Zaub xam lav nrog tuna thiab avocado

Ripe mav avocado ntxuav los ntawm lub pob zeb thiab tev. Puree cov avocado nrog rab rawg, tab sis tsis d Cov khoom xyaw:

• Avocado - 1 Daim
• Txiv lws suav - 2 daim
• Tuna kaus poom - 350 grams
• Pine neeg rau - 2 yam. diav
• Txiv qaub - 1/2 daim
• Cilantro, ntsev, kua txob - - Mus saj

Lus Qhia

Ripe mav avocado ntxuav los ntawm lub pob zeb thiab tev. Puree lub avocado nrog ib tug nkhaus, tiam sis tsis yog kom txog thaum lub sib xws ntawm mashed qos yaj ywm, tab sis maj mam. Nyem qhov kua txiv ntawm ib nrab ib tug txiv qaub nyob rau hauv lub avocado, ntxiv finely tws cilantro, ntsev thiab kua txob. Ntxiv cedar ceev no. Peb sib tov nws zoo thiab muab tso rau ib phaj - qhov no yuav yog thawj txheej ntawm peb cov zaub xam lav. Peb tev lub txiv lws suav los ntawm tev, ntsev thiab kua txob, ntxiv me ntsis tis cilantro. Ua kom, cia cov kua tso dej. Muab txiv lws suav rau saum txheej thawj txheej. Cov kaus poom tuna me ntsis mash nrog rab rawg thiab kis tau txiv lws suav. Zaub xam lav yog npaj txhij!

Kev Pabcuam: 1-2