- grain faro - 1 khob
- ntsev - Mus saj
- qej - 1 hniav
- Pine neeg rau - 1/4 Cov Khw
- txiv qaub, kua txiv - 1 piece
- me me liab teeb - 1/2 daim
- loj txiv lws suav - 2 pieces (los yog 450 grams ntawm txiv lws suav txiv lws suav)
- me me dib - 1 piece
- bank ntawm mutton pea - 1 piece (450 g)
- Feta cheese - 1 khob
- txiv ntseej roj - 3 yam khoom. diav
- tshiab parsley - 1/4 khob
1. Heev finely chop qhov liab dos. Txiav lub dib rau hauv 4 daim thiab ces txiav rau hauv slices 8 hli tuab. Qhwv cov txiv lws suav. Yog hais tias koj siv cov txiv lws txiv lws suav, txiav lawv nyob rau hauv ib nrab. Tev lub noob taum thiab qhuav lawv. Crumble cov Feta cheese. Nqa 900 ml ntawm cov dej hauv ib saucepan rau ib lub rhaub, ntxiv cov lis ntawm Farro thiab 2 teaspoons ntawm ntsev. Noj rau 20 feeb, kom txog thaum lub grain yog npaj txhij, me ntsis seem ruaj. Ntws dej. 2. Nyem cov kua txiv los ntawm cov txiv qaub rau hauv ib lub tais loj, ntxiv cov qoob taub thiab cov ntsev. Teem ib sab. Finely chop lub parsley. Ua kom lub cua yias nrog ib lub lauj kaub uas tsis yog-lo lo sab hauv nruab nrab kub. Ntxiv qej thiab kib, stirring 1 lub sij hawm, kom txog thaum xim av, txog 2 feeb. Siv cov qej tawm ntawm lub lauj kaub tais diav. Ntxiv Pine neeg rau hauv ib lub lauj kaub frying thiab Fry, stirring tas li kom txog thaum lub ntsiab yog maj mam browned rau 3-4 feeb. Tshem tawm cov ceev ntawm lub lauj kaub tais diav. Thaum qej txaus txias, ntxuav nws thiab dhau los ntawm ib tug nqaij grinder. 3. Muab cov porridge qhuav nrog cov dos hauv cov kua txiv qaub, mam li ntxiv cov khoom xyaw seem. Cia cov zaub xam lav nyob rau hauv chav sov li 10 feeb ua ntej noj.
Cov Haujlwm: 3-4