Yuav ua li cas tso tawm cov kev xav tau cuav

Peb lub siab muaj peev xwm ua kom peb paub hais tias muaj ib yam dab tsi ua rau qhov tseeb, txawm tias tsis yog. Kuv nrhiav tau qhov no thaum kuv hloov kuv tus cwj pwm, thiab thaum kuv tau pov tseg ntawm cov thoob khib nyiab.

Thaum koj tau tshem ntawm qua ntxi (thiab hloov cwj pwm), koj xav tias koj xav tau ib yam dab tsi. Tias koj tsis tuaj yeem ua tsis tau. Tias koj tsis tuaj yeem cia nws mus. Thiab nws tseem tsis muaj tseeb. Qhov no yog kev ntseeg cuav, kev dag ntxias. Nov yog qee cov qauv:

Nws kuj siv rau kev tes hauj lwm. Muaj ntau ntau hom kev dag ntxias, tab sis kuv vam tias koj yuav to taub lub ntsiab lus nws tus kheej. Pib tshawb koj txoj kev ntseeg thiab tsis xav tias lawv yog txhua yam tiag tiag.

Yuav ua li cas tiv nrog kev xav tau cuav

Xav tias koj tau pom ib qho tsis tseeb. Tab sis yuav ua li cas koj kam nrog nws yog tias koj tseem tab tom muaj kev ntshai kev ntxhov siab uas txwv tsis pub koj dim ntawm koj tus kheej? Nov yog ib co tswv yim:
  1. Kev kuaj xyuas. Yuav ua li cas koj thiaj paub tias qhov no xav tau tiag tiag? Xyuas nws. Ua ib qho kev sim: tso siab rau yam koj xav tau, rau ib lim piam los yog ib hlis. Thiab yog tias tej yam tsis zoo li ntawd, ces nws yog qhov dag thiab koj tsis tas txhawj txog qhov tsis kam nws.
  2. Siv lub thawv "tau". Yog tias koj muaj tej yam uas koj tsis tshua siv, tab sis ntshai tsam koj xav tau lawv, muab tso rau hauv lub thawv "tejzaum nws". Sau rau ntawm lub thawv ntawv hnub no, muab tso rau hauv qhov chaw nres tsheb los yog lwm qhov chaw, ceeb toom rau hnub tim hauv 6 lub hlis, thiab yog tias 6 lub hlis koj tsis xav tau ntawm lub npov no, koj tuaj yeem ruaj ntseg tshem tau cov khoom no.

  3. Paub tias kev hlub tsis muaj nyob rau hauv tej yam. Cov khoom siv nrog lub ntsiab lus ntawm kev xav ua cim qhia txog kev hlub thiab kev nco, tiam sis qhov tseeb, kev hlub tsis muaj nyob rau hauv tej yam. Cov khoom tsuas yog kev ceeb toom kev hlub thiab kev nco, thiab lawv yeej kim heev, vim lawv siv ntau qhov chaw thiab xav kom koj muaj lub zog thiab lub sijhawm. Xwb, ua daim duab digital, muab nws tso rau hauv ib qho yeeb yam swb, uas koj tuaj yeem ua si txhua lub hlis lossis txhua peb lub hlis, thiab muab qhov khoom ntawd pov rau koj tus kheej. Yog xav paub qhov no, nws yuav siv sij hawm ntev, tab sis thaum koj ua tiav, koj yuav tshem tau koj cov ntawv txuas mus rau cov ntsiab lus uas ua rau muaj tus cwj pwm txawv.
  4. Nug koj tus kheej li cas rau hauv qhov teeb meem phem tshaj plaws. Yog hais tias koj tau tshem ntawm ib yam khoom los yog xav tau, dab tsi yuav yog qhov tsis zoo tshaj plaws? Feem ntau nws tsis yog li phem los yog txawm tias zoo heev. Koj tuaj yeem ruaj ntseg tau tshem ntawm ib yam khoom thiab tsis txhawj xeeb txog kev teeb meem.
  5. Nrhiav txoj kev npaj thaub qab. Thiab yog dab tsi yog qhov phem tshaj plaws scenario tsis heev qab ntxiag? Koj puas ua tau raws li qhov xav tau nyob rau hauv rooj plaub no? Koj tuaj yeem qiv ib qho cuab tam uas koj tsis tshua xav tau los ntawm ib tug phooj ywg, lossis nqa ib phau ntawv hauv lub tsev qiv ntawv, lossis nrhiav ib yam hauv Internet es tsis txhob khaws cov khoom koj tsis siv.
Kev tshem tawm cov kev xav tau tsis muaj tseeb yog tshawb xyuas, ntsuas, ntsuas kev ntshai thiab pom tseeb ntawm yam.

Sijhawm txhua hnub

Ntawm no yog yuav ua li cas rau koj cov kev cob qhia txhua hnub rau qhov rov qab mus rau ib lub neej tsis pub ntxiv:

  1. Ua ib daim ntawv teev dab tsi koj xav tias koj xav tau nyob hauv lub neej, nrog rau yam koj xav tau, tab sis qhov tsis yog tiag tiag koj xav tau.
  2. Txhua hnub, xav txog ib qho ntawm cov kev xav tau lossis xav tau. Qhov no puas yog koj xav tau tiag tiag? Xav txog vim li cas koj xav tau nws los yog vim li cas koj xav tau nws? Puas yog qhov no tiag tiag txhawb koj lub neej, los yog nws tsis yooj yim txhua yam? Koj puas muaj cuab kav ua neej tsis muaj thiab ua kom koj lub neej zoo li no?
  3. Xav seb puas yuav muaj kev tso dag zog rau kev xav tau los sis xav pom seb lub neej zoo li cas yog tsis muaj nws.
Feem ntau, muab ib yam dab tsi, peb tau rhuav tshem ib pawg tag nrho ntawm lwm yam. Piv txwv li, yog tias koj tuaj yeem tsis kam saib TV tom qab hnub ntawd, koj tuaj yeem tshem tau cov TV, cable TV kev pab cuam, tej zaum ntawm lub chips lossis ncuav qab zib uas koj noj thaum saib TV. Qhov no yog ib qho piv txwv xwb, tab sis kev tsim ntawm txoj kev ywj pheej txhais tau tias yog vim li cas peb xav tau hauv qhov kev xav, tsis yog qhov tseeb. Feem ntau cov kev xav tau cuav tshwm sim hauv kev noj mov thiab ua rau attachments, tshaj qhov nyhav, thiab kev nkag siab ntawm kev txhaum rau kev noj mov. Raws li nrog cov ntawv txuas, nrog zaub mov, koj tuaj yeem tsim kom muaj kev sib haum xeeb tsis zoo los ntawm kev ywj pheej. Muaj ib qho khoom noj qab zib ua zoo nkauj, thiab tsis yog vim koj tuaj yeem nyob tsis muaj khoom qab zib. Txaus siab rau ib daim cheese zoo thaum koj mus rau Ltalis lossis Switzerland thiab tsis txhob poob ntawm nws pheej yig hloov. Los yog cia mus rau qhov xav tau rau ib hnub tav su kasfes nrog qhob noom xim kasfes kom muab qog lub qog adrenal lub cev lub zog rov qab thiab thaum kawg poob ceeb thawj. Tag nrho cov no yog ua tau, yog tias nws yog tseeb rau qhov no. Nyob rau hauv qhov kev pab cuam "Zaj sawv ntawm lub phaj" koj yuav muaj sijhawm los tsim kev sib raug zoo dua nrog kev noj zaub mov thiab rhuav tshem cov ntawv txuas. Rau ib lub sijhawm luv luv no qhov kev kawm no muaj pub dawb. Koj tuaj yeem nkag rau hauv qhov txuas no.