Cia tus tham txog yog vim li cas rau lub rooj sib hais ntau heev ntawm lub ris tsho hnav. Nov yog qee cov ntsiab lus rau txoj kev maj:
- Lub xeev ntawm kev ntxhov siab. Yog tias koj txhawj heev, npau taws los yog khaus, ces lub cev ua sweaty, uas yog ib hom kev tiv thaiv ntawm lub cev.
- Kub. Ntev ntev li ntawm kev tawm hws tuaj yeem raug cai txawm tias thaum tsis muaj lub cev kub, nrog rau cov kab mob catarrhal, thaum kub cev tshwm sim.
- Hormonal tsis txaus. Feem ntau tawm hws tshwm sim nrog cov teeb meem metabolism los yog vim li cas ntawm tej yam kab mob ntawm cov tsiaj nyeg.
Yuav ua li cas yog tias qhov thaiv qhov hws?
Muaj ntau txoj hauv kev rau tshem tawm qhov teeb meem no.
- Antiperspirants. Qhov no yog ib qho nyuaj, tab sis, hmoov tsis, tsis yog txoj kev txhim khu feem ntau. Deodorants-antiperspirants tuaj nyob rau hauv ntau cov ntaub ntawv: creamy, kua, gel, pob. Ntau ntawm lawv tsis siv ib qho tsis kaj siab, tab sis tsuas yog npog. Yog li, tau txais cov tshuaj tua kab mob zoo tshaj plaws hauv lub tsev muag tshuaj, uas yog tsim los tiv thaiv cov kab mob loj heev. Feem ntau, txhuas tshuaj chloride muaj nyob rau hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg hexahydrate.
- Talc, hmoov. Cov hmoov no yuav tsum tau siv ncaj qha rau lub khawm. Lawv qhov kev txiav txim zoo heev, tab sis daim ntawv thov yuav tsum muaj kev txawj ntse. Koj tuaj yeem ua talc ib leeg tom tsev. Nws yog tsim nyog los ua ke sodupischevuyu nrog dej kom txog thaum uas ib tug tuab sib xws. Lub resulting sib tov yog thov tshaj ib lub sij hawm ntawm nees nkaum tsib feeb. Tom qab ntawd koj yuav tsum ntxuav cov talc nrog dej. Siv cov lus qhuab qhia no rau ob peb hnub thiab koj yuav pom tias koj yuav tawm hws tsawg dua.
- Noj cov zaub mov. Xav txog koj cov khoom noj, nws yuav muaj xws li cov khoom uas tsim tawm kev tawm hws. Qhov no yuav ua tau kasfes, ntau yam kev pabcuam thiab caij nyoog, dej cawv haus. Qee lub sij hawm, kom tshem tawm hws nws yog txaus kom tsis kam siv cov khoom no. Los ntawm txoj kev, khov kas fes muaj peev xwm hloov nrog sage los yog chamomile infusion.
- Cov khaub ncaws tshwj xeeb. Nrog ntau lub foob ntawm lub ris tsho, koj tuaj yeem muas khoom tshwj xeeb uas tiv thaiv tau khoom kom tsis ntub. Hmoov tsis, lawv tsis nqus cov ntxhiab tsw thiab tsim rau cov khoom kaw xwb. Txawm li cas los xij, hauv lub caij txias, qhov no yog ib qho kev xaiv zoo.
- Tshaj Plaws. Txoj kev ua no qhia tau zoo heev, tab sis txhua hnub - thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Nco ntsoov, dej kub yog qhov tseem ceeb rau kev hloov, pib nrog dej sov, maj mam tig mus rau dej txias. Txoj kev hloov siab thiab tsis muaj peev xwm ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau kev tshem tawm ntawm qhov kev qaug zog dhau, tab sis kuj muaj kev cuam tshuam zoo rau lub cev ua ke. Ua kom txoj haujlwm maj mam, pib nrog ob peb zaug rov qab mus txog 7-8 rov tso rau hauv lub hnab.
Tib neeg cov nyiaj tau los tiv thaiv kom tawm hws ntau ntxiv
Peb pom zoo siv cov kua cider cij. Tom qab koj txuag tau zoo nyob rau hauv koj lub ris tsho, koj tuaj yeem thov vinegar kom txog thaum nws ua tiav hlo. Apple cider vinegar tshem tawm tsis hnov tsw ntawm hws, tsim ib cov nyhuv tshuab drying. Nws yog ib qho zoo rau thov vinegar ua ntej yuav mus pw, thiab nyob rau hauv tag kis sawv ntxov nrog dej.
Kuj zoo txhais tau tias:
- cov kua txiv qaub (siv ua ntej yuav mus pw),
- paste lws suav (siv txhua hnub rau nees nkaum feeb nyob rau hauv lub ris tsho, siv dvenedeli).
Ib qho cuab yeej zoo heev nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam tawm hle ntawm lub ris tsho hnav los ntawm lub chamomile Ncuav xya tablespoons ntawm chamomile paj nrog ob peb liv ntawm boiling dej thiab tawm rau infusion nyob rau hauv ib qhov chaw sov so rau rau caum feeb. Tom qab ntawd ntxiv ib co tablespoons dej qab zib thiab sib tov zoo sib xyaw kom haum Txuas koj lub ris tsho tsawg kawg yog tsib zaug hauv ib hnub.
Coj kom zoo dua peb cov tswv yim kom tshem tau tawm hws underarms, coj los ntawm yooj yim thiab tshwj xeeb ncus.
Hmoov zoo!