Qhov sij hawm ua si kom zoo rau tus me nyuam yog dab tsi? Cov menyuam kawm ntawv xav kom lawv cov me nyuam muaj kev txhawj xeeb. Niaj hnub no muaj ntau qhov kev kawm sib txawv, hauv cov tsev kawm ntawv muaj txhua yam khoom tshiab.
Koj tus me nyuam nyob hauv tsev kawm ntawv theem pib.
1. Mus ncaj nraim hauv tsev. Qee tus niam txiv xav tias lawv tus menyuam kiag tamsim ntawd tom qab tsev kawm ntawv mus tsev, nws nyob rau ntawd, nws hu lawv. Tau kawg, kuv niam lub tsev noj mov ntau dua li cov zaub mov tom tsev kawm ntawv. Thiab nws yog ib lub tswv yim zoo los siv sij hawm nyob rau hauv silence. Tab sis ntawm no muaj ib qho teeb meem, yuav ua li cas kom ua raws li tus me nyuam mus so, nws tsis mess ib ncig. Thiab thaum ntawd los txog ntawm cov niam txiv, tus me nyuam, tau saib tag nrho cov tshooj xov xwm hauv TV, los yog zaum ntawm lub computer txhua lub sijhawm, tus nkees tsuas pib pib cov kev kawm. Lub hwj chim tsis yog txhua tus menyuam kawm ntawv. Thiab nws tsis pab yog tias koj hu txhua feeb thiab pom tias nws puas tau ua lej. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom pom zoo ua ntej, los ntawm lub sijhawm uas yuav tsum tau kawm. Tau, thiab nws yuav tsis raug mob los tsim ib qho kev rau txim rau kev ua haujlwm. Tsis tas li, tus menyuam yuav tsum tau pab nyob hauv tsev. Tham nrog ua ntej - mus rau lub khw muag khoom, cov qos yaj ywm, ntxuav tais diav, thiab lwm yam.
2. Ntev ntev. Thaum lub tsev muaj ib pog nrog ib yawg uas tuaj yeem tswj tus menyuam, nws zoo heev. Thiab yog tias tsis? Thaum cov niam txiv tag nrho cov hnub tom chaw ua haujlwm, thiab tsis muaj leej twg saib xyuas tus me nyuam, nyob hauv tus tub ntxhais kawm qhov kev txuas ntxiv yog ib qho tawm rau niam txiv xwb. Ua ntej tuaj txog ntawm niam txiv, tus menyuam tsis tawm hauv tsev kawm ntawv. Nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus xib fwb-qhia ntawv, tus me nyuam yuav ua cov ntawv qhia. Yog tias tsim nyog, tus kws qhia ntawv yuav pab koj ua koj cov ntawv ua tom tsev. Lub sijhawm ntawm qhov no yog nyob ntawm tus xibfwb. Cov neeg ua haujlwm feem ntau yog ua haujlwm ntawm txojcai: muaj noj mov, taug kev nraum zoov, ua haujlwm hauv chav kawm. Nyob rau hauv pab pawg neeg ntawm lub ncua sij hawm coj tag nrho cov neeg tuaj. Feem ntau cov tsev kawm ntawv muaj cov chav kawm txaus siab. Nws tuaj yeem ua suab paj nruag, kos duab, thiab lwm yam. Yog tias koj sau ib tus me nyuam ntxiv, nws tuaj yeem mus saib cov voj voog nyob hauv nws lub sijhawm so. Yog li ntawd nws yuav tsum tswj thiab ua.
3. Cov dej num ntau tshaj. Lub hom phiaj ntawm cov chav kawm hauv ntu lossis voj voog yog coj cov menyuam kawm ntawv lub sijhawm pub dawb, kom txaus siab rau lawv. Feem ntau hauv Cuaj Hlis cov menyuam yaus lub tsev zoo nkauj qhib hnub qhib. Koj thiab koj tus menyuam tuaj yeem tuaj koom tau cov chav kawm no, saib qhov zoo. Nws tshwm sim hais tias tus me nyuam ib txhij txiav txim siab mus rau npe hauv 10 lub voj voog ib zaug. Txhob cia qhov no ntshai koj. Cia nws sau tseg thiab pib tuaj xyuas. Lub hlis xwb, nws yuav txiav txim siab. Qhov chaw nws tsis nyiam nws npaum li ntawd. Ib qho twg nws yuav tsis ua hauj lwm los yog lub sij hawm rau mus xyuas cov koob hmoov yuav tsis nplua koj. Yog li ntawd, yuav muaj 2-3 mugs lossis seem. Yog tias koj pom tias tus me nyuam muaj tag nrho cov hnub uas sau los ntawm feeb, tsis txhob cia koj thuam koj. Xws li ib qho kev qhuab ntuas nkaus xwb, yuav pab koj npaj koj lub sij hawm kom raug. Nws paub tias tus tub ntxhais kawm ntawv uas muaj ib lub lim tiam ntawm tsev kawm ntawv thiab kev ua si sab nraud muaj sij hawm kawm thiab kawm tau zoo hauv tsev kawm ntawv.
Yuav ua li cas npaj lub sij hawm so ntawm ib tus menyuam kawm ntawv qib high school?
Kom koj tus menyuam muaj kev hlub ntawm nws niam nws txiv, koj xav tau tsawg kawg ob peb teev los nrog nws. Psychologists tau ntev pom tias thaum cov niam txiv nrog me nyuam ua si, saib TV, mloog cov nkauj, lawv sib sau nrog lawv cov menyuam. Yog tias koj tus me nyuam siv nws lub sijhawm pub dawb rau hauv lub computer, qhov no ib zaug dua qhia tias niam txiv tsis muaj lub sij hawm los yog muaj siab xav siv tus me nyuam. Sim ua kom txaus siab rau tus me nyuam nrog qee yam haujlwm me. Psychologists hais tias cov chav kawm uas coj kev lom zem, yog ib qho kev tiv thaiv zoo tiv thaiv ib tus kheej adversity. Yog vim li cas nws tseem ceeb ua luaj rau txoj haujlwm ntawm qhov teebmeem, ua li cas nrog leisure? Ntawm no peb yuav tsum ua raws li qhov tus me nyuam, nws lub siab nyiam thiab nws nyiam. Tsuas yog cov voj voog ntawm cov paj laum xwb tsis pub cov chaw ua haujlwm rau kev ua si sab nraud. Qhov kev kos duab, kev xav ntawm cov ntaub plaub, ntau yam khoom siv tes ua suab paj nruag, suab nkauj studios, koj tuaj yeem sim koj txhais tes ntawm theem, thiab lwm yam.
Cov kev ua si thiab kev seev cev. Vim li cas ho tsis sim koj tus kheej hauv qee yam kev ua si. Piv txwv, aikido. Lub npe zoo nkauj thiab txawv txawv. Aikido yog ib qho nriaj uas yuav zoo rau ob leeg tub thiab ntxhais. Aikido qhia ob leeg hauv kev sib haum xeeb thiab kev muaj peev xwm sawv lawv tus kheej rau txhua qhov teeb meem. Ntawm no, txhua tus me nyuam yuav ua tiav cov txiaj ntsig zoo. Muaj ntau hom kev ua si rau txhua tus saj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tuaj xyuas lawv nrog tej yam txaus siab. Lub caij ua si zoo nkauj thiab tsim nyog yog mus xyuas cov khoom siv ua las voos. Ballroom dancing attracts tsis tsuas cov ntxhais, tab sis tseem tub. Kev seev cev ntaus kis las yuav qhia me nyuam kom tsis txhob txav mus zoo nkauj, kom hnov suab paj nruag, tab sis yuav tsum muaj lub cev zoo. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis yuam kom mus xyuas lub pas dej, yog hais tias tus me nyuam npau suav ntawm kev ua suab paj nruag thiab, dua li, lwm yam.
Muaj kev lom zem ua si ntawm tus me nyuam. Xws li kev txawj ntse, ua rau txhua tus me nyuam yuav tsum muaj kev puas hlwb. Qhov no yuav yog lub hauv paus ntawm kev paub tshiab. Ib tug neeg yuav tsum raug tsim. Zoo, yog tias tus menyuam nyiam ua si hauv chess lossis checkers. Cov kev ua si no tuaj yeem tsim tus menyuam qhov peev xwm ua zauv. Tsis muaj lub siab xav koom nrog chess thiab checkers? Sim ua kom txaus siab rau hauv kev ua si hauv kev sib tw. Txawm hais tias cov kev ua si ntawm mosaics tsim tsis tsuas yog cov mechanics ntawm cov ntiv tes, tab sis kuj xim, muaj tswv yim xav.
Peb tawm tswv yim rau koj them sai sai rau kev hloov cov kev lom zem ntau lub sijhawm. Txhua yam haujlwm nyiam nws lub sijhawm. Piv txwv, kev ua si ntse, lub sijhawm zoo tshaj yog 3 mus rau 5 teev ntawm hnub. Lub sij hawm no, lub hlwb zoo tshaj plaws tau mloog zoo. Nyob rau yav tsaus ntuj, nws yog qhov zoo tshaj rau kev xyaum ua kis las nrog tus menyuam. Sib faib lub sijhawm ua haujlwm thiab lub sijhawm ua haujlwm, thiab tus menyuam yuav loj hlob zoo thiab txawj ntse.
Cov ntawv twg yog qhov zoo rau lawv tus kheej, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov uas lawv coj kev zoo siab rau tus menyuam. Tsis txhob sim ua kom tag nrho cov sij hawm dawb ntawm tus me nyuam. Tom qab tag nrho, nws kuj xav tau ib lub sijhawm. Nws yog nyob rau hauv dawb lub sij hawm uas tus me nyuam kawm txog lub ntiaj teb, qhia txog. Txhua yam zoo nyob hauv lub cev.