Ntawm no yog ob peb lub tswv yim txog kev xaiv cov zaub mov zoo rau angina.
Mos Khoom Noj
Ntawm chav kawm, qhov kev xaiv ntawm cov khoom nrog angina yog tsis yog tsawg. Qhov laj thawj yog tias koj yuav tsum tsis txhob noj cov zaub mov tawv thiab ntxhib ntxaug, piv txwv li, zaub mov thiab chips. Tsis txhob noj cov zaub mov qhuav, zaub mov nrog cov npoo ntse, vim thaum koj nqos tej khoom noj koj yuav hnov mob, thiab nws nyuaj heev rau nqos. Muab cov khoom noj rau cov mos mos thiab cov khoom noj. Qhov kev xaiv nyuaj yog hla cov khoom noj los ntawm rab koob, kom txog rau thaum lub xeev puree. Nyob rau hauv cov zaub mov qhuav los txhim kho txoj kev nqos dej yog qhov zoo tshaj rau ntxiv me ntsis mis nyuj.
Kev siv cov khoom noj xws li paj npleg, tsev cheese, qe, gelatin, tsawb, txiv maum, yogurt, watermelon, cheese, nplej zom, nqaij zom, zaub zom, cov kua qab ntsev yog pom zoo. Nws yog tsim nyog xav tias cov khoom siv mis nyuj ua rau cov hnoos qeev, uas tuaj yeem ua rau mob caj pas. Thiab txawm hais tias cov khoom siv mis nyuj muaj dej qab thiab muaj txiaj ntsig, txawm li cas los, yog tias mob caj pas yog nrog nws hnoos, nws yog qhov zoo dua los txo lawv cov kev txais tos.
Kua dej
Paradoxical raws li nws yuav sound, tab sis nrog angina, nws yog qhov zoo tshaj rau haus cov kua hauv chav sov los yog txias dej qab zib. Cov zaub mov kub tsuas ua kom cov tsos mob ntawm tus mob caj pas xwb. Sim kom tsis txhob muaj kua qaub nrog cov kua qaub, los sis hauv cov khoom muaj nyob rau hauv. Cov kua no muaj xws li qos yaj ywm, kua txiv lws suav, txiv kab ntxwv (hauv xim) kua txiv, kua txiv hmab txiv ntoo kua txiv hmab txiv ntoo. Nws yog ib qhov tsim nyog kom haus cov dej qab ntsev, vim hais tias ntsev thiaj li mob thaum nqos tau. Thiab feem ntau tsis txawj mob yog haus dej haus los ntawm ib lub raj.
Los ntawm lub sijhawm dhau los, nws tsim nyog ua dej txias hauv koj lub caj pas - noj txiv hmab txiv ntoo ice cream los yog khov kib qos yaj ywm, tab sis koj yuav tsum tau xyuam xim tsis txhob sib zog, tsis txhob muaj kev cuam tshuam. Xaiv kuj tau muab rau cov dej qab zib, uas qhov tsim nyog yuav tau muaj cov calorie ntau ntau - zaub thiab kua txiv hmab txiv ntoo. Muab kas fes thiab dej cawv haus.
Ua noj
Nrog mob caj pas nws tsim nyog tsis nco qab txog cov zaub nyoos. Ua ntej noj mov nrog angina, nws yog qhov zoo tshaj plaws los rub lawv, ntxiv cov roj los yog lwm lubricating khoom, qhov no yuav ua rau kom nqos cov zaub mov. Txhob noj zaub mov kub thiab ntsim. Cov zaub mov kub yuav tsum txias rau qhov chaw sov.