mob paub txog qhov kev txhawj xeeb ntawm tus menyuam. Cov lus qhia saum toj no tuaj yeem pab txo qhov mob thiab tsis xis nyob nrog kev tu tsiaj. Tab sis koj yuav tsum nco ntsoov tias tag nrho cov kev ntxhov siab tsis tu ncua thiab ua rau tseem ceeb thaum tus menyuam pom koj cov nyiaj them yug, qhov sov so ntawm koj puag thiab hnov koj cov suab lus. Yog tias koj tuaj yeem pab txhawb tus menyuam, ywm nws, nws yuav ntseeg tias qhov mob yuav sai sai. Cov hniav tsis raug txiav ntev ntev. Siv theem ntawm no mus rau theem tom ntej kom loj tuaj. Nco ntsoov txog koj cov yeeb yam thiab uas ua ke koj yuav tiv thaiv tej teeb meem. Nyeem zaj dab neeg rau ib tug me me, qhia seb yuav ua li cas ib tug me nyuam hniav sab nraud tawm mus ntsib nws tus tswv thiab nws (qhov teebmeem) nws ntshai thaum sab hauv, vim nws tsis paub tias nws yuav tos li cas. Piav rau koj tus menyuam ua li cas rau nws cov pos hniav, uas ua rau nws tsis xis nyob. Cov menyuam yaus to taub ntau ntau dua li cov niam txiv xav txog. Lawv muaj peev xwm paub tias tsis yog cov lus xwb, tab sis kuj yog qhov hloov me ntsis ntawm lawv niam. Koj txoj hauj lwm yog kom muab tus me nyuam tso siab rau tias txhua yam zoo rau nws.